当我们得知自己患上脂肪肝的时候,除去接受医院的药物治疗外,在饮食上也需要做出调整,管好自己的嘴,同时调整自己的生活习惯,以达到辅助治疗的作用,在饮食中,山楂是脂肪肝患者的必选食材。
在B超检查时,许多没有任何症状的中老年人,甚至一些年轻人,被告知患有“脂肪肝”。于是,这些病人焦急地问医生:“脂肪肝该如何治疗?”治疗的关键是减轻体重,重点在控制饮食,同时要加强体育锻炼。
下面介绍的17条措施,在脂肪肝的自疗自养中是非常重要的:
1、每天用山楂30克,草决明子15克,加水1000毫升代茶饮。
2.选用去脂牛奶或酸奶。
3.每天吃的鸡蛋黄不超过2个。
4.忌用动物油,植物油的总量也不超过20克。
5.不吃动物内脏(即下水、下货)、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄。
6.忌食煎炸食品。
7.不吃巧克力。
8、常吃少油的豆制品和面筋。
9.每天食用新鲜绿色蔬菜500克。
10.吃水果后要减少主食的食量,如吃一个大苹果,就应该减少主食50克。
11.山药、白薯、芋头土豆等,要与主食米、面粉调换吃,总量应限制。
12.每天摄入的盐量以5—6克为限。
13.葱、蒜、姜、辣椒等“四辣”可吃,但不宜多食。
14、降脂的食品有:燕麦、小米等粗粮,黑芝麻、黑木耳、海带、发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜。
15.晚饭应少吃,临睡前切忌加餐。
16、绝对禁酒。
17.如果肪肝引起肝功能异常,或者转氨酶升高时,应在医生指导下服用降脂药,降酶药物和鱼油类保健品,但不宜过多服用。
山楂水治脂肪肝吗
山楂水治脂肪肝吗山楂水治脂肪肝吗?山楂,可食用植物,核果类水果,质硬,果肉薄,味微酸涩,落叶灌木。枝密生,有细刺,幼枝有柔毛。小枝紫褐色,老枝灰褐色。能防治心血管疾病。山楂是我国特有的药果兼用树种。含有维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自
山楂丸能治脂肪肝吗
脂肪肝形成的原因是有很多种的,在平时的生活中如果吃了一些国语肥腻的食物或者是过度的饮酒也会导致脂肪肝的出现,一些不良的生活习惯会导致我们的身体长期处于亚健康的状态,导致肝功能的排毒功能在不断的下降,代谢出现紊乱的情况,那么山楂丸能治脂肪肝吗?大山楂丸的主要成分就是“三仙”——山楂、神曲、麦芽。中医
山楂水能防治脂肪肝吗
可以,山楂水是可以预防脂肪肝的。其实山楂水对于脂肪肝的治疗是有一定的效果,但是这只是对于初度脂肪肝患者才有一定的效果,若是严重者就应该去医院就诊了。其实,中度脂肪肝患者可以通过饮食、运动以及药物一起综合治疗的,这也是目前效果最为显著的治疗方法。同时脂肪肝患者平时还要注意饮食,要做到绝对不喝酒,同时也忌用动物油,还要做到不吃动物内脏、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄。
Hash:502879e2a441011e77412fae270d0b2ce4df40e8
标签:
脂肪肝
山楂
食疗
脂肪
【声明】本文由用户Hazel发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。