盘点防治冻疮小方法

近日寒潮来袭，天气寒冷，寒气逼人，冻手又冻脚，如果不注意保暖的话，很容易引发冻疮，冻疮又痒又痛，给朋友们的生活及工作带来了很大的影响,在这种寒冷中，提请大家更要注意保暖,特别是注意防治冻疮.那么冻疮如何防治呢?下面就一起来了解一下。

冻疮怎么根治

1、身体锻炼法

这是预防冻疮的最佳办法，通过身体锻炼而提高肌体对寒冷的适应能力，如晨跑、打太极拳等。

2、御寒准备法

冬季在户外工作时，一定要吃饱、穿暖，做好各种御寒准备。如戴手套、帽子、穿棉鞋。体内衣物要保持干燥。易受冻的耳、脸、手、脚等部位要经常擦些油脂保护皮肤。

3、冷、温水法

为了预防冻疮，平时可用冷水摩擦易冻部位，擦到发红为止，每晚临睡前用温水洗易冻患处。均可增加这些部位的耐寒力。

4、独头蒜法

对每年易发冻疮的部位，在冬季来临前可采用此法。取独头蒜一个，捣烂后放在太阳下面晒热，在易发冻疮部位反复轻轻磨擦至局部出现一个小泡，然后用消毒针把水泡挑破。此法可使局部气血畅通，以减少冻疮的发生。

5、生萝卜法

取萝卜或青萝卜切成大块(片)，放在火上烤热后轻擦易患冻疮部位，冷后再烤热再擦至萝卜水分完为止。此法可预防冻疮也可治疗冻疮。

6、生姜(片)法

用生姜片轻擦冻疮处，待有发热时止，或用鲜生姜一块，在炉旁煨热后切成片，涂擦患处。或将生姜50克捣烂后，放入白酒一两浸泡，搅匀后外涂患处，一日三次。

7、食醋疗法

取适量食醋在火上加热，然后取消毒纱布一块蘸醋外敷患处。

盘点防治冻疮小方法

加强锻炼与营养，增强体质，促进血液循环，提高机体对寒冷的适应性;

寒冷季节应注意局部保暖，手套、鞋袜不宜过紧;

受冻部位不宜立即烘烤及用热水浸泡;

易受冷部位擦凡士林或其他油脂类，以保护皮肤;

常进行局部按摩及温水浴，以改善血循环;

冻疮刚刚开始时，每天晚上用电吹风边吹边揉，几天后就没有了;

冻疮初起时，用热醋涂抹，醋干后，再行涂抹，一日数次，可见效

盘点治疗冻疮的药酒配方

透骨消酒

配方：透骨消60克，白酒500毫升。

制作方法：将透骨消切碎，浸于白酒中，加盖密封，14天即成。

功效与主治：活血散寒，祛风除湿。用于冻疮，内服亦治疗风湿痹痛，下肢瘫痪。

服法：外用于治疗冻疮，每日4次，擦患处。

冻疮擦酒

配方：花椒15克，甘油6克，生姜汁3克，白酒30克。

制作方法：将花椒入酒中浸泡，密封，置阴凉处，经常摇晃，1周后开封，滤去药渣，将姜汁、甘油倒入药酒中，搅拌均匀即成。

功效与主治：活血散寒通络。用于治疗冻疮。

服法：外用。每日数次，蘸药酒涂擦患处。

冻疮酒

配方：红花20克，干姜20克，附子10克，徐长卿15克，肉桂8克，白酒2斤。

制作方法：将上药与60度白酒共同浸泡，10天后可以服用。

功效与主治：温阳化瘀。用于治疗和预防冻疮。

服法：每日2~4次，每次8~10毫升。

形成冻疮的原因

1.静脉血液循环缓滞

幼儿的脸部、四肢部位的血管比较多，再加上幼儿皮肤的耐寒性较差，皮表下的小动脉在低于十摄氏度的温度下就会收缩，甚至是痉挛，这样就会使得身体的静脉部分血液无法正常循环作业，从而导致幼儿皮肤等组织受损，发生冻疮。

2.皮表温度低

有部分孩子的冻疮会在每年寒冷季节，周而复始的发作。这是由于这些冻疮患者的皮表温度比常人要低，四肢、脸部等部位微循环不如常人，再加上这些患者的血液中含有较多的冷球蛋白，在受到冷空气刺激时，就会立马凝结起来，如此就更加重了肢端血液循环阻碍。

TIP:冻疮易发部位

一般情况下，冻疮经常发生于幼儿的手、脚、以及脸部等常接触冷空气的部位。冻疮刚开始发生时，只是皮肤表层受损，受损的部位呈现暗红色，还会感到瘙痒、疼痛感等，如果冻疮部位受热，会感到强烈的瘙痒，肿胀以及火烧般的感觉。如果在冻疮刚开始发生时没有保护好，冻疮程度就会加重，受损的皮肤会变紫甚至变黑，并且会有难以忍受的疼痛感。

冻疮的危害

危害1：导致某些后遗症

冻疮如果得不到及时有效的治疗，往往会继发顽固的皮炎湿疹类皮肤病，中医上称之为“顽癣”，更加重冻疮患者的心理负担!

危害2：传染

可在亲戚朋友中传来传去，严重影响人的正常交往。

危害3：严重影响生活质量

由于冻疮每天晚上瘙痒难忍，可严重影响患者的心情。

危害4：导致冻疮恐惧症，严重影响心理健康

笔者曾经遇到过大量的冻疮患者，在冻疮治愈数年之后，还经常怀疑自己患有冻疮，成为心理上一个挥之不去的一个阴影，� �重影响工作和学习质量。