备孕食黑豆影响排卵和月经?
BY：Beatrice 2024-07-17 06:22:48 999 ℃
很多美眉备孕的时候都会选择食黑豆，那么黑豆究竟有什么神奇作用呢？会有什么影响呢？一些网友不免有这样的问题。妈网网友hery-huang的问题：“今一天都在关注黑豆的问题，之前漫不经心地备孕，所以也不太关注这些。认为还是顺其自然的好。但如今情况不太让人能掌握，反倒还真有些急了，呵呵。说说我吧，最近这几月开始吃叶酸，月经之前都是延后，上月竟然提前了，排卵期也没有明显的白带拉丝症状。也可以说基本就没有白带现象，不知为何。最近几天开始吃黑豆，也不知是否我吃的量比较多，一般是20天内排卵的，今19天了，排卵试纸还是浅浅印。郁闷啊，难道真是因人而异么？姐妹们的情况是怎样的？都来说说吧。”那众多妈网网友的情况怎样呢？
网友同问题妈网网友广州温馨之家：原来吃黑豆还会有这么多情况的。吃黑豆到底好不好呢？我现在也在吃黑豆，是家婆自己种的，很绿色。
妈网网友qixiyuai：原来吃黑豆也会对排卵和月经有影响啊,真是不知道的哦。
网友情况大比拼妈网网友木轻风：我第一个来，我是排卵延后，月经提前。
妈网网友fansuli：我吃的老家的黑豆，月经还是和以前一样的周期。
妈网网友AMIKT：没有变化啊！还是跟之前一样的。
妈网网友lgx55：月经延后。
妈网网友janvec：我吃过，我是延迟了。
妈网网友糖果草：排卵延后，但还好没错过，吃黑豆的第一个月就好孕了。
妈网网友hery-huang：是啊，搞得全部打乱了。
妈网网友hery-huang：吃一些看效果，如果有效果，就说明自身可适应，如果没啥效果说明不太适应吧，这个黑豆应也是应人的体质而议的吧。
关于备孕食黑豆的问题，因人而异。小编为大家整理的几位妈网网友的经历，希望对你有所帮助。
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（兼职编辑：Will）
备孕吃黑豆为什么47颗 备孕吃黑豆怎么做
备孕吃黑豆为什么47颗许多备孕的女性朋友都会有吃黑豆的习惯，但是大家都说吃黑豆要吃47颗，这是为什么呢？备孕吃黑豆怎么做1、基本做法准备47颗黑豆，用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可放一点盐。
备孕吃黑豆有什么好处 黑豆健康备孕有益处
备孕吃黑豆的好处增加雌激素黑豆是大豆的一种，含较雄厚的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸等营养物质，并含少许的大豆黄酮甙染料木苷。黑豆有活血、利水、祛风、解毒之效用，因而食用黑豆有助于改良黄体功能和促排卵。备孕期黑豆的吃法黑豆粒作用：补充雌激素做法：将若干黑豆用净水浸泡十二小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。
备孕吃黑豆的副作用 切忌过量摄取黑豆
备孕吃黑豆的副作用许多女性朋友都把黑豆当作“神药”，虽然黑豆的确对女性备孕有帮助，也能养颜乌发，但黑豆切忌过量食用，否则会有一定副作用。另外，黑豆富含蛋白质，如果过量食用，人体内的豆蛋白就会摄取过多，就会使正常铁质吸收量降低90%，长此以往，容易引起缺铁性贫血。备孕适合怎么吃黑豆1、基本做法准备47颗黑豆，用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可放一点盐。
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