孕妇吃螃蟹注意3要点
BY：Idonia 2024-07-17 09:28:16 392 ℃
孕期饮食禁忌你了解多少？>>入口
准妈妈在孕期会得到很多宜或不宜的信息，比如孕期不能吃螃蟹。有民间说法认为孕妇吃螃蟹容易流产，真的是这样吗?
贝贝：我怀孕3个月了，自从知道怀孕后，一直处在兴奋状态，为了让宝宝长得更好，老公和婆婆天天患者花样给我做好吃的。前几天老公买回几只螃蟹，对于爱吃蟹的我来说真真是开学啊，但婆婆却给厄泼了盆冷水，她说孕妇不能吃螃蟹，吃了螃蟹会流产。其实对于这种说法的真实性我是吃怀疑态度的，但迫于婆婆的压力，我只能望蟹兴叹了。孕妇吃螃蟹真的会流产吗?
孕妇吃螃蟹流产无科学依据
孕妇不能吃螃蟹，相信不少妈妈和准妈妈都听过这种说法。高级营养师王毅表示，“孕妇吃螃蟹会流产”的说法是没有科学依据的。从西医的角度分析，螃蟹是高蛋白的食物，而优质蛋白对身体是有益无害的，西医绝对不支持这种说法。
孕期别大量吃螃蟹
中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红在其微信平台提醒孕妈妈，虽然“吃螃蟹流产”的说法不靠谱，但让然不建议孕期大量吃蟹。范志红教授解释说，一方面，过多动物蛋白质增加肾脏负担，对孕妇并无益处;另一方面，水产品中常常带有寄生虫和致病菌，而为了保持鲜嫩，螃蟹的烹调时间都很短，往往无法彻底杀菌，带来安全隐患。特别是那些胃酸不足，消化吸收功能较差，平日喝凉水吃水果都容易拉肚子的孕妇，吃大量海鲜河鲜后容易出现腹痛腹泻甚至严重脱水的情况，对保胎不利。
孕期吃螃蟹注意3要点
范志红教授表示，孕期吃螃蟹是没有问题的，但一定要注意做到这三点：一要注意限量，二要注意蒸透炒熟，三要量力而行，按照自己的体质情况和胃肠功能来决定是不是要吃。如果对海鲜河鲜有过敏反应，或者有胃肠感染情况的孕妇，最好还是不吃。
孕妇能不能吃螃蟹_孕妇吃螃蟹有危害么
二、孕妇吃螃蟹有什么危害因为螃蟹有活血化淤的功效，可能使胎气不安，起到动胎作用，也很有可能导致流产。3、不能吃梨。
孕妇可以吃螃蟹吗_孕妇可以吃螃蟹吗对胎儿有影响吗
孕妇可以吃螃蟹吗中期螃蟹是寒性的海鲜来的，那么孕妇可以吃螃蟹吗中期？孕妇中期不可以吃螃蟹，因为螃蟹属于寒性食物，有活血化瘀的功效，在妊娠中期食用，易对胎儿造成不良的影响，同时也会使孕妇的胆固醇增加，而引发高血压等疾病。建议尽量避免寒性食物，合理饮食，增加休息。还有老年人不宜多食螃蟹。因老年人消化系统
孕妇吃螃蟹吗,孕妇吃螃蟹的影响
一、孕妇能吃螃蟹呢孕妇可以吃螃蟹吗？这个问题目前还存在争议，但古代中草药经典书籍《名医别录》中有记载“蟹爪，破包堕胎”。因为螃蟹性寒，有活血祛瘀的作用，孕早期的妈妈过多食用后易造成出血，增加流产风险。另外，螃蟹体内易残存寄生虫，吃多了可能对孕妇和胎儿的身体不利。所以为了安全起见，建议孕妇少吃或不吃螃
Hash：4a8cc765fc1ae5dbacd26ba27c120cf22add4dbe
【声明】本文由用户Idonia发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。