老年痴呆,穴位按摩防
BY：Mercia 2024-07-07 23:07:27 1927 ℃
调查显示，我国北方60岁以上的老年人痴呆患病率为3.96%，经过对痴呆既往病史的研究，发现血管性痴呆占多数。在预防方面，除了要有良好的生活方式外，下面介绍几组易学易掌握并可促进脑血循环的穴位供老年朋友按摩，可以预防老年痴呆。1、按摩双侧风池穴，翳风穴风池穴在项部，枕骨之下，微低头，耳后高骨后一横指凹陷处。翳风穴在耳垂后凹陷处。此组穴可改善基底动脉供血情况。2、按摩四白穴四白穴在下眼眶中点，直下约0.5cm凹陷处。此穴多气多血，刺激该穴对颅内供血作用最好。 3、按摩印堂穴印堂穴位于两眉头连线中点。该穴有改善脑血循环，活化脑细胞，增强记忆力的作用。4、刺激委中穴委中穴位于腘窝横纹中点，属足太阳膀胱经。其经脉循行可以从头顶入里联络于脑，刺激此部位，可直达脑府，使头脑清利，浑身舒爽。以上诸穴，早晚各按一次，一次20分钟，可交替使用，每次任取一组，长期坚持，能有效预防老年痴呆，到耄耋之年，仍能耳聪目明，思维清晰，反映敏捷，大家不妨一试。
老年痴呆症的前兆穴位按摩预防老年痴呆
随着年龄的增长，老年人很容易患得老年痴呆症。那么老年痴呆症的前兆是什么？又该如何预防老年痴呆？穴位按摩是一个很不错的预防老年痴呆的方法，那么按摩那些穴位可以预防老年痴呆？快来看看吧。老年痴呆症的前兆1、语言障碍：找词困难往往是老年痴呆症中最早出现的语言障碍，主要表现在说话时找不到合适的词语，由于缺
老年痴呆,穴位按摩防
调查显示，我国北方60岁以上的老年人痴呆患病率为3.96%，经过对痴呆既往病史的研究，发现血管性痴呆占多数。在预防方面，除了要有良好的生活方式外，下面介绍几组易学易掌握并可促进脑血循环的穴位供老年朋友按摩，可以预防老年痴呆。1、按摩双侧风池
按摩穴位,预防老年痴呆
脑血管疾病亦常可使老年性痴呆加重。按摩穴位预防老年痴呆按摩双侧风池穴、翳风穴风池穴在项部，枕骨之下，微低头，耳后高骨后一横指凹陷处。脑细胞处于活动状态，会延缓其退化进程而使脑部活动正常，便可效预防老年痴呆。此运动可促进头颈部血液循环，从而降低脑、颈血管病及脑动脉硬化的发病率，便可预防老年痴呆。
Hash：ce4856dc2b4304ad2612cff4aa8b411d0c8b773b
【声明】本文由用户Mercia发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。