宝宝若是皮肤干燥、粗糙,可能是因为肌肤水油平衡失调所导致,一般如果脂肪酸的摄入过少、各种水果的摄取不足或饮水不够等都易造成维生素、水分和油脂的摄取不足,皮肤自然会变得粗糙。
建议:
1、宝宝皮肤粗糙必须及时补充水分,平时多喝水,多吃水果蔬菜。尤其是对于有点偏食的宝宝,一定要保证营养均衡,蔬果是绝对不能少的。
2、蛋白质能使皮肤光泽柔润,缺乏可致表皮粗糙晦暗,皮下组织水肿,所以绝对不能少,富含的食物有奶类、蛋、禽、豆制品等。
3、脂肪不足量时,可诱发全身性皮炎,导致皮肤干燥,色泽灰暗。富含食物除肉食外,各种植物油亦为首选。
(二)宝宝皮肤粗糙可能是缺少维生素A
如果宝宝维生素A不足也会导致皮肤粗糙,因为维生素A是防止皮肤干燥、粗鞋冷风,是皮肤代谢的重要物质,它主要控制皮肤的角质化和新皮肤的生长。如果维生素A不足,角质层遂增厚,令皮肤变得粗糙。
缺乏维生素A的明显表现:孩子皮肤变得干涩、粗糙,浑身起小疙瘩,形同鸡皮;头发稀疏、干枯、缺乏光泽,指甲变脆、形状改变;眼睛结膜与角膜(俗称黑眼仁)亦发生病变,轻者眼干、畏光、夜盲(俗称鸡母眼),重者黑眼仁混浊、溃疡形成,最后穿孔而失明。维生素A缺乏者一般免疫功能较差,易患感冒等呼吸道疾病。
建议:多吃含维生素A的食物,含量较多的蔬菜有:菠菜(焯水凉拌)、胡萝卜(建议榨汁给宝宝服用)、水芹、茼蒿、南瓜等。动物中:肝、鳝、牛肉、瘦猪肉、蛋等。
(三)宝宝皮肤粗糙可能是毛周角化症
毛周角化症就是俗称的“鸡皮肤”,这是一种基因导致的体质,具有这种体质的人,毛囊周围的角质会增厚,导致毛囊口被过厚的角质堵塞,形成一粒粒的小凸起。鸡皮肤是天生的,无法彻 底治愈,只能有效改善。
如果宝宝有鸡皮肤,一般秋冬季节皮肤的角质增厚,鸡皮肤也就显得更严重,有的甚至会呈现鱼鳞病的症状,虽然听起来好像很可怕,但其实它只是极度干燥引起的、使皮肤呈现像一片片鱼鳞似的肤色不均。
建议:补充维生素,特别是维生素A,多吃富含维生素A的食物对本病有一定帮助,以及外用改善角质形成细胞的尿素乳膏、维生素B6软膏、复方乳酸乳膏等可以减轻症状,使皮肤表面变的比较光滑。
1、宝宝皮肤薄嫩,抗损伤的能力低
宝宝的皮肤层十分细腻薄嫩,最外层起耐磨作用的角质层是单层细胞,缺乏透明层;而成年人是多层细胞,真皮中的胶原纤维也很稀少,薄而缺乏弹性,所以,皮肤的厚度只有成年人皮肤厚度的十分之一。因此,不仅容易被外来的有刺激性及有毒物质渗透,而且容易摩擦受损,抵抗干燥环境的能力也差,照料上稍有疏漏,就会引起皮肤损伤,如过敏、红肿等。
2、皮肤抗病能力差,容易被细菌感染
由于皮肤未发育成熟,所以免疫系统功能弱,不能像大人那样成为人体抵抗致病菌的第一道防线,仅靠皮肤表面的一层天然酸性膜来保护皮肤,很容易被细菌感染,或者发生过敏反应,如红斑、红疹、水泡等;皮肤结缔组织中富含基质,含水量高于成人,容易发生炎症性水肿;同时其中的血管丰富却非常脆弱,受轻度物理性刺激就会损伤出血。
3、皮肤色素层薄,对外界温度变化反应敏感
宝宝的皮肤内防护紫外线穿透的黑色素生成得很少,因为色素层薄,很容易被阳光中的紫外线灼伤。加之,宝宝的体表面积按公斤体重计算较成人大,所以散热快,耗热量就相对要多,外界环境的温度一旦变化,宝宝的皮肤就会受到很大影响。
4、皮肤脂质少,抗干燥能力差
宝宝的体表面积相对较大,不但容易散热,而且体液交换量也很大,又因为多汗,容易因失水使皮肤变得干燥;同时,皮脂分泌少(新生儿和婴幼儿则相反),皮肤下的脂质可保持使皮肤内的水分平衡,如果过少则很易使水分流失,皮肤因此破裂。
小宝宝的诞生让许多新手妈妈不知所措,面对娇弱的小生命,不知该如何护理。尤其是小宝宝的肌肤十分娇嫩,若是护理不当,很容易产生皮肤问题,妈妈们也不用急,下面就来教你一些如何护理新生宝宝皮肤的小贴士。
宝宝的很多皮肤问题,如蜕皮、干裂等,都是因为过于干燥引起的,所以妈妈要为宝宝做好保湿的工作。每次洗澡过后可为宝宝全身涂抹一遍婴儿油,以防止皮肤水分的流失。此外,若是室内开了空调,则最好在房内再添置一台加湿器,以增加房间的湿度。
2、选择合适的纯天然无添加的护肤品
为宝宝挑选的护肤品一定要是无化学成分、纯天然的婴儿专用护肤品,以免刺激宝宝的肌肤。此外,在购买时,要注意查看产品的生产许可证号、标准号、卫生许可证号等信息是否齐全。并且生产日期和保质期也是需关注的要点,以尽量购买当年生产的为宜。
3、涂抹护肤品有讲究先在小面积肌肤上试用
第一次给宝宝使用新的护肤品时,为了防止宝宝发生皮肤过敏等不适症状,妈妈可先自己试用几天,若没有问题,再在宝宝的手背或脖颈等处进行小面积的试用(即在皮肤的一小块地方进行涂抹),若尝试几天后,无任何不良反应,则可以放心地给宝宝使用了。
4、穿衣厚度以不出汗、小手温热为宜
宝宝出生后一星期左右,穿着的衣量就可以和大人一样多了。不过由于4月份早晚温差还比较大,而新生宝宝由于自身散热功能还不完善,所以当中午气温较高时,要及时为宝宝调节衣物,以防穿得过多引起湿疹。此外,外出时,妈妈还可带一件挡风的斗篷,因为大部分地区的4月,春风里还带着些寒意呢。
5、重点保护部位小肚子
宝宝的小肚子绝对不能受凉,否则易引起腹泻。所以无论处在什么季节,小肚子的保暖工作都要到位。在较冷的季节,妈妈可以在宝宝内衣外再加一圈护肚围,也可添一件小马甲;在炎热的夏天,可给宝宝穿一件护住腹部的小肚兜,以免小肚子着凉。
由于宝宝皮肤的汗腺和血液循环系统还在发育阶段,自我调节能力较弱,所以妈妈要随时注意宝宝的冷暖,尤其是在冬季,要时常关注小手和后颈的温度(以温热、不出汗为宜),以免过冷增加患冻疮的几率,或过热诱发湿疹。
7、衣物的选择浅色、纯棉质地、连体款
宝宝的衣物最好是浅色的,以免染料给宝宝的健康带来危害;挑选内衣时,应选择商标缝在内衣外侧的类型,以避免商标对宝宝肌肤的刺激;此外,衣物的面料应当选用纯棉质地的,这样吸水性和透气性更佳;另外,连体衣是这个阶段宝宝的最佳选择,可以防止小肚子外露。
8、衣物的洗涤选择婴儿专用洗剂,与大人衣物分开洗
宝宝的衣物应当与大人分开清洗,以免细菌感染。并且成人的清洗剂也不适合清洗宝宝的衣物,因为易对宝宝的肌肤造成刺激。妈妈可选用婴儿专用的清洗剂,在挑选时注意清洗剂的所含成分,以香味清淡且不含有害化学成分的为宜。
婴幼儿的面容娇嫩而可爱,年轻的妈妈为使自己的小天使那美丽娇雅的脸蛋“锦上添花”,往往用种种办法为其护颜、美容,殊不知有些措施适得其反,致使婴儿的面颊或变得粗糙,或招致疾患。那么,婴幼儿护颜注意什么呢?一般来说,应做到“五忌”!
一忌洗脸同大人滥用脸盆、毛巾
大人用的毛巾比较粗糙,而婴幼儿的颜面皮肤十分细嫩,毛细血管十分丰富,用粗糙毛巾为婴幼儿洗脸,极易损伤皮肤,也使皮肤粗糙。另外,婴幼儿的抵抗力较差,大人用的脸盆中往往有一些细菌,若用盛水洗脸很易导致一些传染病的发生,正确的方法是,婴幼儿洗脸应用专盆、专巾。
二忌洗脸用碱性大的香皂
大人用的香皂相对而言碱性较大,如婴幼儿细腻的页脚经常受其“侵扰”会导致面容较粗糙或损伤。婴幼儿洗脸应使用专用的“娃娃香皂”、“婴儿香皂”。
三忌用乳汁拭面
一些年轻妈妈认为,挤点奶给孩子拭面,可使孩子的肌肤细嫩。其实奶水滞留在孩子皮肤上,会将本来就极细小的汗腺口、毛孔堵上,使汗液、皮脂分泌物的排泄不畅,导致性汗腺炎、皮脂腺炎和毛囊炎。另外,奶水既有粘性,双含有丰富的营养。因此易引起细菌的吸附及繁殖,反而致害于孩子肌肤。
四忌涂脂抹粉
有的父母喜欢将大人用的化妆品或护肤品,如口红、胭脂、护肤营养霜为孩子“ 化妆”。许多化妆品含有一些化学物质和金属粉末成份,用其涂抹,极可能造成皮肤过敏,如起丘疹等。
五忌乱挤面部疖子
孩子面部若生了疖子、痱子时,万万不要用手乱挤,因为面部的血管有许多与颅内血管网相通,一旦用手挤压疖子,造成感染化脓,极易引起面部肿胀、产生败血症,若细菌随血进入颅内,还可导致生命危险。
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