更新时间:2024-08-15 15:14:24

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4种单纯性肥胖病的解决方法

BY:Shaine 2024-08-15 15:14:24 131 ℃

宝宝出生前就要预防肥胖肥胖,你的孩子有多少危险?别让宝宝步入“肥胖”儿行列肥胖宝宝变瘦有窍门

单纯性肥胖病是指机体摄入的热量多于消耗,而以脂肪形式存于体内,以肥胖为主要症状的疾病。多与遗传饮食运动和精神因素有关。中医将它分为以下4型。

脾虚湿阻型表现为肥胖、浮肿、疲乏无力、肢体困重、尿少、纳差腹满等。

(1)白术10克,陈皮12克,薏苡仁茯苓各30克。煎取汁,分3次服,每日1剂。

(2)菊花5克,生山楂、草决明各15克。放入保温杯中,以沸水冲泡半小时,当茶频饮。胃热湿滞型表现为肥胖、头胀眩晕、容易饥饿、肢重怠慢、口渴喜饮等。

(1)枳实10克,生山楂30克,大黄5克(后下)。水煎取汁,分3次服,每日1剂。

(2)枳实10克,厚朴12克,大黄5克(后下)。水煎取汁,分3次服,每日1剂。

肝郁气滞型表现为肥胖、胸肋苦满、胃脘痞满、月经不调闭经失眠多梦等。

(1)柴胡15克,炒枳实12克,生山楂30克。水煎取汁,分3次服,每日1剂。

(2)柴胡12克,白芍15克,茯苓30克,荷叶20克。水煎取汁,分3次服,每日1剂。

脾肾两虚型表现为肥胖、头晕耳鸣神疲乏力、腰腿酸软等。

(1)枸杞子30克。冲茶服,早晚各1次,连用7周。

(2)防己10克,枸杞白术各15克。水煎取汁,分3次服,每日1剂。

阴虚内热型表现为肥胖、头昏眼花头胀头痛腰痛腿软、五心烦热低热等。

(1)知母10克,黄柏12克,泽泻20克,茯苓30克。水煎取汁,分3次服,每日1剂。

(2)首乌20克,夏枯草15克,黄芪冬瓜皮各30克。水煎取汁,分3次服,每日1剂。

减肥通用决明子荷叶各20克,山药、生山楂各30克。水煎取汁,分3次服,每日1剂。

单纯性肥胖的护理,单纯性肥胖的病因是什么

一、单纯性肥胖的护理1,充分咀嚼后再吃细细品尝,每一口咀嚼30次以上,咀嚼得愈久,饭后的能量消耗就愈高。2,花点时间慢慢吃用餐时间若没有超过20分钟,脑部不会发出饱足信号,所以要悠闲地进食。3,吃饭时把电视关掉“边吃饭边做事”是饮食过量的原

单纯性肥胖自测方法,单纯性肥胖的发病原因

一、单纯性肥胖应如何自测正常人体重计算方法:1、成年人标准体重:(身高cm—100cm)×90%=标准体重(kg)。当体重超过标准体重的10%时,称为超重;超出标准体重的20%,称为轻度肥胖;超出标准体重的30%时候,称为中度肥胖

单纯性肥胖症的发病原因有哪些,单纯性肥胖症如何治疗

一、单纯性肥胖症是怎么导致的1.遗传因素大多认定为[多因子遗传],父母的体质遗传给子女时,并不是由一个遗传因子,而是由多数的遗传因子来决定子女的体质,所以称为多因子遗传,例如非胰岛素依赖型糖尿病、肥胖,就属於这类遗传。父母中有一人肥胖,则子女有40%肥胖的机率,如果父母双方皆肥胖,子女可能肥胖的机

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