男人精子成活率多少算正常,怎么查精子成活率

一、男人精子成活率多少算正常

　　精子成活率多少正常，对于男性的正常精液，其会呈现黏性和乳白色的。在射出后，会有灰白色凝块，其会在约10—20分钟后，液化成为是半透明、混浊稀薄的黏液，对于男性的精子活动力有4级：

　　a级——表示精子活动极好，其会是呈快速直线向前运动的；

　　b级——表示精子活动很好，是直线向前运动；

　　c级——表示精子活动力是一般的，向前曲线运动；

　　d级——表示精子活动能力差，其只在原地进行蠕动。

　　快速向前运动精子a级和稍慢速向前运动精子b级，(a级+b级)<50％，或是a级精子<25％那么则是弱精。

　　正常精子成活率，是需要>85～90％的。且能定向运动的精子会爬高5cm，其畸形精子<20％。对于男子生育能力，和精子数目、精子活力这是成正比的，和畸形精子数成反比。

　　若是男性的精液检测结果：是精液量是少于2ml的，且精子数少于6000万 /ml，或者是说正常精子形态这是低于60％，精子成活率低于60％的，精子活动力Ⅱ以下，这些都是会影响生育的。对于导致精子异常的原因这是很多的，因 此一旦出现要及时的去医院查明原因采取针对性的治疗。

二、怎么查精子成活率

　　1、精液常规检查：精子存在于精液中，精液常规检查可以了解精液量、精子密度及其精液中精子的总数量、精子凝集、精子形态、精液液化等方面的信息。是了解精子成活率的基础。

　　2、检查精子活力是否正常：一般情况下，影响精子穿透宫颈粘液的常见因素为宫颈粘液的理化状态、精浆酶的活性、精子的运动质量等。

　　3、精子功能的生化指标检查：精子功能的生化指标对于准确检查精子成活率十分有益。在精浆中存在着包括酶、小分子有机物、无机物在内的各种生化成分。

　　4、检查精液中非精子细胞：精液中非精子细胞包括未成熟的精原细胞、精母细胞、多形核白细胞、巨噬细胞、生殖脱落的上皮细胞、淋巴细胞、单核细胞等，对精液中的非精子细胞的全面正确评价、精子计数及其活力，均有非常重要的作用。

三、应该如何提高精子的成活率

　　1、补充锌、硒和蛋白质：蛋白锌、硒和蛋白质是男性精子形成，精子活力提升的必要物质，缺少不仅会降低男性精子质量和精子活力，还会引发精子不液化，导致男性不育等疾病。

　　2、锻炼身体，增强体质：适量运动能够改善身体的综合表现，无形中也能增加精子的活跃程度。不过应当尽量避免长时间的骑车、骑马和过于激烈或消耗体能的运动，否则适得其反。

　　3、规律作息：睡眠不足、作息不规律容易造成身体疲惫、易怒、内分泌失调，从而影响性功能及精子质量。合理的作息能更好地调理身体，对提高精子成活率有很大帮助。

　　4、远离烟酒：吸烟有害身体，也有害精子。据调查，吸烟者中正常精子数减少10%，且精子畸变率有所增加，吸烟时间越长，畸形精子越多，精子活力越低。

　　5、远离高温高热环境：高温能直接伤害精子，还能抑制精子的生成。因此，男性要少穿紧身不透风的内裤或牛仔裤，尽量避免高温环境下工作。

　　6、保持心情开朗：情绪低落、精神状佳等情况会对人体内分泌产生不良影响，男性睪丸的生产精子功能也会因而发生混乱，精子数量可能因此锐减，甚至严重者可导致不育。

四、精子成活率低的原因

　　1、感染：附睾、输精管、精囊和前列腺等生殖道或生殖腺体的急慢性炎症都可降低精子的运动能力。感染对精子活力的影响可以是多方面的。

　　2、精液液化异常：精液不液化或粘稠度高是引起男性不育的病因之一，其中很重要的因素可能是通过影响精子的运动能力而导致不育。精液不液化的精浆中可见到细长的纤维蛋白并相互间网织使精子活动的空间减少，精子被牵制，同时还见到粗纤维被许多的细纤维连接成网络，这些可能是机械性限制精子前向运动的原因。

　　3、免疫因素：抗精子抗体（AsAb）可以从几个不同途径影响精子的受精功能。对精子的活力影响可能是AsAb与精子的尾部结合，精子的活力受到妨碍，运动能力下降，穿透能力也差，这已通过针对精子尾部存在抗精子抗体时，穿透宫颈粘液的能力明显下降而得到了证实。

　　4、内分泌因素：内分泌激素除了对精子的发生和成熟有作用外，还影响精子的运动能力。

　　因此，男性出现精子成活率低的情况，要及早到医院查明精子成活率低的原因，对症治疗，以免恢复身体健康，实现生育。