戴隐形眼镜睡觉为什么会失明

没有人喜欢在鼻子上架着一个框子加两块玻璃——眼镜，隐形眼镜就是大部分人的最佳选择。单身不少人会因为贪方便就带着隐形眼镜睡觉，英国研究称经常戴着隐形眼镜睡觉，这种不良习惯使失明的风险大大增加。

戴隐形眼镜睡觉为什么会失明

新配隐形眼镜不久的李先生晚上一忙，就容易忘记摘下，戴着睡觉。久而久之，眼睛红肿，还发炎了。不少偷懒的“隐形族”认为，戴着眼镜睡觉并无妨。

带着隐形眼镜睡觉小心失明

英国《每日邮报》8月20日报道，在英国，至少有300万人经常戴着隐形眼镜睡觉，这种不良习惯使失明的风险大大增加。

英国莱斯特大学的微生物学家西蒙?吉尔文顿博士表示，绿脓杆菌和阿米巴细菌是引发角膜炎的常见病菌，如果人们在睡觉前不摘下隐形眼镜，这些病菌很可能在夜间大量繁殖，从而引发角膜炎，严重时可能导致失明。发现，很多人还经常用自来水洗隐形眼镜，而阿米巴细菌正来自自来水，英国每年由此引起的角膜炎超过50例。戴隐形眼镜睡觉还有个坏处是，人们对角膜炎引起的不适并不敏感，一旦感觉眼部不适，问题往往已经比较严重了。

在我们身边有不少配戴者因为通宵戴镜睡觉的朋友。专家表示不及时摘下，不及时清洗，旅游时随便用自来水、茶叶水清洗，导致眼睛发炎。睡觉通宵戴镜绝对不好，临睡前一定要摘下，最好回家后就换框架镜。除了不能带眼镜睡觉外，还有什么哪些误区需要我们注意呢?

“隐形族”须千万警惕的五大误区

误区一：误区八：给眼补水配戴无忧

大部分“隐形族”为缓解干眼，喜欢随身携带眼药水。滴后眼睛瞬间凉爽，越用越上瘾。

但这并不能真正解决问题。当没有眼表炎症时，不能乱用含有抗生素或激素的眼药水。保质期长达一年半载的眼药水，必然含有防腐剂，只能偶尔应急使用;如果长期滴，对干眼症患者很不利。建议使用人工泪液。

误区二：戴隐形镜涂睫毛膏

脱下眼镜，戴上隐形眼镜，再涂上浓密的眼睫膏、涂上彩色眼影……不少女孩认为，只有这样，才能真正体现“隐形族”的价值。

专家提醒，戴隐形眼镜时，最好不要涂睫毛膏、戴假睫毛、画眼影。如果有异物落进隐形眼镜和眼睛之间，万一出不来，摩擦后可能出问题;贴假睫毛用的胶水，也对隐形眼镜和眼睛不好。

误区三：“含水高”是质量好

徐小姐一直配戴高含水量的隐形眼镜，但始终感到眼干。其实，质量再好的软形隐形眼镜，都不可能达到正常的摄氧能力。

不少人认为，镜片越软越好，甚至� ��以为镜片含水量越高，质量也越好。其实，这是一个极大的误区。含水量高的隐形眼镜，吸水性也强，会吸收泪水，加剧干眼症状。虽然配戴时很舒服，透氧性也高，但容易形成蛋白质等脂质沉淀，滋生病菌。

误区四：连续配带数小时

一些人直到临睡前才摘隐形眼镜，然后马上闭眼睡觉。自以为没关系，反正都是休息。专家指出，其实并非如此。刚才还戴镜，随后马上闭眼睡觉，眼睛始终不透气。眼角膜需有恢复期，否则第二天起床会感到“干涩”。此外，一天配戴时间最长不宜超过8小时。

误区五：小心使用可“延期”

不少人感到，月抛的隐形眼镜可用足一个月。如果小心使用，还可多用半月才抛。这种想法是错误的。每片隐形眼镜都有使用期限，如果在使用期限内发生破损，要及时更新。绝不可强行不按抛弃时间更换，否则易造成眼患。

戴隐形眼镜清洁非常重要

既然已经佩戴了隐形眼镜，那就一定要在平时注意做好清洁工作，否则的话，如果出现了感染了细菌，有可能会造成失明的后果产生，所以使用隐形眼镜的朋友一定要谨慎。

据英国每日邮报报道，近日，英国南安普顿女孩简妮因戴隐形眼镜去游泳，感染了棘阿米巴性角膜结膜炎致失明。戴隐形眼镜游泳导致失明?没错，就是这样一次无意的疏忽，为简妮带来失明的严重后果。东南大学附属中大医院眼科倪焰说，“这种棘阿米巴角膜炎并非罕见。而预防感染，最好用冷开水冲洗隐形眼镜以彻底清洁。

追根：感染源多存在于自来水中 简妮所感染的“棘阿米巴角膜炎”来自于一种阿米巴原虫，而这种小虫，常见于水中。倪焰说，如果随便用自来水冲洗隐形眼镜或戴隐形眼镜去游泳，就有可能感染阿米巴原虫，引起角膜溃疡、慢性眼色素层炎，重者可失明。

警惕：发病之初最易误诊 棘阿米巴角膜炎在发病之初，病人会感觉眼睛非常疼痛，怕光、流泪，且眼睛伴有红肿表现，这些症状很容易被误诊是真菌或是细菌性感染。倪焰说，如果戴隐形眼镜时出现上述等症状，应尽早入院就诊。

防范：戴隐形眼镜用凉开水冲洗 预防棘阿米巴原虫感染，隐形眼镜的科学佩戴千万不能小觑。不要用自来水或矿泉水冲刷隐形镜片，也最好不要用护理液，建议用冷开水清洗，效果会更好。不要戴隐形眼镜洗澡、游泳、淋浴。

看过上面介绍，我们知道了戴隐形眼镜的人一定要注意清洁和卫生，这是非常重要的，为了避免因为戴隐形眼镜而受到疾病伤害，大家一定要注意用凉开水冲洗，做好防范措施。

月经期间为什么不能戴隐形眼镜

长距离骑车隐形眼镜镜片会变硬

如果经常长距离骑自行车或摩托车，也不宜戴隐形眼镜。因为骑车行驶时，周围空气对流的速度会明显加快，使隐形眼镜里所含的水分急剧减少，镜片逐渐干燥、变硬，时间一长，变硬的眼镜薄片极有可能损伤角膜上皮组织，引起眼部疼痛、瘙痒、红肿甚至发炎。同时，骑车时灰尘等异物更容易进入眼睛，造成眼部不适，甚至感染。

月经期间眼压高不宜戴隐形眼镜

女性在月经期间眼压比平常要高，眼球四周也较易充血，痛经的女性更是如此。这时如果戴隐形眼镜，会对眼球产生不良影响。

感冒时戴隐形眼镜会加重炎症

感冒时，常伴有轻度的视网膜炎症，隐形眼镜容易加重炎症。而且患者手上带有大量的病毒和细菌，容易随取、戴眼镜时进入眼内。另外，许多抗感冒药都含有抑制泪液分泌的成分，导致隐形眼镜过于干燥、透明度降低，进而影响视力。所以专家建议：感冒时最好不要戴隐形眼镜。

乘坐飞机隐形眼镜对眼睛伤害大

乘客乘坐飞机，身体会处于与地面不相同的环境，戴着隐形眼镜乘飞机，眼睛会由于受到机舱内干燥空气以及气压失衡所造成的影响，出现各种不适现象，如一旦镜片下产生气泡，造成缺氧，容易导致角膜水肿，不仅容易造成视力下降，还有可能出现角膜溃疡等问题。这是因为高空的气压会影响角膜的弧度，隐形眼镜很容易变形，加上长时间干燥，也会让隐形眼镜的材质变得很脆弱，一旦碎裂就可能导致更严重的问题。为此专家提醒，在上飞机前，最好摘下隐形眼镜，可以准备一副普通、轻便的框架眼镜。如果感到眼睛不舒服，可以闭目休息，做做简单的眼部按摩，等下飞机后再做处理，切记不要硬性揉擦眼睛。

孕妇戴隐形眼镜后果比较严重

统计资料表明，30%孕妇配戴隐形眼镜时眼睛会出现一些问题，如不及时治疗将影响正常生活，甚至会因为孕期用药的禁忌，增加治疗难度。“孕妇戴隐形眼睛，角膜损伤首当其冲，同时还会引发其他一系列病情。”专家说，由于女性在怀孕期间内分泌系统发生很大变化，其角膜组织会发生轻度水肿，使得角膜的厚度增加;而隐形眼镜本身阻隔了角膜与空气的接触，孕期继续戴隐形眼镜，将增加角膜缺氧程度，降低角膜敏感度，容易发生急性角膜损伤。

游泳时戴隐形眼镜镜片会吸附病菌

佩戴隐形眼镜对环境条件的要求比较严格，无论是游泳池还是海水浴场，都不能保证眼睛处在清洁的卫生条件下。隐形眼镜有吸附性，水中病原微生物很容易沉积在镜片上，游泳时不宜戴隐形眼镜。经常配戴隐形眼镜的人，眼睛本来就有一定的炎症，加之脏水的刺激，更容易诱发眼病。流行性结膜炎、沙眼< /a>等，都可通过游泳而传染。

用电脑最好别戴隐形眼镜

不少戴隐形眼镜的人，长时间对着电脑，眼睛会发干、发涩，非常不舒服。这是因为眨眼的次数减少了。现在普遍使用的隐形眼镜，都是使用高分子材质制造的，透氧效果不好，一定程度上阻碍了眼睛直接呼吸氧气，使眼角膜缺氧。加上长时间对着电脑时，眼睛高度紧张，正常人每分钟眨眼20多次，而戴上隐形眼镜长时间对着电脑，每分钟的眨眼次数就只有四五次了。加上隐形眼镜使用过程中卫生习惯不良,可引起角膜炎、角膜溃疡，会出现眼睛疼痛、畏光，严重时还会造成眼睑痉挛，诱发眼角膜新生血管，最终影响视力。

春天要尽量少戴隐形眼镜

由于春季气温忽高忽低，使人们很容易患上流感，从而引发病毒性结膜炎和病毒性角膜炎。这时的眼部环境非常脆弱，如果经常戴隐形眼镜又不注意眼部卫生，极易使炎症加重。同时，春天在空气中弥漫的花粉微粒若进入眼中，会使一部分人得上过敏性结膜炎。再加上我国北方地区在春季经常出现大风扬沙天气，沙尘吹入眼中，也会导致眼部感染并引发其他炎症。隐形眼镜在佩戴时相对固定于眼球表面，这就给细菌和病毒提供了一个繁殖环境。当花粉或沙尘不慎进入眼睛，很容易附着在隐形眼镜上，从而导致病毒和细菌滋生。专家建议，春天在大风扬沙天气时，尽量选择佩戴普通框架式眼镜，这样，一方面眼镜起到了保护作用，阻挡沙尘进入眼中，另一方面，一旦有沙尘微粒进入眼部，泪腺分泌的泪水也可以及时将微粒冲洗掉。

戴隐形眼镜不宜超过8小时

隐形眼镜与传统框架眼镜相比的优势体现在其具有美容、视线开阔和便利三个方面上，目前日间配戴的隐形眼镜主要包括硬性接触镜和软性接触镜。对于隐形眼镜一族而言，夏天炎热、潮湿的空气更容易给眼睛造成种种的不适感或是带来不便，如不注意，很容易让眼睛感染疾病。

第一次配戴隐形眼镜的人，刚开始的配戴时间可以控制在每日4~5个小时，之后每日逐渐增加2个小时。总的来说，每天戴隐形眼镜的时间不宜超过8小时(尤其是夏季)，更不可戴着隐形眼镜睡觉。

喜欢游泳的人很多，但对于隐形眼镜族来说，游泳时最好不要戴眼镜。因为池水中的细菌、杂质都有可能附着在眼镜上，因此，很容易造成眼睛感染。如果怕视物不清，可以选择有度数的游泳眼镜。

哪些人不适合戴隐形眼镜

隐形眼镜有哪些危害?

1.引起很多眼病,如角膜炎、结膜炎

佩戴隐形眼镜最常见的危害就是引起很多眼病,如角膜炎，结膜炎等等。像是长期佩戴的话，10年的时间相当于视网膜衰老到60岁,而且会变溥,得白内障机率很大，却因为视网膜过薄不能做手术。

所以我们建议隐形眼镜不要长时间佩戴，最好是与框架眼镜配合着使用。

2.磨损角膜

在摘戴隐形眼镜的时候非常容易会弄伤角膜，特别是以野蛮的不正确的手段之间将隐形眼镜揪出来的时候。像是一些不合格的劣质美瞳隐形眼镜的凹度与角膜不一致，不规则形磨损角膜，很容易就会影响视力。

所以选择隐形眼镜的时候一定要认真选择，保证质量。且认真的学习隐形眼镜的摘戴!

3.角膜水肿、角膜新生血管反应

隐形眼镜之所以对眼睛产生危害，除了隐形眼镜本身的质量有问题之外，最主要的致病因由就是清洁不到位，卫生工作没做好。蛋白质沉淀、细菌等再镜片上滋生，就会引发角膜水肿、角膜新生血管反应等。

所以我们建议隐形眼镜护理液最好每天都更换，即使是不用的话也要至少3天更换一次。而即使是使用免揉搓的护理液，最好也是每隔三天就进行手揉搓一次!

4.眼睛抵抗力下降

要说评价隐形眼镜好坏的一个标准，莫过于它的透氧量!透氧差的隐形眼镜，角膜无法接触空气，眼睛容易产生缺氧现象，无法正常代谢，使得眼睛的抵抗力下降!

哪些人不适合戴隐形眼镜?

1.全身疾病：十分神经质对任何不适相当敏感者，尤其对眼痛极敏感者;全身抵抗力下降者，如糖尿病、妊娠;关节炎、鼻窦炎

2.环境条件：风沙、灰尘、挥发性酸碱物等

3.个人素质：不讲卫生，不能依从医嘱

4.做完视力纠正手术者1年内不能戴隐形眼镜

5.眼部疾病：眼睑、结膜、角膜炎症、砂眼、泪囊炎、泪道堵塞或泪液分泌减少;只剩单眼视力者;患有眼球震颤者

6.隐形眼镜对中小学生并不适宜。他们正处于生长发育的旺盛时期，眼球视轴尚未定型，如果过早地、或较长时间地佩戴隐形眼镜，很容易产生角膜缺氧和生理代谢障碍等副作用。如果镜片的曲径与角膜不相适应，还会造成角膜磨损，严重者会导致角膜溃疡或穿孔。

7.40岁以后，也应该逐渐告别隐形眼镜。因为此时人的眼部组织会发生比较明显的退行性变化，眼局部的抵抗力下降，特别是眼球耐受缺氧的能力下降。所以，40岁至60岁的人可短时间佩戴，60岁以上则最好不戴。