如何防止老年人出现脑萎缩

脑萎缩一般都是多发那些50-80岁的人，而且这种疾病的病程达数年或者数十年，甚至会引发患者死亡。对于基本来说合理的预防才是关键，下面我们详细的介绍一下中老年人该怎么预防脑萎缩?脑萎缩的预防祝福你康复，感谢你访问。

如何防止老年人出现脑萎缩

1、碱性食物缓解脑疲劳：

脑力劳动强度大的中年人，平时除应保证足够的睡眠之外，还应该注重一些碱性食物，及时缓解脑疲劳。如茄子、绿豆、芹菜、蘑菇、葡萄、苹果等碱性食品对大脑的健康就有很大的益处。另外，研究发现，大脑还“偏爱”卵磷脂，因为卵磷脂在人体内能产生乙酰胆碱，这种物质被誉为脑细胞之间传递信息的“信使”。因此，平时可适当吃些富含卵磷脂的蛋黄、黄豆或豆制品，以促进脑细胞的代谢。

2、有氧运动抑制脑萎缩：

有氧运动可以帮助抑制约开始于40岁的脑萎缩。特别是生理性脑萎缩的病人，每周进行三小时或更长时间的有氧运动后，他们大脑容量中的灰色与白色物质有增加的趋势。

不过，中老年人不宜多做爆发力大的运动，而应多做些耐力方面的有氧运动，比如跳绳、登山等。另外，手臂反复做旋转运动，手掌与手指的穴位得到刺激，有利于手部手臂的经脉气血畅流，反馈大脑，亦可达到脑保健的作用。但要注意的是，应根据自身情况选择运动方式、控制好运动量。

3、良好心态延缓脑衰老：

中老年人遇事宜心平气和，要以开阔的胸襟、宽宏的气量处理工作和生活中出现的问题。总之，保持良好的心态也是延缓大脑衰老的好方法。

老年萎缩对于患者的危害有哪些

一、发生性格行为的改变：性格突然出现改变是脑萎缩患病的初期症状，患者在患病后会变得落落寡合，不喜与人交往，或现象为没有理想、欲望、对子女亲人缺 乏感情;生活习惯刻板怪异，性格急躁，言语增多，或烦琐反复;或多疑自私，对自己的健康和安全特殊关切，常因一些微小的不适而纠缠不清。

二、记忆障碍：患有脑萎缩的患者在患病期间会有近事记忆出现缺损的症状，如经常失落物品，遗忘已应诺的事等。随着病情进展，渐至记忆力完全丧失。

三、智能减退：这种现象主要包括有患者对食物的理解、判定、计算能力等智力活动出现全面下降，让患者不能适应社会生活，难以胜任工作及家务;渐至不能正 确回答自己的姓名、年龄、进食不知饥饱，出门后不识归途，收集废纸杂物视为珍宝。病致后期，终日卧床，生活不能自理，不别亲疏，大小便失禁，发言含糊，口 齿不清，杂言无章，终至完全痴呆。

脑萎缩能活多久

脑萎缩能活多久要看治疗效果如何，及时治疗，患者就有康复的希望。如果没有采取治疗，脑萎缩患者会在几年内就发展到晚期，因此，治疗脑萎缩及时与否，决定了患者能不能康复。

脑萎缩能活多久因人而异。其实脑萎缩病并不会致人性命。不及时治疗会引发其他疾病，致使疾病严重恶化，导致生命安全的危险，建议患者还是到正规的医院进行治疗，康复了就不需要担心这个问题了。脑萎缩的治疗的原则对脑萎缩的康复是很重要的，脑萎缩的治疗的原则应遵循以下几种：早期发现、早期治疗是脑萎缩最基本的治疗原则。

脑萎缩是指由各种原因导致脑组织本身发生器质性病变而产生萎缩的一类神经精神性疾病。脑萎缩包括小儿脑萎缩、成人脑萎缩。本病多发生于50岁以上，病程可达数年至数十年，男性多于女性，脑萎缩有弥漫性脑萎缩(包括皮层萎缩、小脑萎缩及皮层、小脑、脑干萎缩)及局限性脑萎缩(多见于局限性脑器质性病变后如外伤、血管病、颅内局限性感染等)。因其病因复杂，起病缓慢，不易被发觉，病程长，进展缓慢，而且可能逐渐加重，影响患者的正常生活和工作。及早发现、适当的控制病情对进一步治疗具有重要意义。

病因

本病系多因素导致。可由遗传、脑外伤、脑卒中、脑炎、脑膜炎、脑血管畸形、脑部肿瘤、癫痫长期发作、烟酒过度、营养不良、甲状腺功能病变、煤气中毒、酒精中毒、脑动脉硬化、脑缺血、缺氧等引起脑实质破坏和神经细胞的萎缩、变形、消失。临床上高血压、血脂异常、脑小动脉硬化是老年性脑萎缩的重要危险因素。本病最主要的致病因素是脑血管长期慢性缺血造成的。红细胞变形能力下降，则微血管的有效血液灌注不足 ，脑组织处于慢性缺血、缺氧状态，脑细胞形态及功能受到影响，即形成脑萎缩。本病的病变可见脑回变平，脑沟增宽，脑室脑池扩大，脑重量减轻。多见大脑皮质萎缩，因部位和涉及范围不同又可分为局限性和弥漫性脑萎缩。

小脑萎缩会引发什么疾病

1.智能减退、痴呆：表现为理解判断能力的全面下降直至最后完全消失。

2.记忆障碍：经常会忘记今日的事情，还会经常失落东西。随着病情加重，逐渐的记忆力会全部丧失。

3.幻觉妄想：在幻觉的基础上产生妄想，两者相互依从，互相影响：适量应用抗精神病药物，所需剂量应结合症状轻重而酌情用药。

4.性格行为的改变：性格会变得易兴奋、易怒、易有爆发性情绪，可伤人、自伤、毁物，甚至厌世自尽：首先应尽量避免某些易激惹因素，必要时应用药物控制其过分情绪及行动。

脑萎缩吃什么中药

1、脑萎缩浓缩剂：这种治疗脑萎缩的药物具有填精补髓、健脑益智、活血通络、补脾益肾、醒脑开窍，激活脑细胞活力，修复脑细胞脑神经损伤，改善神经元代谢，调节脑部血液循环，恢复正常的脑部生理功能。用于治疗记忆力减退、头痛头晕、反应迟钝、行走不稳、神情呆滞、思维紊乱、失眠多梦、二便失禁、喜怒无常、肢体麻木、瘫痪等各种脑萎缩、老年痴呆症状。

2、补脑丸：这治疗种脑萎缩的药物能针对病机整体治疗，激活脑细胞活力，改善神经元代谢，调节脑部血液循环，恢复正常的脑神经生理功能，对人体心、肝、脾、肾四脏的生理机能进行综合调节，合理的输布运化气、血、津液三种生命基元物质，平衡稳定身体的各项生理机能，治养结合，将身体调整到阴阳平衡、协调统一的状态。

3、醒脑再造胶囊：这种治疗脑萎缩的药物能化痰醒脑，祛风活络。用于神志不清，语言蹇涩，口角流涎，肾虚痿痹，筋骨酸痛，手足拘挛，半身不遂及脑血栓形成的恢复期和后遗症。

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温馨提示：
早发现，早诊断，早治疗。

脑萎指因五脏亏虚，气血不足，使脑髓空虚所引起的。以进行性健忘，智能减退，人格障碍，痴呆，震颤等为主要表现的劳病类疾病。� ��萎又名脑髓消。本病相当于西医学所说的弥漫性大脑萎缩症、脑叶萎缩症。更多>>