中医怎样去黑眼圈,黑眼圈让人很烦恼
BY：Miette 2024-08-14 23:50:50 1433 ℃
现在社会压力繁重，因为经常熬夜，睡眠不好等因素都有可能会导致黑眼圈的出现，很多女士担心黑眼圈会让自己的年龄显得有点老，而且黑眼圈对面部形象造成一定的影响。中医认为黑眼圈多是肾气虚损，精气不足以及脉络不畅所致，要想治标必须治本，那中医怎样去黑眼圈呢?
首先要经常进行眼部按摩，用大拇指按住攒竹穴，就是眉头之间稍浅的凹陷处，按摩手法就是把两个穴位向中间一起推。还有眉尾部稍稍凹陷的部位，也可以用中指或者食指慢慢地向内侧推揉。或者用中指按住太阳穴位轻轻向脸部中央推揉。还可在眼周围的皮肤上涂上眼部按摩霜或营养霜，然后使用无名指按压眼尾处后放松，连续几次便可。
再就是敷眼法，可以使用荸荠莲藕来敷眼，洗净荸荠和莲藕，然后将其清理好皮，然后将荸荠和莲藕切很小块，再放入榨汁机，加入适量水搅拌。一般睡前用荸荠莲藕泥来敷眼，效果很好。还可以使用土豆片敷眼，将土豆清理好皮之后再洗净，然后切成片。将土豆片敷在眼上一会，再用清水洗净面部便可。也可以使用茶叶敷眼，将泡好的红茶包敷于黑眼圈上，等一会之后再洗净便好，效果也很不错。
还可以使用中药补肾，中医调理主要以补益肝肾和解郁明目为主。如果出现黑眼圈可服用知柏地黄汤和枸菊地黄丸等，也可服用桂附地黄丸等进行温补。食疗发也可以帮助消减黑眼圈，比如芝麻，花生，胡萝卜，鸡肝和猪肝等食物富含维生素A，对眼球和眼肌有滋养作用。而且还能用枸杞和红枣制作枸杞茶，疗效也很好。只要大家坚持这些方法，相信很快你便可以重新拥有一副明亮的眼睛了。
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一、生活有哪些方法去黑眼圈用热毛巾敷眼这个方法是我最常用的方法之一，每天早上起来个如果你看到你的眼睛黑眼圈特别的重，你就可以用一个热毛巾进行敷眼，大概十分钟就可以了，黑眼圈就会得到明显的缓解。这个时候你再进行化妆就可以了。黄瓜片敷眼平时的时
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一、熬夜后黑眼圈眼袋严重去黑眼圈眼袋的方法一、浮肿眼袋怎么办早上起床后一照镜子，发现自己的眼睛出现了肿肿的眼袋，这可怎么办呢?来试试这个小妙招吧。眼部皮肤与其他部位皮肤构成不同，眼部周围皮肤与框架很有关系，所以容易产生浮肿。眼袋其实并不是什么严重的大问题，但长期出现眼袋，就会越来越浮肿。
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