早泄了怎么办

早些该怎么办呢，这是很多男士难以启齿的话题，由于心理因素不好意思说出口，就不想去医院就医，只有自己忍耐着，其实这样是不对的，如果出现的早泄的症状一定要去正规的医院就医，只有科学的治疗才能改变早泄的症状。

早泄了怎么办

早泄是大多不会自己治愈的，很多都要靠药物帮助，但是造成早泄的原因确实与平时生活中的很多方面的因素都有关系，比如说生活与工作压力大，经常熬夜，过量的吸烟饮酒，过于频繁的手淫，饮食营养跟不上，或者受过外伤等，还有一部分患者是服用了某些药物的关系，有的人本来没有问题，但是想提高自己的性生活质量，经常吃些壮阳的药物，也会造成早泄的症状的。

阳痿早泄应该怎么办，平时的生活很关键，有早泄的人士看看下面的生活常识对你有帮助。切忌以下行为：

1.手淫 手淫本身没有对于错，这就看你的频率了，太频繁就会坏处多多，影响你的性生活。

2.记住如果性生活产生问题的话不要接着一直尝试，要休养几天后等心情舒畅的时候在试试。

3.平时多运动锻炼，强健的身体才是小弟弟的坚强后盾，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼。

4.注重饮食调理，要控制体重，少烟酒，拒绝汉堡，多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子，一天一根香蕉 。

5.少吃辛辣、刺激、温燥过度的食品，以及生冷xing寒、损伤阳气的食品，如各种冷饮、芝麻、牡蛎肉、河蚌、海松子、水芹菜、莴苣、苦瓜等。

6.早泄患者平时可以选用一些有温肾壮阳或滋补肾阴的药物或食物，如鹿肉、羊肉、猪腰子、狗肉、河虾、仔公、龙虾、虾仁、胡桃肉、麻雀肉、麻雀卵、鹿鞭、芡实、龟板、田鼠、韭菜、杞子等。不可过量饮用酒、浓茶、咖啡等。

早泄该怎么办大家都了解了吧，那么我们就在日常生活中尽量的避免不良习惯的发生吧，但是正确的就医也是必不可少的前提的，相信在你精心的护理之下，会回到以前美好的生活的。

早泄患者在生活中的注意事项

大家都知道，患者在治疗期间有很多禁忌，而正确的保健护理会增加治疗的效果。虽然早泄是生殖疾病，但也和其他疾病的治疗一样，正确的保健护理有可能让早泄不治而愈，也会让早泄更快的治愈。所以，早泄患者在生活中需要注意的事项：

1、良好的习惯规律：

男性应该多进行体育锻炼有利于精心身心健康及调节精神。比如散步、练气功、打太极等。

2、保持好情绪：

性生活前的情绪对男性的射精有影响，避免激素、紧张、忧虑等不良情绪，要积极的接受治疗，树立信心。女方要安慰、体贴、不要责怪丈夫，使其放松心态、利于身体康复。

3、夫妻感情要好：

夫妻间要相互体贴配合，要建立健康、美满、和谐的家庭环境，要共同配合治疗。

无论是早泄的主要治疗方式，还是辅助治疗方式都要掌握重点，这样能够保证患者的治疗效果，也能够在治疗上，减少很多的弯路，当然，如果能够在专业医生的指导下进行治疗，则是最好的，如果不是的情况下，患者自身就需要掌握一些方式以及方法。

态度决定一切，患者治愈成功取决于患者自身的治疗态度。不论早泄的病程如何，采取的是哪种方式治疗，日常的注意事项都是必须跟上的，因为这有这样，患者才能更快、更好的取的治疗的成功。

早泄的射精控制训练治疗

射精控制训练治疗早泄是这几年才出现的一种治疗方法，它与传统药物与器械治疗早泄不同，它更在于患者器质性治疗，因此取得了不错的效果。那么射精控制训练治疗早泄的原理是什么呢?

在生理上讲，男性射精是其实是一个反射。如果一个人的确能控的射精过程，那么他在任何情况下都能高水平的性唤起，并选择何时射精。他让性唤起达到很高水平后暂时回落到较低水平，然后再让它上升，再回落，经过这样反反复复的波动，直到他自己想要射精为止，也就是说，他可以让性唤起水平长时间在平台期水平，也可以在妻子感到满足时完成射精反射。相反，不能控制射精的男子的性兴奋将由零扶摇直上并很快达到性高潮，常无明显的平台期。不仅他的伴侣，而且他自己对此也不满意，但他对此毫无选择的能力，于是夫妻双方常陷入一种窘境。

射精控制能力的建立离不开以下两种能力：一是能更充分地专注于你自己的性唤起和紧张感觉的能力;二是为能防止或延迟射精而改变你行为的能力。男子在平台期(实际上是射精控制期)内可以通过行为改变来影响其射精的发生。

射精控制能力需要相当长的时间里进行，因此它是一个较长� �治疗过程，早泄患者朋友在这个时间段里要与医生沟通，并且把自己出现的情况给予告之，从而进行训练调整，这样才更利于早泄的治疗。

早泄的按摩手法

其实在中医中有一种治疗早泄的按摩手法，男人常常自己用这个方法按摩自己阴茎，可以有效地缓解早泄的症状，相对来说要比男性去吃对身体有伤害的副作用好。那么早泄的按摩手法是怎样的呢?

早泄的按摩治疗原则是：益肾固精。按摩时宜衣着宽松，全身放松，思想集中，排除杂念，呼吸自然，不能屏气。其自我按摩的基本治法如下：1.腹部操作：取仰卧位，先用右(或左)掌根揉神阙穴，以脐下有温热感为度。再用掌摩法摩小腹部，时间约5分钟。然后用拇指按揉气海、关元、中极穴各1～2分钟。

2.腰骶部操作：取坐位，先用两掌同时按揉两侧腰骶部，时间约5分钟。再用两拇指按揉肾俞、命门穴，各1～2分钟。然后用右掌横擦肾俞、命门、八髎穴部位，以透热为度。

3.四肢部操作：取坐位，先用右拇指按揉左侧合谷穴1分钟，后用左拇指按揉右侧合谷穴1分钟。再用拇指按揉两侧三阴交、太溪穴各1～2分钟。然后用掌按揉两侧大腿、小腿的内侧，时间约5分钟。

如果虚烦不眠，阳事易举，腰膝酸软，五心烦热，潮热盗汗，则加用：1.拇指按揉内关、神门、曲池、曲泽，每穴约1分钟。

2.右手掌擦左涌泉穴，左手掌擦右涌泉穴，均以透热为度。若胆怯心悸，性欲淡漠，恐惧不安，一交即泄，则加用：指按揉百会、四神聪、神门、心俞、胆俞、大陵、丘墟，每穴约1分钟。如精神抑郁，头晕目眩，口苦咽干，则加用：指按揉内关、膻中、太冲，每穴约1分钟。

若心悸健忘，失眠多梦，面色萎黄，倦怠乏力，食少便溏，可加用：1指按揉心俞、脾俞、胃俞、内关、足三里，每穴约1分钟。

2.直擦背部膀胱经，以透热为度。

以上就是为大家介绍的早泄的按摩手法，男性可以每天晚上自己用上面的方法进行按摩，只要肯坚持去做，都会有效果的。男性在平时也要多加锻炼对于身体都是很好的。

早泄的分类诊断

早泄的情况一般会分为多种，那么早泄是如何进行诊断评标的呢?早泄的是如何分类诊断的?

过去通常根据病因将早泄分为器质性早泄和心理性早泄，但这种分类显然是存在一些问题的。行为能影响身体器官和躯体疾病能影响行为都是显而易见的事实。在性行为上，尤其是射精控制上，躯体-心理的交互作用尤其重要。

为了尽可能提供针对病因的治疗，在诊断早泄时就要力图找到准确的病因，在器质性和心理性之间二选一的做法显然是不现实的。在没有一种测试方法证明患者是心理性早泄的情况下，我们最多只能假定他为心理性早泄。因此现在临床根据病因将早泄分为器质性和非器质性两种，非器质性早泄又称为特发性早泄。

器质性早泄根据病因的不同又可分为神经生物性早泄、泌尿性早泄、内分泌性早泄、药源性早泄等几种。

非器质性早泄也可再分为因经验、教育不足导致的功能性早泄;因心理素质差异导致的素质性早泄;因机体状体不佳导致的压力诱导性早泄和性技巧不足性早泄等等。

除了根据病因分类外，早泄还可根据防病情况分为首次性交即发生的原发性早泄和有过正常控制射精能力的继发性早泄。根据条件分为任何性伴侣和环境均发生的绝对早泄和针对特定性伴侣和环境发生的相对早泄等。