九成口臭者有口腔疾患

有关专家称，九成口臭者有口腔疾患。口腔医院牙周病科主任认为，漱口水清新口气，治标难治本。90%的口臭者还是与口腔本身存在疾患有关，如果长期依赖漱口水，有可能病没治好反而造成口腔菌群失调，导致口腔黏膜感觉麻木或其他病变。下面，我们且看看专家们是如何对此做解释的吧。

口臭的食物调理方法有什么

1、牛奶

大蒜味的天敌吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。

2、金橘

对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5—6枚，洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。

3、蜂蜜

蜂蜜1匙，温开水1小杯冲服，每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。

4、柠檬

性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。

5、柚子

除酒后异味可治纳少、口淡，去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口中异味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服。

6、香芹菜

这种草本植物最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果，这些东西嚼得时间越长越好，或者用来沏茶喝。此外，上述这几种草本植物对消化也有好处。

7、酸奶

最新的研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生，这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。

8、富含纤维素的蔬菜

包括苹果、胡萝卜等。这些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。这些食物残渣也是导致口腔异味的原因之一。

九成口臭者有口腔疾患

长期依赖漱口水或导致感觉麻木

王小姐在一家公司的前台负责接待工作，为了保持口气清新，她每次餐后都使用漱口水清洁口腔。对� �，专家认为，漱口水清新口气，治标难治本。90%的口臭者还是与口腔本身存在疾患有关，如果长期依赖漱口水，有可能病没治好反而造成口腔菌群失调，导致口腔黏膜感觉麻木或其他病变。

口腔异味

是牙周病报警信号之一

引发口臭的因素很多，像肝病、糖尿病、消化不良、鼻窦炎等疾病都可以导致口臭，但90%的人还是因口腔本身疾患引起。比如龋病、牙周炎等，口臭是牙周炎主要的并发症之一。

专家介绍，未经充填的龋齿，食物残渣容易残留在龋洞中，牙周病患者的牙齿上附着大量的菌斑和牙石，牙周组织发生炎症，这就为细菌的发酵作用创造了良好的条件。专家指出，还有少数特殊的患者，他们舌头上的丝状乳头比较长，舌苔很厚，某些细菌在这里定植，也会导致口臭的产生。

解决口臭就必须弄清其产生的原因，然后消除其产生基础。龋齿要及时充填;牙周疾病则要及时治疗。多数的牙周病患者在早中期没有明显的症状出现，而口臭本身就是身体发出的重要报警信号之一。

漱口水用太多

或导致口腔黏膜麻木

目前市面上漱口水品种繁多，多数漱口水中含有各种抗菌物质。“这些物质可以抑制口腔细菌的生长、减少生物分解产生的气体，在一定程度上起到清新口气的作用。但它无法彻底清除菌斑、牙石，也无法消除已有的牙周疾病。如果长期使用，还有可能造成口腔菌群失调，导致口腔黏膜感觉麻木或其他病变。”

专家建议，漱口水适宜作为一种临时的或者辅助的口腔清洁手段，而彻底清新口气，是它不能承受之重——患者必须通过坚持不懈的日常正确口腔护理和定期规律专业口腔检查与治疗，才能达到治本的目的。

大多数市民刷牙根本没刷到位，正确的做法是，每次刷牙时间都应保证在两分钟以上，此外，我们建议配合使用牙缝刷特别是牙线，以便清洁牙齿相邻面的菌斑。部分舌苔较厚的人，可以使用专门的刮舌器清除舌苔，有些牙刷的刷头背面有一层软橡胶颗粒，可以用来清洁舌头。

口臭疾病的预防方法是什么

首先，蛀牙是引发口臭的一大重要原因。因为当我们的牙齿发生蛀牙情况的时候，我们的牙齿上面会有很多的牙菌斑，牙菌斑会引发牙齿溃烂，腐烂的牙齿就会发出臭味，引发口臭，所以有蛀牙之后要及时就医治疗。

其次，吃饭的时候喜欢吃大蒜也容易引发口臭的问题。因为大蒜本身里面含有一种会发出臭味的物质，当我吃大蒜不停的咀嚼的时候，这种臭味就会散发到我们的口腔里面，引发口臭的问题了。

所以为了预防口臭的问题，我们应该解决那些有问题的牙齿，平时应该多刷牙。还有某些疾病的发生也会导致口臭的出现。除了以上这些以外，在吃过某些东西后可能也会出现口臭的现象。

最后，肠胃病也容易引发口臭的问题。因为一般肠胃病的时候我� �总是会出现胃酸反流的情况，当我们的胃酸反流到我们的食道里面的时候就会把消化时候的味道倒传到我们的口腔里面，引发口臭的情况。

去除口臭最简单的方法

1、荷叶去除口臭：荷叶3～5克冲泡饮用，口臭可除。

2、丁香去除口臭：丁香2克，分数次含于口中，可除口臭。

3、淘米水去除口臭：将淘米水烧开后用来漱口，能治疗口臭和口腔溃疡。

4、花生去除口臭：去皮花生仁炖开水，常服有除口臭功效。

5、肉去除口臭：将肉煮熟，等凉后切片，蘸盐末服食，可去除口臭。

6、菊花茶去除口臭：20克菊花，放4杯水煮成菊花茶，经常饮用，可除肝、胃疾病引起的口臭。

7、芦根去除口臭：取40克鲜芦根、10克防风，加适量冰糖，煎汤饮服，每日3次，连服数日，即可去除口臭。

8、茶叶去除口臭：(1)慢慢咀嚼若干片茶叶。可暂时消除口臭。(2)坚持每天喝1杯新茶泡的茶水，半月左右可根除

怎么知道自己是否有口臭

1、试着向杯子吐气

就是嗅闻吐在杯子中口气气味的方法。此法非常简单，亦是检查任何人都有的生理性口臭的方法。早上刚起床时是生理性口臭最强烈的时刻。早上起床未做任何动作前，对着杯里轻轻吹气，接下来及早以手盖住杯子，做—个深呼吸，吸入新鲜空气后再试着用鼻子嗅闻杯子里的气味有没有臭味。

如此做也许有—些人会以为只需杯子里有—点点异臭就说明自己有口臭。实际不是这样的，试想，早上是生理性口臭最强烈时，这个时候肯定是要有—点臭味的，平常的口臭程度当然要比早上刚起床时小得多。

因此不需要所以就认定自己有口臭。

基本上，这是检查任何人都有的生理性口臭所用的方法，如有病理性口臭，当然杯里会混有病理性的口臭气味。当口臭原因在口腔里时，更可以做为自我诊断的方法法。自我判断口臭不但在早上起床时，也可在其它时间试—试看。对着小镜子吹气，马上嗅闻味道亦是方法之—。刷牙后，以—样的方法再检查—回，假如这类状况下仍有口臭，最好找大夫诊视。

2、捂口鼻呼气

以双手捂住口鼻，呼一口气闻闻看。一般来说，这种方法还较难检测是否口臭。

3、舌苔

细心观察舌头表面，确定有没有形成口臭原因的舌苔。早上洁面时应对着镜子细心观察，假如舌苔非常厚，可以用手巾擦一擦，然后用鼻子嗅嗅看还有无口臭。

舌苔的颜色因人的体质而异，有白色、黄/色、薄的、厚的各类黏性物质。因此，仅依舌苔的颜色非常难作出判断，试着嗅闻手巾上擦起的舌苔，如有恶劣的味道，说话时就有向他人吹恶臭的可能。

但是即便没有味道，同样有患口臭的可能，一点都不能掉以轻心。

4、牙垢染出剂

口里牙垢多，当然会形成口臭。刷牙可除掉牙垢，但是牙刷刷不到的地方仍会积存牙垢。近日，牙医常用染出牙垢的红色液体，假如口腔里有牙垢则会染成红色，这样口腔内有没有牙垢就可以一目了然。

目前医药商店中都有牙垢染出剂出售，使用牙垢染出剂可自己确认口腔里有多少牙垢，这亦是自我诊断口臭程度的方法之一。用牙膏刷牙后，口腔里有清爽的感觉，这个时候口腔里尽管已清洁过，但是立即用牙垢染出液漱口，再照镜子，如发现臼齿与牙齿内侧被染红，这就说明这些地方是牙刷没有办法刷到的角落，之后刷牙时要注意。

也可以使用清洁牙缝的牙线。最令人厌恶的口臭一般是因牙龈发炎引起的，因此用牙线在牙齿间，尤其是牙根部摩擦后嗅闻它的味道。仅试一个地方是没有什么意义的，必需在所有的牙缝间皆试一试看。如有冲鼻的臭味，就是口臭发生的根源。

5、口臭检知器

可以检知牙周病形成口臭的主成份———甲硫醇的浓度，约仅有小型笔记本般大小，可收藏于口袋里。检查时用单手拿着口臭检知器，对着它吹气，3秒钟内则会有好(绿)、合格(绿)、警示(黄)、差(红)4个阶段的显示。基准测定污垢仅甲硫醇一种，但是它仍是可做客观性判定、可信赖的口臭测知器。