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柚子是凉性还是热性
柚子是属于凉性的水果。
中医认为,柚子味甘、酸,性寒,有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。
1.
现代医药学研究发现,鲜柚肉中含有丰富的
维生素C和类
胰岛素等成分,有降
血糖、降
血脂、
减肥、
美容等功效。
2
.能治食少、口淡、
消化不良等症,常食有帮助消化、除痰止渴、理气散结作用。
3.
经常食用,对
糖尿病、
血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对
肥胖者有
健体养颜功能。
4.
柚子还具有健胃、
润肺、补
血、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合,对
败血症等有良好的辅助疗效。
5
.柚子具有
清热败火的作用,对
肺热咳嗽,咽喉燥痛等症状很有帮助。
6.
柚子含有生理活性物质皮甙、
橙皮甙等,
柚皮甙可降
血液循环的粘滞度,减少
血栓的形成。
中老年人如果患有
脑血管疾病,常吃柚子有助于预防脑
中风的发生。
7.
柚子含有大量
维生素C和
钙元素,有助于防止
肠癌和
胃癌的发生。
吃柚子的注意事项
一般人都可食用柚子
,特别是心脑
肾病患者和
呼吸系统不佳的人尤其适合,
孕妇也适合食用哦。
柚子食用量
:每天1大瓣(约50克)。
柚子味微酸,不适宜空腹食用,饭前1个小时吃可促进食欲。
不适合吃柚子的人群:
1.
柚子性寒,身体虚寒的人不宜多吃。
特别是
阳虚不足的
体质,要避免。
2.
服用药物的
患者不宜吃柚子
,特别是
葡萄柚。因为它能与
高血压病人日常服用的药物发生相互作用,增加该药物的血药浓度,可产生
血压骤降等严重的毒副反应。
3.
服用抗过敏药时不要吃柚子
。
否则病人轻则会出现
头昏、
心悸、
心律失常、心室纤维颤动等症状,严重的还会导致
猝死。
吃柚子时不能同时服用的药物还有
:
冠心病常用的
钙离子拮抗剂、
降血脂药,
消化系统常用的西沙必利及含
咖啡因的解热镇痛药物等。
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