2.减少细胞耗氧量,使人更有耐久力,有助减轻腿抽筋和手足僵硬的状况。
3.抗氧化保护机体细胞免受自由基的毒害。
预防多处慢性疾病;预防炎症性皮肤病、脱发症;预防溶血性贫血、保护红血球使之不容易破裂;预防治疗甲状腺疾病;改善血液循环、保护组织、降低胆固醇、预防高血压。
6.维生素E是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂;预防与治疗静脉曲张;防止血液的凝固,减少斑纹组织的产生。
7.强化肝细胞膜、保护肺泡细胞,降低肺部及呼吸系统遭受感染的几率。
8.维生素E保护皮肤免受紫外线和污染的伤害,减少疤痕与色素的沉积;加速伤口的愈合。
9.维生素E促进性激素分泌,使男子精子活力和数量增加;使女子雌性激素浓度增高,提高生育能力,预防流产。
10.近来还发现维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应,使末稍血管扩张,改善血液循环,预防近视发生和发展。
1. 取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙,与三粒维生素E调成糊状。
2. 敷面15分钟后,用温水洗净,注意最好不要用过烫或过冷的水。
3. 此法能将毛细孔里的污垢彻底清除,滋养美白,令肌肤光彩照人。
1. 秋冬干燥时节,只需用维生素E软胶囊外衣,滴一滴混在乳液或面霜中,将其涂于需要保养的部位。
2. 在特别干燥的季节,沐浴后,将维生素E混合护肤乳液一起使用,能避免干燥起皮。
3. 长久坚持,能令肌肤滋润、白皙。此法特别适合长期在空调室内工作的女性。
DIY 配方三滋润唇膜:维生素E + 橄榄油 + 蜂蜜
1. 取适量橄榄油和蜂蜜倒入容器中,滴入维生素E两滴,混合调匀。
2. 用刷子涂抹在双唇上,厚厚一层。
3. 15分钟后,将多余唇膜擦净。
4. 此法能使MM的嘴唇红润、亮泽,特别适合干燥的冬季和大风天气。
1. 洗发时,将一粒维生素E油滴在洗发水中混合使用。
2. 使用护发素的时候,也将维生素E混合在一起轻轻按摩,三分钟后冲洗干净。
3. 此法能令头发滋润、顺滑,立时见效。
1. 取一粒压缩面膜纸浸入鲜奶中,滴入VE两滴。
2. 5分钟后,取出面膜纸,打开,敷在脸上。
3. 待至面膜纸半干,用温水洗净即可。
4. 此法天然温和,经常使用能美白祛斑,配合每天内服维生素E软胶囊,效果更佳。
2. 均匀地敷于面部,静待15分钟后用温水洗掉。
3. 此法美白效果明显,特别是配合维生素E使用,
不仅美白,还能使肌肤细腻滋润。
1. 取1个鸡蛋黄的1/3,维生素E 5滴,与适量蜂蜜和面粉混合调匀
2. 均匀敷于面部或颈部,15-20分钟后用温水洗净。
3. 此法不但能辅助治疗粉刺,还能预防秋冬干燥。干性和中性皮肤长期使用,可抵抗衰老、去除皱纹。如果是油性皮肤,应再加入一匙柠檬汁混合调匀。
DIY 配方八水果面膜:维生素E + 鸡蛋清 + (去皮)时鲜水果
1. 把(去皮)黄瓜或柠檬、香蕉、荔枝等时令水果打出汁,加入鸡蛋清,滴一滴维生素E,混合调匀,捣成泥状。
2. 均匀敷在脸上,15分钟后用温水洗净。
3. 这是一款最受MM喜爱的面膜,因为自然简便,不仅能补水保湿,还有美白、消炎的功效。
1. 取一粒压缩面膜纸,放进容器中,加入适量的化妆水,滴入两滴维生素E,一滴美白精华素。
2. 浸泡5分钟,轻轻打开,即变成和脸形一样大小的面膜纸,敷在脸上。
3 .此法可以天天使用,有去斑、美白、滋润的效果,而且能够放松心神、舒适无比。 辅助治疗偏方
维生素E外用方法一
保湿。天然维生素E + 乳液或面霜,干燥时节,只需用针刺破天然维生素E软胶囊外衣,滴一滴混在乳液或面霜中,将其涂于需要保养的部位;在特别干燥的季节,沐浴后,将维生素E混 合护肤乳液一起使用,能避免干燥起皮;长久坚持,能令肌肤滋润、白皙。此法特别适合长期在空调室内工作的女性。
维生素E外用方法二
用维生素E和珍珠粉在一起基尼系那个调和,然后当眼霜使用,涂抹之后用多点时间进行仔细的按摩,=双手相互交替的按摩,直到手指发热之后,用手捂在眼睛上面,停留几秒之后,轻轻的移至眼角的位置,然后重复这个动作3-5次就可以了,这样就可以加快眼霜的吸收,感觉还是很好的哦,一点都不油腻。
维生素E外用方法三
天然维生素E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁,取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙,与三粒天然维生素E调成糊状,敷面15分钟后,用温水洗净,注意最好不要用过烫或过冷的水,此法能将毛细孔里的污垢彻底清除,滋养美白,令肌肤光彩照人。
维生素E 外 用方法四
美发护发,天然维生素E + 洗发水+ 护发素,洗发时,将一粒天然维生素E油滴在洗发水中混合使用;使用护发素的时候,也将天然维生素E混合在一起轻轻按摩,三分钟后冲洗干净,此法能令头发滋润、顺滑,立时见效。
(1) 可以帮助孕妇预防妊娠纹:准妈妈们可以在6个月左右的时候就选用天然的维生素E进行涂抹皮肤哦,这样可以增强皮肤的弹性而且不容易长出妊娠纹哦。
(2) 治晒伤:效果绝佳(用之前先用冰毛巾和绿茶敷脸);祛班美白。
(3) 除皱:直接用它搽在眼角有细纹处(建议最好是晚上搽,一天一次)。
(4) 美白养颜:滴2滴入面霜搽脸,再搽珍珠粉增白又养颜。
(5) 护手:我们可以选择使用盐水(需要注意的是要冷水)再加上醋把手放进去浸泡15分钟左右,用清水冲洗干净之后再抹上维生素E马上就可以把你的手变得光滑嫩白啦。
(6) 可擦在眉毛、睫毛上,有提供养份的作用,能使它们变长、变得浓黑。
(7) 可直接涂抹在身体表面的任何一处皮肤上,有滋润、抗氧化等保养护肤功能,冬天涂在嘴唇上,可防止干燥脱皮现象。
而尤维斯维生素CE片能防止血管内的血液凝固,防止动脉粥样硬化,进而使血液循环良好,年轻心血管以预防多种疾病。患有糖尿病和心脏病史的高血压男性患者,可以从补充尤维斯维生素CE片中得到帮助。
皮肤是我们身体最大的器官,需要多种维生素去维持健康的状态,想拥有完美健康的肌肤,你就必须熟知以下几种能影响和改善皮肤素质的维生素。维生素A--修复细胞维生素A是第一种被科学家发现的维生素,来源包括肝脏、胡萝卜、绿叶蔬菜、乳制品等。维生素A的
一、抹维生素e的好处养颜美肤天然维生素e+酸奶+蜂蜜+柠檬汁,取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙,与三粒天然维生素E调成糊状,敷面15分钟后,用温水洗净,注意最好不要用过烫或过冷的水,此法能将毛细孔里的污垢彻底清除,滋养美白,令肌肤光彩照人。秋冬保湿天然维生素E+乳液或面霜,秋冬干
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