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添加辅食可以帮助宝宝摄入一些新的营养元素,由于此前宝宝的饮食主要是母乳或者配方奶,所以单调的营养不利于宝宝的成长。而水果是一种健康且天然的食物,故此,用水果来做为宝宝的辅食是一个不错的选择。
首先,苹果是富含丰富的营养物质,其中包括有维生素、鞣酸、纤维素、硼、叶酸等。
其次,香蕉口感柔软,易消化,而且含有丰富的钙、磷、铁等。
再次,橙子富含有维生素C、维生素P。最重要的是橙子可以增强宝宝的抵抗力。
另外,在炎热的夏天,也可以给宝宝吃一些适量的西瓜。西瓜可以防暑降火,利尿排毒。
而这些水果的食用方法一般以果汁儿的形式比较好,因为宝宝这个时候的牙齿功能尚未开发。需要注意的是,在制作这些果汁儿的时候不要百分百的纯度,因为宝宝的肠胃功能尚且不能够吸收完全,为了防止发生腹泻的症状,建议加适量的温水,再添加一小勺的糖分。
由此看来,4个月的宝宝吃一些适量的水果还是有好处的,水果含有的维生素等营养物质可以让宝宝的皮肤变得红润有光泽,也利于优化肠胃的消化功能。所以,水果也是不错的辅食选择,家长朋友可以予以考虑。
宝宝冬天吃什么水果好,冬季如何给宝宝正确吃水果,宝宝冬季吃水果注意事项,宝宝冬天还适合吃哪些水果呢
4、每天不要超过三种水果水果虽然好,给宝宝吃也要适度,每天给宝宝吃的水果不要超过三种,并且控制量。秋冬季节宝宝患急慢性气管炎时,吃柑橘可疏通经络,消除痰积,因此有助于治疗。
一周宝宝宜吃水果_宝宝吃水果原则及禁忌
一、适合1岁宝宝吃的4大水果苹果苹果营养丰富,含有多种维生素维生素、微量元素、矿物质等营养元素,具有生津、润肺、开胃、止泻、通便等功效。宝宝若出现消化不良,可用苹果榨汁服用。平常可将苹果切成小块或弄成苹果泥给宝宝喂食,也可榨汁服用。香蕉香蕉中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、多种微量
哪种水果适合宝宝吃_宝宝吃水果有哪些误区呢
在这种大环境下,呼吁人们多吃水果是很有必要的。如果吃水果太多太频繁,甚至临近正餐时吃水果,是会影响正餐的摄入的。其次水果含有大量的水分,很容易造成饱腹感。所以有些妈妈认为给宝宝吃不太甜的水果就不会龋齿、不会发胖,那可是大错特错了。吃水果,总比不吃水果要好得多。消化不良的宝宝应给吃熟苹果泥,而食用配方奶便秘的宝宝则适宜吃生苹果泥。
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