剩米饭怎么做好吃?
芝士饭团
材料:
煮熟的米饭;鸡蛋;面包屑;芝士;盐;黑胡椒粉;油
步骤:
1将煮熟的米饭、鸡蛋、面包屑和芝士屑和匀,加入盐和黑胡椒粉调味。
2舀出适量的米饭,中间放入芝士块,团成饭团。
3小火放入油锅炸熟,外表酥脆里面夹心的芝士饭团就做好了。
外焦里嫩,一看就很好吃!
鸡翅焖饭
材料:
米饭;鸡翅;蜂蜜;橄榄油;酱油;盐
步骤:
1用酱油、盐腌制鸡翅2个小时。
2在平底锅中加入橄榄油,将鸡翅双面煎至金黄,在锅中加适量的水焖熟鸡翅。
3将鸡翅盛出,往锅中放入熟米饭,和着汤汁炒匀,盖上鸡翅。
4在鸡翅上刷上蜂蜜,再焖15分钟直至汤汁收干,然后就可以享受入味的鸡翅饭了
鲑鱼烤饭
材料:
牛油果;熟米饭;青柠檬;盐;胡椒粉;香菜
步骤:
1牛油果去核去皮捣碎
2加入柠檬汁、香菜碎、盐和胡椒粉,拌匀。
3加入温热的米饭,再次拌匀。
4营养丰富的牛油果拌饭就做好了。
开胃
番茄饭
材料:
大米;番茄;洋葱;香菜
步骤:
1将番茄和洋葱洗净放入搅拌机搅碎成糊状。
2电饭煲中放入大米、水和番茄洋葱糊,撒入香菜碎。
3等电饭煲自动把饭煮熟,番茄饭就做好了,番茄的酸甜会让你胃口大开的。
糯米饭_糯米饭的做法
糯米饭的做法糯米饭就是利用糯米做成的各种食品,像排骨糯米饭、普通糯米饭等,说到这些糯米饭,大家是不是感觉到非常的爽口,下面我们就来了解糯米饭的各种做法。普通糯米饭食材准备红小豆、薏苡仁、糯米、科瓜籽、黄瓜丁各适量。制作步骤1、将红小豆及薏苡仁用水淘洗干净后并放入锅内先蒸20分钟;2、然后放入少许糯米
加酒蒸米饭法让米饭更香-教你做出喷香米饭
加酒蒸米饭法让米饭更香-教你做出喷香米饭米水比例要恰当做饭之前,先把米在冷水里浸泡1个小时,让米粒充分吸水,这样可以缩短加热时间,减少营养损失。加点儿盐此法仅限于剩米饭重蒸时使用。自来水中的氯气对米中的B族维生素有破坏作用,因此在蒸饭前滴入2毫升米醋,能保护维生素,同时还可让蒸出的米饭松软清香,并减慢米饭在炎热季节变馊的速度。
米饭的作用与功效,只吃米饭可以减肥吗不吃米饭的危害蒸大米饭需要多长时间呢
一、不吃米饭的危害人是铁饭是钢,如果不吃米饭的话,对身体健康带来的影响是不言而喻的,所以在生活当中,希望大家不要有这个坏习惯,尤其是那些要减肥保持好身材的人,都会抗拒米饭,其实这样的一个减肥方法是不健康的,所以希望每个人都能够改掉这样不良的
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米饭
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