支气管炎饮食指南
BY：Acacia 2024-09-17 16:43:46 823 ℃
社会上有一些人会经常性的咳嗽，甚至有的人咳嗽持续好几个月都好不了，这样的人就是支气管炎患者，而且这个疾病会严重影响患者的呼吸系统健康，甚至可能导致患者体内缺氧，从而影响自己的生命安全，那么患者们可以怎么样饮食预防支气管炎的发生呢？支气管炎饮食有哪些注意事项？
支气管炎饮食指南
一、多吃新鲜蔬果
新鲜的水果和蔬菜，尤其是绿叶蔬菜中含有丰富的维生素和无机盐，对提高细胞免疫起着重要作用。各种鱼、家禽、蛋、瘦肉、牛奶和其他食物尽可能保证，每天三餐可以有肉类和蔬菜、谷物、豆类的搭配。某些食物容易引起过敏，如虾、蟹等，应适当减少。
二、多补充维生素ABC
注意选择含有丰富的维生素A，维生素C，和B族维生素的食物，如肝脏，鸡蛋，绿色和黄色蔬菜等。维生素A能维持气管上皮细胞的正常功能，维生素C能增强机体抵抗力，维生素B能增加食欲。
三、多吃肉类食物
寒冷季节应补充一些含高热量的肉类食品，用来增强抵抗能力，适量吃羊肉，狗肉，牛奶，动物肝脏，鱼，豆制品等。除肉类外，常应多吃新鲜蔬菜和水果，以保证维生素C的要求，含维生素C也是一种重要的保护呼吸道粘膜的物质。
支气管炎饮食注意事项
1、不吃刺激性食物：
辣椒、胡椒、蒜、葱、韭菜等辛辣之物，均能刺激呼吸道使症状加重;菜肴调味也不宜过咸、过甜，冷热要适度。
2、要控制食盐：
长期大量咯痰的慢 支气管炎患者，蛋白质消耗较多，宜给予商蛋白、高热量、多维生素、易消化饮食品店，要控制食盐，避免刺激性食品。3、忌食海腥油腻之品：
因“鱼生火、肉生痰”，故慢性支气管炎患者，应少吃黄鱼、带鱼、虾、蟹、肥肉等，以免助火生痰。4、食物宜清淡：
新鲜蔬菜，如白菜、菠菜、油菜、萝卜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、冬瓜等，不仅能补充多种维生素和无机盐的供给，而且具有清痰、去火、通便等功能;黄豆及豆制品含人体需要的优质蛋白，可补充慢性气管炎对机体造成的营养损耗，又无聚痰化火之弊端。温馨提示：
支气管炎患者们不仅需要饮食调养，还有假期身体锻炼，注意防寒保暖，以免感冒，引起疾病的反复发作。若是要让病情得到有效控制，需及时接受规范治疗。支气管炎支气管炎的原因支气管炎临床的表现预防支气管炎的措施支气管炎的饮食
一、支气管炎的原因1、吸烟：为本病发病的主要因素，香烟中含焦油、尼古丁和氰氢酸等化学物质，可损伤气道上皮细胞，使纤毛运动减退和巨噬细胞吞噬功能降低，导致气道净化功能下降。并能刺激黏膜下感受器，使副交感神经功能亢进，引起支气管平滑肌收缩，导致
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一、支气管炎咳嗽怎样治疗咳嗽严重或咳嗽时痰中带血或呈绿色，最好能尽快接受医生诊治，此外，也须留意有无胸痛、头痛、腹痛或发烧等症状。在家中静养时，尽量不要消耗体力。有效及禁忌的食物有效的食物：干咳带点痰，有粘液难清除时，可食用梨子、萝卜、蜂蜜
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