突然头痛怎么急救呢

头痛指额、顶、颞及枕部的疼痛。可见于多种疾病，大多无特异性。但反复发作或持续的头痛，可能是某些器质性疾病的信号，应认真检查，明确诊断，及时治疗。下面就让我们一起来看看有问必答网专家是怎么说的吧，希望这些知识能够对你们的生活有所帮助。

别让头痛干扰了你

所有脑力劳动者是头痛困扰的“常客”，他们往往压力大、睡眠少、生活不规律，身处在强大压力下。如果此时，人际关系紧张、与家人产生矛盾等，更会让人产生愤怒、压抑、焦虑等不良情绪，这些也是诱发头痛的原因之一。

世界卫生组织减轻头痛负担中国区负责人、中华医学会疼痛学分会头面痛学组主任委员于生元教授指出：按照我国人口计算，预估因原发性头痛诊疗每年花费1214亿元人民币，占我国GDP 3.9‰;除了经济负担外，头痛者还会对工作、生活产生严重厌烦。

头痛带来的影响，对于追求实现自我价值的上班族来说，无疑于拦路虎，但是大多数人对于头痛还是很不重视，公众对待头痛的观念亟待加强。

芬必得联合国内专家共同推出 “头痛管理模式”，内容包括：头痛测试、规范用药及自我保健。“HIT头痛影响测试”是第一个环节，只要六道题就可以完成，得分越高表明头痛对你的影响越大。国内治疗头痛领域的专家们已经多次呼吁，规范用药对于治疗头痛非常重要。

除了头痛测试和规范用药外，防治头痛还需要日常生活中加强自我保健。学会调节自己的心态，积极乐观地对待生活和工作中出现的不良情绪和心理问题，才能阻止头痛来敲门。

所以，感觉压力太大的时候，不妨选择一些舒缓的运动来放松心情，或者听听喜欢的音乐，陪家人朋友聊天，一起外出郊游，这些都是调节心情的有效办法，也能预防头痛发生。

突然头痛怎么急救呢

鉴别自己的头痛

头痛的症状不同，缓解方法也会有所不同，如果是原发性的，则可以尝试自己缓解，如果是疾病引起的，则要赶快去医院治疗了。

1)、偏头痛

发病率最高，在中、青年人群中发病尤其多，典型偏头痛病人多在青春期发病，大多数还有家族史。20%的偏头痛病人发作时有先兆，比如情绪低落、“眼前冒金星”等。表现为从一侧眼眶后部开始，逐渐加剧并扩展到半侧甚至整个头部。疼痛通常是脉搏式跳痛。当情绪波动、喝酒或月经来潮时特别容易诱发。维持时间一般不会超过3天。

2)、紧张性头痛

通常在情绪焦虑或忧郁、紧张时发作，头、颈、肩胛的位置不当也会引发。疼痛位置大多在后枕部和颈部，有时是额头疼，呈持续性的钝痛，头部还可能伴有紧箍感和重压感，一般在起床后就会开始头部不适，头疼逐渐加重或长时间维持疼痛。

3)、三叉神经痛

常在刷牙、洗脸、吹头发、说话、打呵欠时突然发生单侧头脸部的剧痛，每次疼痛发作时间比较短，从数秒钟到数分钟都有，停止得也很突然，还会引起同侧面部肌肉抽筋、眼结膜充血和流泪等症状。

用对止痛药

如果想迅速缓解急性发作的头痛，最有效的方法其实还是止痛片，但服用止痛片一定要遵循医嘱，不能随意乱服，因为止痛片是最容易上瘾的药物之一。目前，已经有几种有效且副作用很小的止痛片在临床上使用，如果你的头痛并不是频繁性的，可以尝试在急性发作时吃少量这样的药片。

头部穴位按摩

这种方法通常只对紧张性头痛有用，能够分散头部的注意力，也能改善头部的血液循环，从而缓解头痛。基本上头部的保健穴位都可以按，比如太阳穴、风池穴、印堂穴等，还可以揉捏后颈部，放松一下颈肩部肌肉。

中药预防头痛

如果你的头痛频繁发作，而且确定不是由疾病引发的，就可以日常在家里吃一些预防头痛发作的中药，比较推荐的有“川芎素”、“养生清脑颗粒”、“正天丸”等等，但要注意，血压偏低的人不能吃“养生清脑颗粒”，因为它本身还有降压的功能。

保持规律的生活作息

这一点对养生很重要，对预防头痛更加重要，如果你常常头痛，建议你从这一点开始做起，按时睡、按时起，会大大降低你头痛发作的概率，当然，如果哪一天你突然打破了规律，头痛基本上就逃不掉了。

保持周边环境舒适

长期处于让自己不舒适的环境中也会造成情绪焦虑和紧张，诱发头痛，一旦这些不舒适的情况解除了，头痛也自然就会缓解了。比如要常常开窗透气，避免室内氧气供给不足;留心周围有没有电流或电磁引起的高频音;去除刺鼻气味，太刺鼻的香气和臭气都会让人焦虑紧张。

让颈椎保持轻松

颈椎是否轻松舒适在很大程度上决定着头痛是否发生，如果肩颈部长时间保持紧张，颈椎出现不适的话，很容易造成头痛，所以不管是从颈椎保健的角度来说，还是从缓解和预防头痛的角度来说，都建议大家每工作1小时就起身走动走动，放松和活动一下肩膀 和脖子。尤其是宅男宅女们，一天对这电脑都不动，其实对脖子有很大损伤。

远离让你头痛的食物

头痛并不能依靠食疗来改善，但的确有些食物被证明会诱发头痛，比如咖啡、甜食和烟草，当然喝酒过量是一定会造成头痛的，如果你是容易头痛的人，建议你在日常生活中就尽量远离这些食物，“惹不起”总“躲得起”吧。

人老多头痛为什么

头痛为老年人常见病之一。从病因和症状两方面讲主要有以下几种：

一、偏头痛

此病发作时，常为搏动样头痛，伴有恶心、怕光、怕声。视觉先兆发生于头痛之前。诱发因素如紧张、饮酒、生活不规律等，可影响偏头痛发生的频度。更年期后女性激素的替代治疗，常可使偏头痛恶化。

二、慢性头痛

每天均感头痛或紧张性头痛，性质近似偏头痛，也有人称为“联合性头痛。引起慢性头痛的原因有颅内占位性病变、代谢异常等。

三、丛集性头痛

亦称偏头痛样神经痛，是一种严重的定型性的头痛，男性为多。症状常为一种严重的戳痛及压痛，以眼球后最重。发作时病人往往无法自持，每次持续45分钟至2小时。以后轻微头痛及感觉异常可达数小时。病人常于夜间发作1～3次。发作期可因饮酒及服硝酸甘油而诱发。

四、三叉神经痛

多见于50岁以上的女性，一般为闪电样痛，有时进食、刷牙、洗脸均有剧痛。早期发作数周后自动缓解，但缓解期逐渐缩短，发作期则延长。

五、巨细胞动脉炎

亦称“颞动脉炎”、“肉芽肿性动脉炎”。多为搏动样疼痛，有时有烧灼痛，可发于头部任何部位，但以颞部为常见，伴有下颌痛、眼眶痛和肌肉关节痛，无力、食欲不振、体重减轻及盗汗等。

六、药物引起的头痛

老年人多病体弱因而服药也多，一些药物可引起头痛，如肼类、茶碱、雌激素等，长期用非甾醇类药物也可发生依赖性头痛。其症状为全头痛或双额部痛，偶尔也可伴有恶心、呕吐、怕光等。

七、帕金森氏病

约有1/3帕金森氏病患者有后枕部、颈部钝痛。

八、脑血管病所致的头痛

脑出血、蛛网膜下腔出血、脑梗塞、脑动脉硬化，均可出现头痛。头痛部位多位于缺血侧，常为搏动性痛，多出现在发病前。

九、疱疹后神经痛

老年人发生率为60岁50%，70岁75%。为局部针刺或烧灼样痛。

老年人头痛表现不一，病因很多，器质性病变比功能性病变为多。头痛是一种普通症状，但也可能是脑卒中、脑膜炎、炎性血管病、青光眼、硬膜下血肿及脑瘤的早期信号，应及时到医院检查，对症治疗，千万不可自行滥用止痛药，延误病情造成不良后果。

头痛别忽视也许是中风

52岁的孙女士有多年的偏头痛病史，但有时遇到偏头痛发作也不吃药，睡上一两天，头痛基本上就好了。2年前孙女士又一次头痛，但这次头痛突然发作，和以前的老头痛很不一样，当时还出现呕吐，休息睡眠后也不见头痛减轻，吃止痛药后头痛才缓解。孙女士自认为头痛尚能忍受，过几天就会好的，没有到医院检查治疗。可第三天早晨起床大便时，家属听到孙女士头痛得大叫一声，昏倒在厕所里。急忙将她送到医院，CT检查发现孙女士得了严重的蛛网膜下腔出血，是中风的一种。

医院首先采取控制血压和防治出血的内科治疗，2-3周后，孙女士的病情稳定后，又对她实施了畸形动脉切除术，经过6个月的治疗和调养康复，花了不少钱才治好。孙女士说，下次再出现这样的头痛一定要吸取教训。

突然头痛别忽视

头痛是一个常见的症状，许多不同的疾病都可以发生头痛，例如急性发热性疾病、偏头痛、三叉神经痛、脑瘤、鼻咽部疾病等，头痛究竟由何种疾病引起，需经医院检查才能明确。就中风而言，由于患者多具有高血压、动脉硬化，所以多有长期慢性头痛，中风发病前夕或发生了中风，就会突然头痛加剧或剧烈头痛伴发呕吐，孙女士的症状就是突然剧烈头痛。

调查资料显示，中风发病前出现头痛者约占三分之一，部分脑出血患者在发病前数小时到数天就出现不同程度的头痛。

头痛的鉴别诊断依据

头痛是生活中一种常见的疾病，在生活中因为它的常见性人们往往会对它容易造成忽视。殊不知，这样做是很危险的，因为引起头痛的原因是五花八门的，如果不造成详细区分的话是有可能造成对健康的威胁的。那么，我们应该怎么样将头痛与其他疾病进行鉴别呢?

头痛的鉴别诊断：

1.头痛同时伴剧烈呕吐者提示为颅内压增高，头痛在呕吐后减轻者可见于偏头痛。

2.头痛伴眩晕者见于小脑肿瘤，椎-基底动脉供血不足。

3.头痛伴发热者常见于全身性感染性疾病或颅内感染。

4.慢性进行性头痛伴精神症状者应注意颅内肿瘤。

5.慢性头痛突然加剧并有意识障碍者提示可能发生脑疝。

6.头痛伴视力障碍者可见于青光眼或脑瘤。

7.头痛伴脑膜刺激征者提示有脑膜炎或蛛网膜下隙出血。

8.头痛伴癫痫发作者可见于脑血管畸形，脑内寄生虫病或脑肿瘤。

9.头痛伴神经功能紊乱症状者可能是神经功能性头痛。

10.丛集性头痛多见于中年男性，发作前无先兆症状，突发于夜间或睡眠时，疼痛剧烈呈密集性发作而迅速达到高峰，从一侧眼部周围或单侧面部开始而快速扩展，甚则波及同侧肩，颈部，呈跳痛或烧灼样痛，站立可减轻，伴同侧眼面潮红，流泪，鼻塞，流涕等，疼痛持续数10分钟至2小时，无明显神经系统阳性体征，必要时作组胺试验可协助诊断。

11.鼻窦炎疼痛常位于前额及鼻根部，晨起加重，伴鼻塞，流脓涕等，部分患者因继发性肌肉收缩而出现颈部疼痛和后头痛，检查鼻腔可见有脓性分泌物，病变鼻窦部位压痛明显。

以上就是小编为大家整理的头痛和其他疾病区分开来的一些常规鉴别方法了。希望大家在头痛后认真对待，与其他疾病区分开来，针对性的治疗才能获得比较好的治疗效果。也祝愿读者朋友们都能有一个健康的身体，远离头痛的威胁。