夏季常备9种防暑药
BY：Rayna 2024-07-16 16:52:12 683 ℃
夏季天气炎热，常常会使得人们食之无味、睡不安稳，容易出现头晕、头痛、乏力，甚至恶心、呕吐等症状，为了安全度过夏天，最好随身携带一些防暑药物，以备不时之需。
仁丹具有清暑祛湿的功效，主治中暑受热引起的头昏脑涨、胸中郁闷、腹痛腹泻，也可用于晕车晕船、水土不服等。
十滴水具有清暑散寒的功效，适用于中暑所致的头晕、恶心呕吐、胸闷腹泻等症状。
藿香正气水具有清暑解毒的功效，适用于暑天因受寒所致的头晕、腹痛、呕吐、腹泻突出者。
清凉油具有清暑解毒的功效，治疗暑热引起的头昏头痛，或因贪凉引起的腹泻。
无极丹
无极丹具有清热祛暑、镇静止吐的功效。
避瘟散
避瘟散具有防暑解热的功效，能祛暑化浊、芳香开窍、止痛。
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暑症片具有祛暑解毒、化痰开窍、调和胃肠之功能，多用于中暑昏迷的急救，苏醒后即可停药。男子16岁、女子14岁，每日食樱桃十几粒，连食六七日，会使火气上升。停食数日后，继续食用，有助长发育之功。
夏季防暑_夏季运动防暑
夏季运动防暑1、避免在11-16时炎热的时间里进行锻炼，减少外界的高温直接辐射在身体上。2、室外锻炼要备戴遮阳的白帽或用树枝、竹叶编成的凉帽;穿着白色或淡色、透气性能好、质地柔软及宽松、整洁的运动服。3、在运动过程中要增加间歇次数，每次10-15分钟，并设法在阴凉、安静处休息。锻炼时间不宜过长，每次
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一、夏季要怎么防暑物理祛暑：温水冲澡：用稍低于体温的温水冲澡或沐浴，特别是在睡前进行；使用冰袋：可重复使用的冰袋是很好的降低皮肤温度的工具，里面预充的液体可降温；选好枕具：新型液体汽化冷却降温枕头，可以提供一个清凉的夜晚。按摩天柱穴：将大
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