糖尿病人可以喝枸杞玉米羹吗
BY：大叔18岁 2024-07-18 22:20:23 367 ℃
玉米对我们来说是再熟悉不过了，玉米廉价其营养价值也是极高，今天小编为大家介绍的枸杞玉米粥就是玉米的一种食用方法，那么它对糖尿病人来说可以食用吗？不妨先看看枸杞玉米羹的做法！
主料：
玉米(鲜)200克
辅料：
调料：
枸杞玉米羹的特色：
三色相映，色彩和谐，清香味浓，入口香甜。
枸杞玉米羹制作过程：
1. 将枸杞子洗净泡软;
2. 玉米粒清洗干净;
3. 锅置火上，加入清水适量，下入玉米粒、青豆烧至玉米粒熟烂;
功效：
小帖士-食物相克：
玉米(鲜)：玉米忌和田螺同食，否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食，否则会阻碍锌的吸收。
枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
以上小编为大家介绍的枸杞玉米羹，你学会了吗？养生频道小编提醒糖尿病人在食用枸杞玉米羹时就不要放糖了，其食疗功效还是很不错的。
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挂号科室：内科-内分泌科温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
糖尿病人可以喝枸杞玉米羹吗
不妨先看看枸杞玉米羹的做法！主料：玉米(鲜)200克辅料：枸杞子10克,青豆20克调料：白砂糖150克,淀粉(玉米)5克枸杞玉米羹的特色：三色相映，色彩和谐，清香味浓，入口香甜。以上小编为大家介绍的枸杞玉米羹，你学会了吗？养生频道小编提醒糖尿病人在食用枸杞玉米羹时就不要放糖了，其食疗功效还是很不错的。
糖尿病人能吃玉米吗,老玉米更适合糖尿病人
玉米又香又甜，含有丰富的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸含量高达60%以上，但糖尿病患者对它却只能望而止步，那么糖尿病人能吃玉米吗？甜玉米含糖分最多，升血糖最快；而黏玉米的黏性主要来自于其中的支链淀粉，升血糖的速度也高于老玉米。老玉米的支链淀粉略少，粗纤维更多，升血糖最慢，最适合糖尿病人。
糖尿病饮食：常吃玉米可预防糖尿病
糖尿病饮食：常吃玉米可预防糖尿病玉米当中所含有的丰富的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量要高达60%以上，它和玉米的胚芽中的维生素E相互的协同作用，可以有效的降低血液的胆固醇的浓度，而且还可以有效的防止其沉积于血管壁。在糖尿病饮食方面，患者除了能吃新鲜的水煮玉米棒之外，也要知道老玉米中糖的含量比普通大
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