让男人陷入不育的时尚因素

男性不育症专家表示，现在医学水平提高，男人认知也比较多了。男性不育也越来越被大家重视起来。我们身边不缺乏不育的男性，大部分这类患者都会埋怨疾病的光顾，从来不会考虑不育的原因，要知道疾病并不是与生具有的，后天导致相当重要。让男人陷入不育的时尚因素?男人不育有哪些表现?一起来看下。

男人不育有哪些表现

1.病史

过去疾病史，损伤及手术史，性生活史，节育史，生育史和婚姻史，药物及物理化学因素接触史，尿路症状及女方妇科检查情况。

2.体格检查

全身情况注意有无特殊体型，有无全身性疾病，外生殖器检查注意阴茎发育程度，尿道外口，睾丸大小，附睾与睾丸的关系，精索有无病变(如精索静脉曲张，输精管的病变等)，直肠指检注意前列腺及精囊，行前列腺按摩术，并行涂片检查。

3.精液检查

禁欲3-7天，用手淫法或体外排精法采集精液，1小时内检查。

正常参考值：精量2-6ml，灰白或淡黄色，5-20分钟完全液化，PH7.2-7.8精子密度为5千万-1亿/ml，精子活率>60%，精子活力>75%(>6级)，精子畸形率<30%，精子总数>13000万/每次排精，精子数<2000万/ml者，生育能力极差。

让男人陷入不育的时尚因素

我们知道现在每个人都有手机，但是男人频繁使用手机会让男人不育的，手机信号是通过高频电磁波将电讯号发射出去的，发射天线周围存在一定量的微波辐射。当手机产生的微波超过国家规定标准，就可能危害健康，而人体本身并无感觉。这种高频微波除对人的神经、血液、免疫系统及眼睛等造成损害外，生殖系统也往往“在劫难逃”，如使精子数量锐减、精子活力下降等。

我们知道现在年轻人有很多浪漫的时候，比如说烛光晚餐，这也许是受了西方人的影响，这样做，情调与气氛是有了，但可能给身体带来某些危害。原来，蜡烛，特别是带香味的蜡烛，会释放出铅、汞等有害微粒，铅可直接作用于睾丸，妨碍睾丸合成雄性激素及精子的生成;汞则以损害性功能，使性欲减退，或致阴茎勃起不坚，进而诱发不育症。

男人喜欢洗桑拿是很舒服的，但是，经常的洗桑拿会让男人处于不育的状态，桑拿浴可使人消除 疲劳，且具有祛病健身的功效，不少人乐于此道。然而，专家提醒：正是桑拿浴成了部分青年不育症的元凶。道理很简单，精子生于睾丸内，对温度的要求比较严格，必须在34℃~35℃的恒温条件下才能正常发育，而桑拿浴房内的温度大大高出这个标准，极不利于精子生长或造成精子死亡。

现在的流行元素非常的多，男人也开始喜欢紧身裤，许多男青年追逐紧身裤的时尚，常年紧身裤不离身。殊不知，紧身裤将阴囊和睾丸紧紧地束缚，使局部散热减少，引起睾丸温度升高，有碍精子产生。同时，紧身裤限制了阴囊部位的血液循环，尤其是妨碍静脉血液的回流，造成睾丸淤血，给精子的生成带来了阻力

男人防不育要注意哪些

影响精子的因素：甲醛等化学物质使精子数量减少、运动能力低下、产生畸形，国内外早就有实验证明，像甲醛(城市里主要为装修污染)、二甲苯、有机磷农药等化学物质，会破坏睾丸的保护屏障而侵害精子细胞，使精子数量减少、运动能力低下、产生畸形等。

影响精子的因素：研究证实，44℃是影响精子存活的临界点。如果男性在44℃以上的热水中泡澡半小时，精子活力就会明显下降，暂时丧失生育能力。

影响精子的因素：附睾对射线照射非常敏感。附睾里存储的精子，遇X射线会变成畸形。

影响精子的因素：雌激素影响精子生长，比如保健品( 如蜂王浆)。

男性不育症中，只有极少数是先天性的，而后天因素造成的占了绝大多数，其中，精液质量问题占到绝大多数。影响精子的因素，有些是先天或后天的疾病，有些则是生活中一些不良因素造成。

男性不育吃什么好

1、多食优质蛋白质。优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提供人产生精子所需要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性欲及精液、精子的生成。

2、适当摄入脂肪。调理表明，长期素食的女性，月经初潮年龄推迟，雌激素分泌减少，性欲降低并影响生殖能力。男性由于必需脂肪酸摄入减少，精子生成受到限制，性欲下降，甚至不育。

3、补充维生素和微量元素。研究证明，维生素A和E是与维持性功能并延缓衰老< /a>有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素C对性功能的恢复也有积极作用，其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果疏中。

中医学重视从饮食上调理这类疾病，认为麻雀、核桃、狗肉、虾具有扶阳补肾固精之功效，性功能障碍患者不妨多食用这类食物。另外，中医学还认为对损精伤阳、不利于性功能的食物应慎用，如粗棉籽油、猪脑、羊脑、兔肉、黑木耳、冬瓜、菱角、杏仁等。

男性不育的不良生活习惯

1.精神状态不佳

长期的精神压抑悲观、忧愁，往往引起不育。因为这会影响大脑皮质的功能，致使全身的神经、内分泌功能及睾丸生精功能和性功能均呈不稳定状态。

2.营养不良

人类精子的产生与饮食中的营养水平休戚相关，必须摄入足量的钙、磷、维生素A、C、E等物质。若营养不良或偏食，则影响精子的产生及质量。故应多吃些牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、新鲜水果和蔬菜等。

3.长期穿紧身裤

这样做有三点危害：①睾丸温度升高;②阴囊散热出汗受阻，同样使睾丸温度升高;③阻碍阴囊部位的血液循环，造成睾丸淤血。

4.嗜烟和酗酒

酒精通过毒害睾丸等生殖器官，引起血清睾酮水平降低，从而引起性欲减退、精子畸形。烟叶中的尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用。许多男子是顽固的"烟民"或"酒鬼",殊不知会引起终生不育。