眼睛有血丝要注意什么_眼有血丝怎么回事

一、眼睛有血丝要注意什么

　　1、保证充足的睡眠，睡眠有助于眼睛的滋养恢复。

　　2、长期面对电脑工作者必要时使用人工泪液，减少眼睛干涩。

　　3、眼睛疲劳时，可以用冷毛巾敷眼部，可收缩血管，滋润眼睛。

　　4、利用闲暇时间做眼睛按摩。对眼表疾病、葡萄膜炎、眼底病变、眼底出血等常见病，多发病及疑难病是一种很有效的治疗方法。

　　5、两手手掌互相摩擦直到发热，将发热的手心盖住双眼，并将眼球上下左右转动。

　　6、眼睛闭上，两手食指沿着眉骨轻轻按压，直到太阳穴，对太阳穴稍加用力按。再由太阳穴往下按压下眼眶直到与鼻梁交界处。

　　7、眼睛闭上，两手食指沿着鼻梁、鼻翼的两侧，上下来回搓揉。眼睛毛细血管扩张用食指用力压鼻翼两侧凹陷处。经常使用电脑的你，不妨利用休息的时间给自己来点按摩，对于眼睛的疲劳也很有帮助

　　要注意眼睛卫生，尽量避免残屑、油脂、化妆品进入眼睛引发眼睛发炎;不要长期熬夜;不要过度用眼。要注意合理的饮食，日常生活中多喝水，多吃一些新鲜的水果蔬菜，尤其要多吃枸杞，干品枸杞可以一天吃一小把有很好的护眼作用。

二、眼睛有血丝会有什么样的危害

　　专家分析指出，一觉睡醒后，眼睛发红，之后自然消失，才是正常现象。但是，如果眼红严重，且伴有红肿，伴眼部轻微疼痛等不适感，则应警惕高血压，最好及时上医院检查。难以消除的眼红症状，可能是高血压引起的并发症，如果一味因眼睛过度疲劳而点些眼药水，往往不但无法控制眼红，反而可能造成眼部疼痛加重。

　　由于50%的高血压患者初期没有任何症状，很多人是在体检或者检查其他疾病的时候意外发现自己血压偏高。因此，出现“红眼”时，一方面要区别病菌感染导致的红眼病等问题，另一方面也应该警惕高血压诱发的眼部并发症。有高血压家族病史的人群，一旦出现“眼红”，应该立即上医院检查治疗，以免延误病情。

　　黑龙江惠好医院高血压疾病研究院专业特色突出，治疗高血压疾病患者成功率高达96%，特别对高血压、高血脂、高血糖、高血粘、脑血栓、脑梗塞、脑中风、脑动脉硬化、心绞痛、心肌梗死、心律失常、心肌缺血、动脉粥样硬化、血管瘤、帕金森病、偏头痛、重症肌无力、进行性肌营养不良等疾病。对治疗这些疾病有很好的疗效。

　　以上的内容就全面介绍了眼睛长期有血丝有哪些危害?所以对于很多存在这种情况的患者，一定要引起自己的重视，要全面了解以上介绍后，通过正确的一种治疗方法，尽快的改善自己眼睛长期存在血丝，这样才能保持自己眼睛的健康。

三、眼有血丝怎么回事

　　一般人眼睛出现红血丝多是因个人睡眠不好，造成眼睛内部的微细血管充血，这样血丝看起来就比正常时严重点，另外眼睛干涩疲劳或者眼睛外伤造成血管破损出血也是一个原因，其次就是先天性的眼睛微细血管会比别人粗些。

　　1.外界物理条件刺激

　　比如眼睛外温度变化的强烈刺激，使得红血丝血管的耐受性超过正常范围，引发血管的扩张破裂，或者不正规的美容手法引起红血管受伤出现红色血丝。

　　2.外界缺氧因素影响

　　比如长期佩戴隐形眼镜或者生活在高原缺氧环境中，造成眼睛处于缺氧状态引发导致红细胞数量增多血管代偿性扩张，导致血管的收缩功能受到影响引起红血丝的出现。

　　3.个人睡眠质量引发

　　比如长时间的上网、看电视、玩游戏等用眼过度会造成患者眼睛出现红血，其实就是在生活中残屑、油脂、细菌、化妆品等尘屑导致眼睛发炎出现红血丝。

　　4.自身疾病并发引起

　　比如老年人的动脉硬化导致她们的血管脆性增加，若不能及时的得到控制或治疗，很容易造成局部结膜小血管破裂，进而引发眼底出血。

四、眼睛有血怎么缓解

　　一、适度休息

　　不要长时间面对电脑、电视、书籍，建议每一个小时放松休息一下，以缓解疲劳。

　　二、避免感染

　　假如您的眼睛出现干涩发痒等症状，您可闭眼进行休息。切莫直接用手反复揉搓双眼，这样会出现眼感染等情况，引起发炎。

　　三、时常饮水

　　经常饮水，对于缓解眼部红血丝是非常有必要的，而除了自身需要补水之外，还需要增加周边环境进行的湿度哦。

　　四、药物处理

　　眼药水、生理盐水等均可缓解眼部红血丝的症状，同时我们还需要服用一些具有缓解疲劳的药物或者是保健品。而小编则为大家推荐的是民生 百合康牌越橘叶黄素软胶囊。

　　因为民生 百合康牌越橘叶黄素软胶囊具有缓解视疲劳的作用，而且该产品的主要成分为越橘提取物(经辐照)、叶黄素、葡萄糖酸锌、天然β-胡萝卜素、大豆油、蜂蜡、胭脂红、明胶、甘油、纯化水。含有的营养物质是非常多的。