自我按摩可治疗月经不调

月经不调是妇女月经病的统称，是指月经周期、经量、色、质上的改变而发生病理变化，包括月经先期(经期提前)、月经后期(经期延后)、月经先后无定期以及崩漏、闭经、经量过多、经色紫黑等病症。患者在专科治疗的同时，配合进行自我按摩，常能取得事半功倍的效果。本法操作简便，极易掌握。

月经不调的经典偏方

1.黑木耳红枣茶：黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。功能补中益气，养血止血。主治气虚型月经出血过多。

2.浓茶红糖饮：茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。

3.山楂红糖饮：生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下。功能活血调经，主治妇女有经期错乱。

4.茴香酒：小茴香、青皮各15克，黄酒250克，将小茴香、青皮洗净，入酒内浸泡3天，即可饮用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。

5.山楂红花酒：山楂30克，红花15克，白酒250克，将上药入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，视酒量大小，不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。

自我按摩可治疗月经不调

先取仰卧位，以右手鱼际先揉按腹部的气海穴约1分钟，再以右手拇指指腹罗纹面依次点按双侧下肢的三阴交穴，每穴点按1分钟，最后以一手手掌按摩小腹部约1分钟。

再改取俯卧位，先以两手手掌在腰骶部上下往返反复按摩2分钟，再以双手拇指指端依次点按肾俞、命门、八髎等穴各30分钟，以有酸胀感为度，最后再以双手五指同时提拿双侧肾俞穴各3次。术毕。

注意，自我按摩如在经期前后进行，效果尤佳。

月经不调需做哪些检查

1、一般检查

首先要详细询问患者病史，而患者应尽量准确的为医生提供资料，以方便查找病因;全面体格检查以明确是否有全身性疾病;进行盆腔检查以初步了解生殖器官有无畸形、肿瘤或炎症。

2、辅助检查

超声检查：B超可以反映子宫、卵巢及盆腔的情况，有助于了解以上器官有无畸形、肿瘤或炎症。

细胞学检查：由于恶性肿瘤细胞比正常细胞容易从原位脱落，故通过细胞学检查可鉴定瘤细胞或组织颗粒的性质，从而排除恶性病变，同时还可检查卵巢的功能。

活组织检查：准确可靠，可以及时提供诊断意见，确定病变的性质，多用于肿瘤的诊断。

内分泌测定：临床上用以了解卵巢功能的简易方法，包括测定垂体促性腺激素、泌乳素、甲状腺、卵巢及肾上腺分泌的激素等等，其方法包括阴道涂片、基础体温测定等等。

子宫输卵管造影：可了解子宫腔内及输卵管的情况，如子宫有无黏膜下肌瘤或息肉，输卵管是否堵塞等等。

宫腔镜和腹腔镜检查：通过宫腔镜和腹腔镜观察子宫和盆腔内器官，具有直观、准确的优点。

月经不调患者务必要及时采取治疗方法

1、药物治疗

急性宫颈炎等引起的月经不调的治疗可口服广谱抗生素，如头孢类抗生素加灭滴灵等，是月经不调的治疗里的常用方法。

2、手术治疗

宫颈息肉者可行宫颈息肉摘除术，宫颈腺体囊肿可穿刺放液;宫颈陈旧裂伤及黏膜外翻，可行子宫颈修补术。这也属于月经不调的治疗措施。

3、物理疗法

月经不调的治疗还包括电熨、冷冻、激光、红外线等，适用于糜烂面大，炎症漫润较深者，一般治疗一次即可治愈。

女性月经不调对健康有什么影响

第一点、病情恶化：很多女性月经不调是由某些妇科疾病引起，其中最常见的是子宫肌瘤、卵巢囊肿等等，这是女性月经� ��调的危害。

第二点、影响健康：这是最大的女性月经不调的危害。对于30岁左右的女性来说：皮肤会出现色斑、松弛、毛孔粗大、粗糙等不正常现象，因而，体内的毒素就排不出来，特别容易衰老，对于40-55岁之间的女性来说：出现失眠、多梦、烦躁易怒等症状。

第三点、不孕：月经不调往往是由妇科疾病引起，这些疾病如果不及时治疗，就会导致不孕，这也是女性月经不调的危害。

第四点、贫血：月经不调的危害可由于长期月经过多或不规则出血，导致失血性贫血，严重者还有可能危及生命。

在此，专家表示：女性月经不调的危害还有很多，在这里就不说明了。女性朋友出现了月经不调，就要学会调理，平时多注意休息，做到劳逸结合，不要太过于劳累。保持个良好的心情，才是最重要的!