孕妇塞鼻子怎么缓解

冬天最易感冒鼻塞，尤其是孕妇这一特殊的人群。孕妇在怀孕的前期、中期免疫力比较低，容易感冒。如果孕妇感冒鼻塞的时候吃点感冒药，药物必然对胎儿有影响;如果不治疗，症状加重后也可能会影响到胎儿，感冒鼻塞实在让人难受，是忍还是该治，真是进退两难。那么孕妇感冒鼻塞怎么办?下面来给大家介绍一下。

孕妇塞鼻子怎么能缓解

1.首先要注意休息避免多度劳累，大量饮水且饮食也以清淡为主，为免疫系统备足充分的体力支持!

2.孕妇一旦患有感冒伴有鼻塞流鼻涕严重，需要药物治疗时，一定要在产科医生指导下合理用药，以防对胎儿造成伤害。

3.如果感冒发烧严重，帮助孕妇做好物理降温，的同时一定要及时就医，尤其孕早期，如果孕早期感冒高烧处理不当严重者会有流产的可能。

4.鼻吸蒸气：取水杯倒水开水，用鼻子吸蒸汽，每次至少坚持5~8分钟，每天做6~8次，这样做的原理是用水里的热蒸汽杀死鼻腔内部细菌，我尝试过不知道是不是真的好用我坚持了两天就有效果了。

5.揉迎香穴：迎香穴是感风之处，也是停风之处，如果平日多加按摩会增强孕妇抗病能力，做法是用食指按住鼻翼两侧的迎香穴，顺时针或者逆时针的方向各自按摩30次左右，按摩时会有酸胀感向额面放射。

6.喝鸡汤：喝鸡汤可以减轻孕妇感冒流鼻涕或者鼻塞的症状，而且喝鸡汤对清楚感冒呼吸道病毒也有很好的帮助，经常喝鸡汤的孕妇可以增强自身的自然免疫能力，能够预防感冒流鼻涕等的病症

孕妇塞鼻子吃什么药好

1.萝卜汤：萝卜汤的制作配比是白萝卜150g，加水900ml，水煎至600ml后再加入白糖5g，趁热服用一杯，可过半小时后再次服用一杯。萝卜对治疗《孕妇咳嗽》也有一定的效果哦!

2.萝卜白菜汤：白萝卜60g，白菜心250g，加水煎好后放入10~20g，汤菜同食，对预防和缓解孕妇感冒都有一定的帮助哦!

3.米醋萝卜菜：将萝卜洗净切片，加适量米醋侵泡一个小时，孕妇可以拿来当下饭菜哦，复习预防和缓解感冒流鼻涕有一定疗效。

生姜也有发散风寒、防治感冒的作用以下是有关孕妇感冒流鼻涕的健康食疗方法，鼻塞的孕妇也不妨一试哦。

1. 姜蒜茶：生姜和大蒜各15g，切片加水1碗，开锅后改为细火煎至半碗水，饮用时加红糖10~20g，主要治疗孕妇风寒感冒咳嗽、流鼻涕、头疼等病症。

2.橘皮姜片茶：生姜橘皮各10g，加水入锅水煎，饮用时可加入10~20g红糖，如果你对生姜口味不是很适应也可根据个人口味加适量红糖。

3.姜汤饮：葱白切段总长约9厘米长，生姜片15g，入锅加水煮沸饮用，可加适量红糖，葱白水对孕妇风寒感冒、流清鼻涕、打喷嚏、鼻塞初期有一定的效果，生姜也有驱寒的作用，两者配合饮用效果更佳哦!

孕妇塞鼻子食疗方法有哪些

蒸雪梨冰糖：雪梨洗净带皮去核，加冰糖隔水蒸，这个方法主要对缓解孕妇感冒咳嗽有一定的帮助。

如果孕妇感冒伴有高烧需及时医院就诊，如果是轻微低烧可以看看《孕妇感冒了怎么办》?这篇帖子，里面有很多方法介绍。

以上是孕妇感冒流鼻涕、鼻塞等的治疗方法和食疗方法介绍，虽然感冒不是大病，但是流鼻涕、鼻塞等也会影响工作和生活，尤其怀有宝宝的我们，生怕有什么闪失伤害的宝宝，平日我们一定要做好预防工作。

每天晚上热水泡脚至少15分钟，水冷后反复添加热水，而且泡脚的水温也要控制在40~50摄氏度为宜，如此才能起到刺激穴位、治病、养生、预防感冒的作用，如果水温过高，容易导致足部血管过度扩张，使体内血液较多的流向下肢，引起心、脑、肾等器官供血不足。

生吃大葱，也可将油烧热浇在切细的葱丝上，与豆腐凉拌吃，是预防孕妇感冒的健康饮食之一。

将电吹风对着太阳穴吹3~5分钟热风，每天数次，可以减缓孕妇感冒流鼻涕等症状，尤其孕妇感冒初期最有效。

孕妇怎样预防鼻塞

一、手是孕妇感冒的主要传播途径。预防方法是勤洗手，不用脏手摸脸。

二、“三高”饮食易孕妇感冒。高脂肪、高蛋白、高糖食物会降低人体免疫力，所以，预防感冒新的饮食方法是荤素搭配，注意营养平衡。

三、喜爱咸食易孕妇感冒。预防感冒就要多吃清淡食品，因为钠盐的渗透作用，上皮细胞的功能被抑制，降低了干扰素等抗病因� ��的分泌，病毒便乘机侵入上呼吸道黏膜诱发感冒。

四、足部着凉易孕妇感冒。如果脚部受凉，会反射性的引起鼻黏膜血管收缩，使人容易受到感冒病毒侵扰。

五、精神紧张和爱发愁也易孕妇感冒。情绪低落的人免疫功能降低，使人体杀伤病原微生物的能力降低，因为这时鼻咽部干扰素、核酸酶等抗病毒物质明显减少，呼吸道局部免疫功能减退，感冒病毒有机可乘。

孕妇塞鼻子会影响到胎儿吗

一、感冒由流感病毒引起的，孕妇感冒对胎儿的影响就表现在流感病毒对胎儿的影响上;

二、孕妇感冒对胎儿的影响还表现在若孕妇感冒后所服用的药物，药物对胎儿的影响;

三、若孕妇感冒有发烧状况，并且发烧在39度以上，孕妇感冒对胎儿的影响就表现在高烧对胎儿的影响上。

孕妇感冒尽量不吃药，可以试试食疗法——雪梨炖冰糖：将雪梨1-2个去皮、核，与冰糖30-60克置瓷杯内，隔水炖至冰糖溶化。梨子润肺清热、生津止渴，与冰糖同用，增强润肺止咳作用，治疗肺燥咳嗽，干咳无痰，唇干咽干。