女性在日常生活祛斑小常识,扫斑最佳时机：经后一周

一、女性在日常生活祛斑小常识

　　冷知识一：效果这么神奇的淡斑产品为啥没有用
　　祛斑中招者心里有多痛，你中过才会懂。所以，各种急切的希望快快让肌肤匀净如初也是可以理解的。于是传说中“见效快”，实际上却是以剥脱法祛斑或短期漂白肌肤的祛斑产品被摆上化妆台，让肌肤表层遭到严重损害，肌肤的免疫力也大大减弱，太阳公公随便一晒，很容易晒斑、真皮斑等更顽固的色斑就出来了。
　　冷知识二：色斑再牛 人类的智慧一样可以挑战
　　尝试过很多美白淡斑产品，但是祛斑效果真是肉眼难辨，各种伤心的经历让小伙伴对祛斑失去了信心也是正常，大呼色斑太顽固，愚蠢的人类要放弃色斑是可以治愈的传说。其实，只要针对不同肤质，根据斑产生的不同原因，提出针对性的祛斑方案，并辅以专业医学美肤手段，达到美白最大化，色斑完全可以治愈。
　　冷知识三：斑点反攻战根据肤质选产品
　　肤君一般会分为“敏感性肌肤”、“干性肌肤”、“油性肌肤”等，每种类型的肌肤都可能出现长斑的现象，但是根据肤质祛斑的产品却不尽相同如果一瓶滋润度很高的淡斑霜，干性肌肤斑点人使用很好，油性肌肤的人也来用，就很容易会出现油脂分泌旺盛，肌肤不吸收，结果斑没治好，痘痘又出来了。所以祛斑一定要分肤质祛才能达到真正的美白效果最大化。

二、扫斑最佳时机：经后一周

　　黑色素其实一直都存在于我们的肌肤细胞中，可以说它就好像一个定时*，一旦受到外界的干扰或刺激，比如受紫外线照射、压力大和荷尔蒙分泌紊乱等，就会“爆炸”，形成微小的色斑。
　　通常微小色斑的黑色素积聚于肌肤表层或毛孔周围的死皮细胞内，从而令肤色显得晦暗不均。由于斑点是由皮肤底层的黑色素积聚而成，因此大部分的斑 点只要一形成，只能淡化，几乎无法完全根除。但是否因为这样就弃之不顾呢？千万不要！斑点都是爱成群结队的，一颗斑点形成后，就会拉拢旁边的黑色素，形成 更多的斑点，因此一定要马上做好淡斑工作。
　　美容专家告诉记者，消除已经形成的斑点有一定难度，所以一定要选择扫斑的最佳时机。据悉，月经后的第一周是美白的最佳时期，因为此时雌激素回升，肌肤细胞的活力也充沛起来，胶原蛋白也更充盈，在这一周可尝试密集型的淡斑计划。

三、水果祛斑美白有奇效

　　一、柠檬祛斑
　　将一个新鲜的柠檬切成薄片，放入密闭的容器中，加入适量蜂蜜后再加入凉水，以淹没柠檬片为标准，改好容器放入冰箱中冷藏。第二天拿出两片柠檬片泡水喝即可。
　　柠檬含丰厚的维生素C，能避免牙龈红肿出血，削减黑斑、斑点发作的几率，并能局部美白。柠檬的美白功效不可小看，常常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。
　　二、祛斑水果之草莓
　　经常吃草莓的人，皮肤一般都白皙嫩滑。因为草莓的营养很丰富，非常适合油性皮肤的人美白护肤；草莓有去油、清洁皮肤的作用，将草莓榨汁敷面是非常不错的祛斑美容圣品，对皮肤保持弹性也是非常有帮助。
　　三、祛斑水果之西红柿
　　如果皮肤属于天生黝黑，可以用西红柿榨汁涂抹在面部，大概约15分钟后将其用清水洗掉即可，这个方法能很好的消除面部的死皮状况。在西红柿汁内加入少许的蜂蜜涂抹在脸上，约15分钟后用清水洗干净，如此坚持一个月，就能看到非常明显的祛斑美白效果。
　　四、祛斑水果之樱桃
　　古人有“樱桃好吃树难栽”的说法，说明樱桃的难得。樱桃的营养价值很高，含有丰富的铁及胡萝卜素，还含有丰富的维他命C，能很好的美白皮肤，而且能有效抑制黑色素的生成，是非常不错的祛斑水果。

四、祛斑的一些小常识

　　祛斑小常识
　　1、睡眠和饮食都会影响皮肤的状态，尤其是睡眠，一定要保证足够的睡眠才会有健康的肌肤哦。皮肤只有在不缺氧、不缺水的情况下才会是光彩照人而定，所以多饮水、多喝汤、吃些水果、吃鸡蛋和瘦肉都可以让皮肤变好。
　　2、适当地在夏天对身体补充糖分。以为肝脏脾肾镇邪器官的正常工作都需要糖分，而这些器官关系着女性的头发、皮肤的健康。
　　3、注意防晒。皮肤产生皱纹大部分时候是因为光老化引起。防晒霜是夏季女性的必需品，但在选用防晒霜的时候，度数不要太高，度数高的防晒霜会刺激皮肤，反而伤害了皮肤。
　　女性五个容易长斑的时期
　　1、在五六岁的时候，由于先天遗传性疾病，容易出现雀斑，随着年龄增长，脸上雀斑会渐渐增多，同时日晒也会增多雀斑。
　　2、青春期，青春期的时候身体皮脂分泌旺盛，会形成“炎症后色素沉着”，看上去就是长斑。
　　3、二三十岁。在女性二三十岁的时候，正是在职场上奋力战斗的时段，由于睡眠不足，精神压力大，劳累等原因，肾上腺皮脂功能会下降，进而引起色素沉着，导致长斑。
　　4、妊娠期。妊娠期的妇女出现妊娠斑是常见的现象，同时这个时期的女性还会出现黄褐斑。
　　5、暮年。暮年的老人都会有老人斑，这是随着年龄的渐老，皮肤也跟着老化，皮肤细胞色素沉淀，导致斑点出现。