男性少精症导致不育该怎么办呢

不孕不育和男女双方都有很大的关系，男性少精症或者是死精症都会导致不孕不育，因为孕育过程是一个神奇而美妙的过程，而男性患上不育症会被大家所耻笑，那么男性少精症导致不育怎么办?所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家介绍一下!

男性少精症导致不育该怎么办呢

1、戒肥胖，多运动，尽量不要抽烟、少喝酒。

2、要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

3、未婚未育的人不要轻易使用性保健用品。

4、要有健康合理的饮食习惯。少糖、少脂肪，避免食用含有防腐剂及着色剂的食物。水果、蔬菜在食用前都要反复清洗，不要用泡沫塑料饭盒装热饭热菜或者加热食物，少吃快餐。另外，在日常的食物中应该多摄入锌、硒含量高的可以促进精子活动力食品，如奶制品、黑豆、黑米等。

5、改变不良习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意，如从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

6、要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

7、睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

男性少精症的症状表现

1.染色体异常

检查发现染色体异常，染色体畸变对精子密度、活动率及形态均有严重影响。

2.泌尿系统感染

附属生殖腺的感染，常见的有精囊炎、附睾炎、睾丸炎、前列腺炎等，可以影响精液中的各种化验指标。

3.自身免疫下降

生殖免疫学研究发现，男性自身免疫可影响生育能力，抗精子抗体可影响� �子的产生和运送。

4.内分泌功能异常

男性正常生精功能依靠于下丘脑-垂体-性腺轴功能的正常，其中任何一个环节障碍，都会影响生精功能，其它如甲状腺、肾上腺疾病也会影响生殖腺功能而致少精症。

少精症的原因

1、染色体异常，染色体畸变对精子密度、活动率及形态均有严重影响。

2 、对由隐睾引起的男性少精症，应及早解决隐睾问题。现在一般主张最好在幼儿期，即2周岁内作睾丸下降术，最迟不超过6周岁。成年隐睾者如果另一侧睾丸正常，可对患侧睾丸作切除术，以防后患。保留一侧睾不会影响性功能和生育。

3 、精索静脉曲张者最好作精索静脉高位结扎术，一般术后一年半左右可有50%~80%的人精子恢复正常，从而使妻子怀孕。精索静脉曲张的严重与否对精子数量、质量的影响并不成正比关系，有时轻度症状者也会引起精子的严重改变。

4 、微量元素锌、维生素E的缺乏也是引起少精的重要原因。缺锌者可服用硫酸锌片补锌，但因锌属重金属，补锌太多也会影响精子的发育。补充维生素E可通过服用珍珠粉等来实现，因为珍珠粉中维生素E及各种微量元素、氨基酸的含量十分丰富。

少精症治疗的方法

1、如果少精子症是由精索静脉曲张引起的，治疗可以采取精索静脉结扎术。术后1年精子密度升高者约50%到80%以上，使妻子妊娠者约30%到50%，效果理想。

2、如果少精子症是隐睾引起的，治疗应及早解决隐睾问题。现在一般主张最好在幼儿期，即2周岁内作睾丸下降术，最迟不超过6周岁。成年隐睾者如果另一侧睾丸正常，可对患侧睾丸作切除术，以防后患。保留一侧睾丸不会影响性功能和生育。

3、少精子症的治疗，需先治疗急慢性睾丸炎、附睾炎、前列腺炎、精囊炎等生殖道炎症。此外少精子症的治疗可以通过补充微量元素，补锌对少精和死精症有一定的疗效，服药后精子数量明显增加。

总而言之，对于少精子症的治疗一定要找准原因，选择正规的医院，积极配合医生的治疗。男性朋友也要做到早发现早检查早治疗，以免男性不育给家庭和夫妻感情带来影响。

对于出现的少精症的患者千万不可以乱服用药物来治疗，少精症治疗方法还是要根据专业的医生才可以进行，很多的家庭� ��是因为男性出现的这一类疾病而引发家庭不和睦。

少精症的食补调理小妙方

贝类食物补充锌

男性精液本身含有很高浓度的锌，如果锌长期摄入不足，将会造成精子稀少和睾丸萎缩。因此，在饮食时，要注重微量元素的摄入量，尤其是元素锌(富含锌的食品多以贝壳类动物为主)。比如牡蛎、生蚝等。

适量的优质蛋白物

蛋白质是形成精液的主要原材料，比如瘦肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等富含蛋白质的食物要均衡摄入。同时，在饮食时，也要增加些含性激素的食物。比如羊肾、猪肾、鸡肝，这类食物能促进精原细胞分裂和成熟，对生精很有益处。

谷类坚果补维E

维生素类可为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。其中，维生素E与生殖系统关系最为密切，具有防止性器官老化，增强精子活力的多种作用。因此，在饮食中，可吃些富含维生素E的食物，比如谷类、小麦胚芽油、棉子油、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品中，均含量丰富。

温馨提示：戒除烟酒没商量

研究发现，吸烟者精液中精子浓度均匀值为2500万个/毫升，明显地比不吸烟者的浓度6300万个/毫升低得多，精子活动能力也明显降低。酒精直接作用于性腺会降低睾丸酮的产生速度，引起雌激素增多，不仅导致阳痿，而且也影响精子的产生。所以，少精症患者平时要戒除烟酒。