![](/uploads/images/nologo/501089.jpg)
在生活当中,妈妈为了
宝宝不在乎花多少钱,只要他吃好喝好就行。可是往往就是因为这些疼爱而害了自己的孩子,有些食物已为许多父母所知,但更多的还没有引起重视。
酸性食物与
孤独症酸性食物并非指食物的味道,而是指各种肉、蛋及糖食类而言。这些食物往往被家长认为是高
营养品。但它们在人体的最终代谢产物为酸性成分,因此可使
血液呈酸性。过
多食用酸性食物可能导致宝宝形成
酸性体质,使参与大脑正常
发育和维持大脑生理功能的
钾、
钙、
镁等元素大量消耗,从而引起
思维紊乱,使宝宝患上
孤独症。明智之举:调整三餐结构,减少高
蛋白、高
脂肪、高糖类食物在
饮食中的比例,应增加
蔬菜、
水果等富含碱性成分的食物,使
血液酸碱度重新恢复平衡,有助于孤独症康复。精食与
近视眼很多父母经常给宝宝吃精米精面。营养专家认为,长期吃过于精细的食物,会由于缺少
维生素B族的摄入而影响宝宝的
神经系统发育,而且还会因损失过多的铬元素而影响
视力发育,是
近视眼的一大成因。铬是人体内一种重要荷尔蒙,不足时可使
胰岛素的活性减退,调节
血糖的能力下降,致使食物中的糖分不能正常代谢而滞留于血液之中,最终导致眼睛的
屈光度改变形成
近视眼。明智之举:人体每天需从食物中摄取50至200微克铬元素,而加工过的精米精面已丧失80%的铬。因此,应适当给宝宝进食一定量的粗粮,以保证足量的铬元素的摄取。
咖啡与矮个症咖啡中含有较多的
咖啡因,而咖啡因可阻碍儿童的
骨骼发育,经常饮用咖啡、吃咖啡糖果或咖啡饼干的宝宝,有形成矮个症的危险。家长不可不当回事儿。为此,让孩子多喝白
开水或纯天然
果汁,少接触或不接触咖啡。明智之举:让宝宝多喝白开水,或纯天然果汁,少接触或不接触咖啡。
巧克力与
遗尿症随着
巧克力有多种
保健功能(如保护心脏、防癌、
减肥、振奋情绪等)的相继发现,已越来越受到保健专家的瞩目与提倡,因而逐渐“热”起来,成为一种
时尚食品。然而,宝宝应该适当限制,否则易与
遗尿症结缘。因为巧克力可在宝宝体内产生
过敏反应,使
膀胱壁膨胀,容量减少,
平滑肌变得粗糙,因而使膀胱产生
痉挛。同时,这一
过敏反应又使宝宝睡得过深,使他们在有尿液充盈时也不能及时醒来,总是发生
尿床,最终形成遗尿症。因此,平时应少给或不给宝宝吃巧克力,尤其在临睡之前。明智之举:平时应该少给或不给宝宝吃巧克力,尤其在临睡之前
鱼片与
氟斑牙鱼片干是由
海鱼加工制成,不仅含有丰富的
蛋白质、钙、
磷等营养,而且味道鲜美,据测量,鱼片中的氟元素是牛、羊、
猪肉的2400多倍,是
水果、蔬菜的4800多倍,慢性
氟中毒首先会影响宝宝的
牙齿发育,使牙齿变得粗糙无光,牙面出现斑点、条纹,呈现形成氟斑牙,氟斑牙一旦形成,再也无法恢复。明智之举:偶尔可作为两餐之间的
零食,绝对不可长年累月让宝宝大量摄入。冷饮与
肠套叠一到夏季,不少宝宝没完没了要冷饮吃。殊不知,宝宝的肠道相对较大人长而薄,肠系膜松弛,固定能力又差,一旦受到冷饮刺激,很容易导致肠管
平滑肌痉挛和蠕动增强,进而诱发
肠套叠、肠道梗阻而危及生命。明智之举:给宝宝吃冷饮的量要小,尤其是2岁以下的胖宝宝。限制宝宝吃冷饮的数量,饮料每天只给喝1瓶,
雪糕每次吃1根,而且不要在餐前吃,一般饭后1小时较为合适。刚从
冰箱里拿出的冷饮,在室内放上一会儿再给宝宝吃。(实习编辑:朱小丹)
隐秘“杀手”扼杀OL健康职场健康
也许你没有注意,你的身边早已是“杀”机四伏。但切莫慌张,见招拆招,保健你。工作时间长此为白领工作的最大特点。对白领而言,一天工作八小时无异于痴人说梦,挑灯夜战、加班加点早已成为他们的必修功课。工作压力大各行各业都不乏顶尖人才,想在激烈的竞争中立足,白领的压力可想而知。流行中的“挑战自我、激发潜能”的
隐秘“杀手”会扼杀OL健康职场健康
也许你没有注意,你的身边早已是“杀”机四伏。但切莫慌张,见招拆招,保健你。工作时间长此为白领工作的最大特点。对白领而言,一天工作八小时无异于痴人说梦,挑灯夜战、加班加点早已成为他们的必修功课。工作压力大各行各业都不乏顶尖人才,想在激烈的竞争
孕期健康食品“变身”健康杀手!
王女士平时就酷爱吃水果,怀孕后的她听说多吃水果宝宝的皮肤将来才会好,所以她拼命吃苹果,一天要吃八九个,岂料几个月以后,到医院检查被告知得了糖尿病。据专家介绍,像刘女士这样因为在孕期摄入过量水果而诱发糖尿病的不在少数。每年大约有25%以上的孕
Hash:de134cf3fe1370fac314a009f06b498593627917
标签:
健康
杀手
【声明】本文由用户Honey发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。