献血以后我们应该注意哪些事项节

献血是指无偿的给医院自己身体里的血液，献血后，我们的身体会自动合成新鲜的血液，就相当于在献血的过程中换了一次血，那么，献血以后我们应该注意些什么呢?下面我们一起来看看有问必答网的专家是怎么说的吧，希望这些知识对你们的生活有所帮助。

贫血可以献血吗

贫血可以献血吗?贫血是指血液中的血红素不足，血液中的含氧量就会不足。血液中缺氧直接导致身体缺氧，主要表现为头晕、乏力、疲倦等。贫血是不能献血的，否则会使贫血的症状越来越严重。

1、贫血的人献血，不仅会头晕，四肢乏力，甚至会引起其他并发症。

2、贫血的人不仅不能献血，还要吃好睡好心情好。

1)贫血的人最好不要挑食，也不能刻意减肥。

2)睡眠不足容易加重贫血，所以贫血的人作息要规律，不要有过多的压力。

3)贫血的人要多吃补血的食物，如红枣、桂圆、牛肉、羊肉等。

献血以后我们应该注意哪些事项节

1：首先，应用消毒棉签紧按抽过血的皮肤针孔，把血液止住。如果不紧按，血液就会维持向外的惯性，继续往外流，同时，还有可能把扎针过的血管撑出更大的孔。

2：血止住以后，要试着走几步，看自己有没有头晕的症状。不要一站起来就直接往前走，身体在抽过血以后，失去了大量运输氧气循环全身的血红蛋白，如果不试着走几步直接大步走，可能会因脑部缺氧而眼花，维持不了平衡而倒地。

3：行走没有问题后，可以喝一些牛奶或吃一点巧克力给身体补充能量。人体所需的能量一般都存在于血液里，抽血以后，身体也会失去大部分能量，所以补充一点蛋白质或糖分，对身体是有好处的。

4：多喝水，血液里含有70%的水分，人在抽血以后，身体肯定会缺水，所以及时的补充是很有必要的。再者，喝水还能增加人体抵抗力，让抽过血而暂时虚弱的身体不那么容易患上感冒等症状。

5：饮食要多吃含铁的食物，比如木耳，猪血，菠菜等，铁是人体所需的必要元素，它是合成血红蛋白的主要元素，如果缺铁，人体的血液就不能正常的新生，很有可能出现贫血的症状。

6：注意针孔的护理。抽过血的针孔可能会结血块或变成一� ��小红点，让人感觉无关痛痒，但它毕竟是皮肤破裂形成的，不注意护理就会感染上细菌。所以，要让它保持干燥，不能沾水。

孕妇献血了怎么办

孕妇献血了怎么办?有的孕妇在不知道自己怀孕的情况下献了血，出现这种情况一定要及时休息，并且补充好营养。

1、如果孕妇献血，献血之后应该去医院检查一下，看自己的身体有没有过度虚弱，有没有贫血，胎儿发育有没有受到影响等。贫血的孕妇，生下来的孩子可能会体质不佳，所以孕妇一定要谨慎对待。

2、献血后补充营养是十分必要的，如牛肉、鸡蛋、鱼肉、瘦肉、动物内脏、深海鱼等富含蛋白质，蛋白质能促进造血功能的恢复，所以献血之后要多吃高蛋白的食物。

3、献血之后多吃富含铁质的食物，如猪肝、鸡血、鸡肉等。

4、大米、果蔬中也含有铁元素，孕妇在吃肉的同时也要平衡膳食，蔬菜、水果、主食合理搭配，水果中不仅富含维生素，有机酸还能促进人体对铁的吸收。

5、献血之后不要暴饮暴食，容易导致胃肠功能的紊乱，在注意休息的前提下，均衡饮食即可，2到3周之后血液中的成分就能恢复到正常水平。

白癜风患者能不能献血

白癜风疾病我们都见过，但对于白癜风的知识了解的有多少呢?白癜风是一种常见的，多发的，种类多的皮肤性质疾病，影响人体美观，但是对人体本身的伤害却不大，但却对人们的心理健康又很大的影响。有些白癜风患者非常有爱心，他们想奉献自己的爱心帮助他人，但是白癜风患者能不能献血呢?下面我们来看看白癜风专家怎么说，希望能够帮助到更多的患者朋友。

得了白癜风能献血吗?白癜风专科医院的专家介绍说，很多白癜风患者都想献出自己的爱心-献血，但是有害怕白癜风会影响他人，那么到底白癜风患者能不能献血呢?我们来看看白癜风治疗专科医院的专家怎么说的：希望这个问题能够得到解决。

白癜风是不是血液病?专家说，白癜风不是血液病，白癜风患者只是皮肤上的问题，与血液病简直是风马牛不相及的，白癜风患者只是皮肤上的问题，与血液病简直是风马牛不相及的。希望患者能够记住这一点。

根据医院治疗专家介绍，白癜风是由于皮肤和毛囊内黑素细胞数量减少或细胞内酪氨酸酶活性降低或消失，导致黑色素合成减少，从而引发局限性或泛发性脱色病变。虽然通过对白癜风患者的血液进行抽样化验，发现白癜风患者存在内分泌与免疫学上的改变，但是并不能因此将白癜风与血液病混为一谈。这一点希望各位患者们能够区分。

温馨提示;我们都知道白癜风是一种常见的皮肤病，易复发，难治疗。白癜风在日常生活中严重的困扰着我们，给患者带来了沉重的心理压力，所以了解白癜风和预防白癜风对于人们治疗白癜风来说至关重要，因此我们就要提前做好白癜风的护理工作。早预防，早健康。

预防内分泌失调不孕合理献血

内分泌失调性不孕的预防是十分重要的，女性正常排卵周期的建立需下丘脑—垂体—卵巢轴功能正常。其中任何一个部位功能障碍都可能导致不排卵，因而引起无月经、月经稀发、功血等，进行可能导致不孕症，由于这种内分泌原因导致的不孕症即内分泌失调性不孕。下面为大家介绍一下关于内分泌失调性不孕的预防方法。

1、多吃黄豆

黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在预防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黄豆，可以改变体内激素的分泌。临床医学研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黄豆或豆制品会使它增加，但当雌激素太高时，黄豆或豆制品也会使它减少。

2、献血

献血可以大大促进自身代谢的能力，不但不会损害健康，定期献血还是维持健康的方法之一。因此，只要身体健康，符合献血条件，就可以去献血。

3、多做运动

有氧运动提升身体能量至少要达到每周3次、每次30分钟、运动后每分钟心跳达130下的有氧运动才能有助于健康。千万别小看这短短30分钟的运动量，它除了可以帮助消耗热量、减轻体重外，还能将氧气带到全身各部位，提升新陈代谢率、有效燃烧脂肪，效果会持续数个小时之久。

4、能不熬夜就不熬夜

睡眠不足会导致新陈代谢失调。经常熬夜或作息不正常的人不仅老得特别快，健康也会严重受损，所以能不熬夜就尽量别熬夜。

每晚睡眠4小时或不足4 小时的人，身体新陈代谢在碳水化合物的处理上会出现问题。要提高睡眠质量，可以在上床睡觉之前的2~3小时内进行锻炼，可使睡眠保持平稳。同时，在睡前泡个热水澡或者喝杯热牛奶也有好处。

5、少吃快餐，远离毒素

快餐给女性的是心血管系统疾病和妇科肿瘤的高发病率。摄取过多的饱和脂肪会刺激雌激素过度分泌，脂肪中的类固醇可以在体内转变成雌激素，促使乳癌细胞形成。

摄取人工激素过多，体内毒素过多，也会造成内分泌失调。因此，不要怕麻烦，多自己做菜煮饭。

6、随时随地做个按摩

体内淋巴液与血液循环是否通畅，会影响身体对于废物、毒素等物质的排出速度。正确的按摩手法，能维持血液循环的顺畅，加速代谢，顺利处理体内废物。从四肢末梢朝心脏方向按摩，可以推动淋巴及血液的流动，能使肌肉的代谢更加旺盛，提供细胞更多促进代谢的营养素和帮助脂肪燃烧的氧气，同时加速排出废物。每天看电视的时候顺便做做按摩，轻轻松松就能更健康。

7、泡澡

泡澡是维持身心平衡最简单的方法之一，利用高温反复入浴的方式，可以促进血管收缩、扩张。每次泡澡3分钟，休息5分钟再入浴，重复三次，就能在不知不觉中消耗大量能量，效果相当于慢跑一公里。同时，泡澡也能促进老旧角质更新，保持肌肤光滑细致。