凹陷性皮肤疤痕怎么恢复_疤痕体质的人可多用手掌按摩

一、凹陷性皮肤疤痕的治疗方法

1、微晶祛疤
　　是将真空中的天然晶粒高速喷向凹凸不平的皮肤疤痕表面，从而刺激皮肤生长，促进胶原蛋白、弹性纤维的生成。优点是治疗面受力均匀、柔和；而缺点是针对性差，治疗次数多。适用于表浅而形态单一的疤痕。
　　2、磨削
　　是用电转磨头来磨削疤痕。优点是针对性强，速度快，治疗次数少；缺点出血点，有微创，需包扎。适用于大面积疤痕及色素沉着。
　　3、机械刺激
　　该方法主要是刺激皮肤后而促进皮肤生长的。其主要优点就是对皮肤的损伤小，不做操作起来比较慢。并且一般只适用于单个浅表凹疤。
　　4、激光磨削
　　这种方法治疗后不出血，恢复也相对要快一些。目前激光磨削常用的有高能脉冲CO2激光和脉冲铒激光，
　　5、超高频
　　是通过超高热将病损组织气化。优点：术野清晰，治疗分层效果好；缺点是，治疗后有一创面结痂脱痂期，在此期间要注意创面的保护。适用于各种疤痕，主要是增生性疤痕。
　　6、药物
　　主要是采用某些腐蚀性“药物”以破坏疤痕局部，再辅以抗炎生肌类药物以促进愈合。该方法操作要求高，修复慢；如操作不慎易产生新的疤痕。
　　7、脂肪注射法
　　如果是因为脂肪损失则造成凹陷性疤痕的话，则可以通过脂肪注射方法进行治愈。
　　在进行这种治疗时，脂肪通过外科手术由身体的另一部位取得，冲洗干净后，注入疤痕处，使疤痕的脂肪增长。这种治愈的效果通常可持续6至12个月。
　　8、化学去皮法
　　轻度或者表面去皮——只是轻轻除去皮肤细胞的最上层用三*或者a-羟基酸处理。对于很严重的粉刺，医生们使用苯酚去皮法，这通常要由整容外科医生实施全身麻醉。对于一般的疤痕，你可以让医生进行三*去皮法处理。这些去皮对于坑状疤痕的治愈效果是很好的。
　　9、打孔凿切除法
　　这种治疗方法对于生有窄而深的“碎冰锥”状疤痕是非常有效的。医生使用一个圆形的包干成型切割刀状的凿子将疤痕切除，然后将边缘缝合在一起。
　　10、激光擦皮法
　　这种治疗方法是使用二氧化碳激光器打磨皮肤。与擦皮法不同，激光擦皮是一种相对来说不会出血的皮肤磨光方法。但是与擦皮法相同，激光治疗也有它的缺点，如果使用不当，会产生新的疤痕，或者不均匀色斑。
　　11、擦皮法
　　将清凉剂涂于患处，使皮肤麻木，并使其表面固定，然后用一个可旋转的镶有细小的工业用钻石的不锈钢轮进行打磨。疤痕突出的边缘可被磨光，底部同样也可受到打磨，这样中央部位增多，整修皮肤表面变平。擦皮法可以交一个很深的盒状变为一块平坦的谷地。

二、凹陷性疤痕预防保健方法有哪些

1、可搭配外用美白保养品合并果酸类产品来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。如左旋维他命C、雄果素、A酸、曲酸等。凹陷性疤痕治疗，但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而对于褪红色性痘印的效果则相对较差。
　　2、敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀，同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收；另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复。
　　3、脉冲光治疗期间，可搭配果酸治疗及左旋C导入，如何搭配，则视当时肌肤状况而定。脉冲光对于治疗色斑有改善的效果，特别是红色斑，因为脉冲光本来就具有消除微血管的功能。不过，由于微血管在皮肤中的增生深度不一，所以治疗上来说，做一次会淡一次，需多次治疗。
　　4、凹陷性疤痕做完医学美容的疗程后，最重要的是疗程后的保养，只有做好正确的保养才能使凹陷疤痕修复效果维持长效性。
　　5、治疗后首先要注重防晒，大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀，让痘疤颜色更重，留得更久，因此不宜进行时间过长的户外活动。
　　6、对于果酸换肤或镭射磨皮的的治疗时间，以选择秋冬季节较佳，但如能做好防晒，其实每各季节都可以进行凹陷疤痕修复的。
　　7、在食品方面，凹陷性疤痕可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物治疗，如：百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等；含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等。

三、去除疤痕小妙招有哪些

1、按摩法
　　用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。
　　2、姜片摩擦法
　　专家指出，有一个更简单的祛疤方法，就是生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。
　　3、维生素E涂抹法
　　维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有好的效果。
　　4、维生素C涂抹法
　　维生素C具有美白功效，把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。
　　5、薰衣草精油涂抹法
　　薰衣草的美容功效总是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显，对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。

四、疤痕体质该怎么办

相信大家都知道，如果我们身上或者脸部有瘢痕的话，则会严重影响我们的美丽。因此，如果属于疤痕体质的话，应该怎么办呢？
　　1、对于疤痕体质的人来说，受点创伤就可能会形成疤痕疙瘩，所以治疗时需慎重，有时治疗后反而失大于得。像手术、注射、磨皮、激光、冷冻等治疗方法都存在一定的危险性，而且复发率较高，治疗时请先了解清楚，不要盲目。
　　2、涂抹维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有效果的。
　　3、在我们生活中，有很多的疤痕体质病人都会进行中药的方法进行治疗。因此中药安全而且无副作用。