服用避孕药妇女应关注营养
BY：Tania 2024-07-16 19:50:22 1315 ℃
口服避孕药是目前很多女性避孕的一种措施。服用避孕药对女性的健康影响很大。那么，服用避孕药的妇女在营养方面应注意什么呢?
目前，研究表明避孕药对维生素B6的代谢有影响。服用复方避孕药的妇女，血中的维生素B6水平减低，易发生缺乏症，这主要是由于避孕药中的睢激素可增加肝脏色氨酸氧化酶的活性，使色氨酸代高等增强，而维生素B6是色氨酸代谢过程中的一种辅助成分。此外，雌激素还可使谷丙转氨酶和谷草转氨酶的活性增加，这些酶均需维生素B6作为辅酶，所以引导起维生素B6的消耗增加。由于维生素B6与色氨酸代谢有关。而后者又与脑的功能有关，所以维生素B6的缺乏又是服用避孕药是精神抑郁的重要原因之一。
服用避孕药的妇女应注意预防维生素B6的缺乏，多摄入一些富含维生素B6的食物，如谷类食品、蔬菜及肉、蛋、乳类等。必要时每日口服小量的维生素B6片剂。
服用避孕药对维生素B12也有影响，可使其在血中浓度减低。维生素B12是造血过程必需的物质。它的缺乏会影响造血机能，有人研究了1100例服用避孕药的妇女和1600例不服用的妇女，发现服用的妇女血红蛋白、血球压积和红细胞数等均低于不服用的妇女，服用时间长的妇女更为明显。
维生素B12的良好的来源有：动物内脏、贝壳类、奶粉、鱼、蟹和蛋黄等，服用避孕药的妇女平时注意摄入这些食品。
服用避孕药的妇女血中叶酸水平常常减低。这主要是由于抑制了十二指肠粘膜的叶酸结合酶。这种酶是肠道吸收叶酸所必需的，它的抑制使叶酸吸收减少。叶酸在血液的红细胞生成中有重要的作用，少数用服避孕药的妇女偶尔可发生缺乏叶酸而引起的贫血。
富含叶酸的食物很多，如肝、肉和蛋类，各种绿叶蔬菜、豆类和水果等，注意多吃这些食物则可预防叶酸缺乏。
服用避孕药还可使血中维生素C减低。有人发现，服用避孕药时血栓性疾病发生率有所增高。所以，服用避孕药的妇女应多吃水果和蔬菜，必要时口服少量的维生素C片，防止缺乏。
服用避孕药时，血清甘油三酯和脂蛋白明显升高。国外有人研究指出，服用避孕药的妇女心电图异常及心肌梗塞和胆石的发生轻微的改变，但从外部摄入的脂肪仍能正常地代谢，所以不必专门注意脂肪的摄入量，不过仍以少吃为宜。
经常服务避孕药的女性朋友们要注意了哦，长期食用这类药物对身体健康伤害很大哦。
避孕药的危害大么,避孕药的概述,避孕药的发展过程,避孕药的避孕原理
一、避孕药的危害大么任何一种药物都有它的副作用，俗话说是药三分毒，一种药物好的也有坏的也有，任何一种药要从两方面分析。避孕药也是一样的，避孕药所应用的人群是正常人群。在正常人群中使用的药物必须是非常安全过关的，这样一种药物虽然安全有效但是也不能排除个别情况，常见的很多人吃了以后胃部不舒服恶心，往往这
避孕药又分为长效避孕药短效避孕药和紧急避孕药,避孕药什么时候吃有效果
一、避孕药又分为长效避孕药短效避孕药和紧急避孕药长效避孕药，主要抑制排卵，抗着床作用。优点：高效，长效，可逆，不须每日服药，易于使用和发放，不影响性生活。缺点：有的妇女服用长效避孕药后，经量会增加，经期会延长，还可能引起闭经。短效口服避孕药是由雌激素和孕激素配制而成的复方药物，通过抑制排
避孕药分为长效避孕和药短效避孕药和紧急避孕药,避孕药什么时候吃才有效果呢
一、避孕药分为长效避孕和药短效避孕药和紧急避孕药长效避孕药，主要抑制排卵，抗着床作用。优点：高效，长效，可逆，不须每日服药，易于使用和发放，不影响性生活。缺点：有的妇女服用长效避孕药后，经量会增加，经期会延长，还可能引起闭经。短效口服避孕药是由雌激素和孕激素配制而成的复方药物，通过抑制排
Hash：7fa3c0c88b4cead079fa4cb46312cb64b06b4fa2
【声明】本文由用户Tania发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。