复元汤：温补肾阴

补肾复元汤：温补肾阳，抗衰老

材料山药50克，肉苁蓉20克，核桃仁2个，菟丝子10克，羊瘦肉500克，羊脊骨1具，粳米100克，料酒、盐、花椒各适量。食性配伍山药作用虽多，但药性较缓和，入药多配伍应用。养生堂提示此汤能温补肾阳、抗衰老。山药具有健脾补肺、益胃补背、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效，中医食疗中常用于脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、久泻久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、肾气亏耗、腰膝酸软、下肢痿弱、消渴尿频、遗精早泄、带下白浊、皮肤赤肿、肥胖等病症，经常食用可防止衰老、健康长寿。

复元汤：温补肾阴

做法羊脊骨一副剁成数节，羊瘦肉500克切条块氽去血水。淮山药50克、肉苁蓉20克、菟丝子10克、核桃仁2个装入纱布袋。功效本药膳取其温补肾阴之功效，适用于肾阳不足、肾精亏损所致耳鸣眼花、腰膝无力、阳痿早泄等症。食之有道菟丝子性味辛，甘，平，具有补肝肾、益精髓、明目的功效，适用于治疗腰膝酸痛、遗精、消渴、尿有余沥、目暗等症。现代医学研究证实菟丝子有增强心脏的收缩力、降低血压、恢复肾功能、抑制病菌等作用。

民间补肾偏方复元汤

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