子宫肌瘤患者在日常生活中应注重调节情绪,防止大怒大悲,应尽量做到知足常乐,性格开朗、豁达,避免过度劳累,这样五脏调和。另外,患者应注重食疗。从饮食入手缓解子宫肌瘤,我们一起来了解一下吧。
1、疼痛
表现为下腹坠胀感或腰背酸痛,程度多不很严重,如少数因子宫肌瘤红色变性,则腹痛较剧烈并伴随发烧。
2、阴道出血
肌壁间肌瘤较大时,会由于影响宫缩,或子宫内膜面积变大等使月经血量过多,在经期前后以及发生性行为时,这种疼痛感会加重。
3、腹部肿块
有时候亦可能为肌瘤的唯一病状,腹部肿块的发现多于子宫肌瘤长出盆骨腔后,多于清晨空腹膀胱充盈时显著。
4、不孕
肌瘤压迫输卵管使之扭曲,或使宫腔变形以致妨碍受精卵着床,导致不孕。
原料:桃树根100克,猪瘦肉150克,葱、姜、精盐、酱油各适量。
制法:
1.桃树根洗净;猪瘦肉洗净,切成2.4厘米长、1厘米宽的块。
2.将猪瘦肉和桃树根共放入沙锅内,加葱、生姜、精盐、水、酱油,用武火烧沸后,转用文火炖熬上肉熟烂即可。
3.食肉喝汤,2天1剂,15天一个疗程。
子宫肌瘤的饮食疗法——核桃仁憋甲粉
制法:将核桃仁100克,鳖甲300克洗净,晒干或烘干,共研成细末,装入密封的瓶中,备用。每日2次,每次10克,用蜂蜜30ml开水送服。
攻坚汤
制作:王不留行100克,夏枯草30克,生牡蛎30克,紫苏子30克,入锅加水煎汤,去渣取汁,入红糖适量调味。每日或 隔日1剂,分2次饮,30剂为一疗程。
按语:行血痛经,消肿散结,用于子宫肌瘤,证属气滞血瘀,或用于卵巢肿瘤等症状。
子宫肌瘤的饮食疗法——黄芪鳖甲蜜饮
烹制:将黄芪30克,三棱10克,莪术10克分别拣去杂质,洗净,晒干或烘干,三棱,莪术切成片,同放入碗中,备用。黄芪切成饮片,放入纱布袋中,扎紧袋口,待用。将鳖甲30克洗净,晾干后敲碎,放入沙锅,加水浸泡片刻,大火煮沸,改用中火先煎30分钟,将盛入碗中的三棱、莪术片倒入沙锅,放入黄芪药袋,视需要可酌加的适量温开水,再煎煮30分钟,取出药袋,取汁放入容器,待其温热时,兑入蜂蜜30毫升,拌和均匀即成。可在上、下午分服。
按语:补中益气,软坚散结,适于子宫肌瘤,证属气虚血瘀。
子宫肌瘤的饮食疗法——丹桃紫草粥
制作:将丹参30克,赤芍15克,紫草根20克,大黄6克,甘草6克,煎汤去渣,入薏苡仁60克,白糖适量煮成粥。每日1剂,分2次食,连服15-20天为一疗程。
按语:清热解毒,活血消瘤,适于子宫肌瘤,或盆腔其他症瘘,证属气滞血瘀,湿热瘀阻者。
制作及服用:桂皮12克,小茴香12克,乳香10克,没药10克,鸡蛋6枚,同放锅内煎煮。蛋熟去壳再煮1小时,使鸡蛋发黑,汁收尽。每日服2次,每次吃1蛋,连服50个鸡蛋为一疗程。
按语:温经祛寒,养血消症,用于子宫肌瘤,证属寒凝血滞,瘀血内阻者。
制作及服用:将阿胶20克洗净,晒干或烘干,敲碎,研成粗粉粒状,备用。将田七粉3克拣去杂质,一分为二,装入洁净的绵纸袋中,待用。将肉桂2克,小茴香6克分别拣去杂质,洗净,晾干后,肉桂敲碎,与小茴香同放入沙锅,加适量水,浓煎30分钟,过滤,取汁备用。将粳米100克淘洗干净,放入沙锅,加适量水,大火煮沸,改用小火煨煮成稠粥,粥将成时,调入阿胶粗粉粒及肉桂 ,小茴香浓煎汁,拌匀,继续煨煮至阿胶完全烊化,服食之。早晚分服,每次服食时取1小包田七粉(1.5克)撒入食粥中,拌和均匀,服食之。
按语:温经散寒,养血消症。适于子宫肌瘤,证属寒凝血瘀。
如果女性的子宫肌瘤的直径没有超过4CM,女性宫腔形态没有发生改变,月经也没有增多的现象出现,同时没有并发贫血,肌瘤又长在子宫浆膜层,突出在子宫表面,并且其是单发体积小的肌瘤,这种情况是可以在医生的指导下进行怀孕的。
如果肌瘤是出现在粘膜下,突出于患者的子宫腔内,体积大、有女性宫腔有压迫,或者是输卵管较大肌壁间肌瘤,会导致女性的机械性阻碍或宫腔畸形,很容易造成引产或不孕。
如果患者的肌瘤很大,无论它长在什么位置,这会造成子宫出现压迫性的改变,从而妨碍男性的精子通过,阻碍受精卵着床。即便是受精卵着床,之后也极易影响分娩或导致早产出现。
在妇科疾病中,有些疾病和子宫肌瘤所表现出来的症状会有相似之处,所以千万不要误诊,子宫肌瘤有什么症状,常见的症状有子宫出血、疼痛、腹部包块、压迫症状、白带增多、贫血和心脏功能障碍等,是女性健康的严重威胁者。其中疼痛主要是腰酸、痛经。亦有表现为下腹坠胀感或腰背酸痛,程度多不很严重。
最后,专家指出,输尿管上端积水是子宫肌瘤患者会出现的一大症状,当这个症状出现了以后,就不能仅仅治疗子宫肌瘤了,患者还应该根据自己所出现的并发症,配合药物一起治疗,这样才能起到治标又治本的效果,不然即使治好了子宫肌瘤,也会有其他问题出现的。
子宫肌瘤开始均从肌层发生,倘若肌瘤一直位于肌层,则称为“壁间肌瘤”或“间质肌瘤”最为多见。壁间肌瘤常为多发,数目不定,往往有一个或数个较大的,有时可为极多小瘤结节,分布全部子宫壁,呈不规则团块状融合,构成多发性子宫肌瘤。有的则在发展中累及宫颈或深达穹窿,而易与原发性宫颈肌瘤相混淆。壁间肌瘤因血循环较好,一般瘤本身较少发生退变,可使宫体严重变形,且影响子宫收缩,由于子宫体积增大,内膜面积增加,故常引起月经过多、过频及经期持续时间延长。
肌瘤在生长发展过程中,常向阻力较小的方向发展。当其突向子宫腔后,其表面仅覆盖一层子宫内膜,称为“粘膜下子宫肌瘤”,甚至仅以一蒂与子宫相连。粘膜下肌瘤成为子宫腔内异物而引起子宫收缩,被排挤下降,瘤蒂也逐渐被拉长,当达到一定程度时肌瘤可通过 宫颈管,垂脱于阴道中甚或突出于外阴口,同时蒂部所附着的宫壁亦被牵拉,而向内凹陷,当凹陷增大,可形成不同程度的子宫内翻。粘膜下肌瘤由于瘤蒂血运较差,并常伸入阴道内,故易感染,坏死、出血。
肌瘤若向子宫体表面突出,其上由一层腹膜覆盖(没有包膜),称为“浆膜下子宫肌瘤”。若继续向腹腔方向发展,最后亦可仅由一蒂与子宫相连,成为带蒂的浆膜下子宫肌瘤。瘤蒂含有之血管是肌瘤的唯一血循环。如发生瘤蒂扭转,瘤蒂可坏死断离,肌瘤脱落于腹腔,贴靠邻近器官组织如大网膜、肠系膜等,获得血液营养而成为“寄生性肌瘤”或“游离性肌瘤”。但可使大网膜血管部分扭转或阻塞而发生漏出作用,形成腹水等引起腹部症状。
1、保持乐观心态:调查显示,抑郁女性多发子宫肌瘤,抑郁的情绪很容易促使雌激素分泌量增多,导致绝经,这是子宫肌瘤产生的重要原因。
2、注意饮食调节:子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关,而高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放,故肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显高于体重正常者。因此培养良好的饮食习惯,如饮食定时定量,坚持低脂肪饮食等对子宫肌瘤有一定的抑制作用。
3、注重经期护理:在经期及产后要特别注意心情舒畅,情绪稳定,尽量减轻来自工作,学习,生活中的各种竞争压力,切忌忧思烦怒,学会自我调整。
子宫肌瘤疾病一般易患于女性朋友身上,尤其是中年时期的女性朋友。下面是子宫肌瘤饮食指南介绍,对于患者来说有很好的食疗作用。子宫肌瘤饮食指南一、子宫肌瘤吃那些对身体好1)子宫肌瘤患者应多吃五谷杂粮如玉米、豆类,也可经常吃一些常吃充裕营养的干果类食物,如花生、芝麻、瓜子等。2)子宫肌瘤患者的茶饭宜清淡,最好不要吃羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。3)子宫肌瘤患者可以多吃一些食海藻类食物,如紫菜、海带、海白菜、裙带菜等,海藻含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。
子宫肌瘤的4大饮食禁忌1、忌热性食物专家特别提醒,患有子宫肌瘤的女性在患病期间应该尽量的少吃这类食物,因为这类食物属于热性食物。而对于女性子宫肌瘤而言也是一种炎症,因此女性患者在平时生活中一定要特别的注意养成良好的饮食习惯,不能吃的食物必须要忌口。子宫肌瘤的饮食原则1、避免肥胖:肥胖的女性子宫肌瘤发生率明显较高,因此肥胖者应该要积极的减肥。
一、子宫肌瘤两大饮食原则女性不同年龄饮食也不同对于年老体弱者,应多吃流质、半流质的食物,以利于消化,如藕粉、橘汁等,或选用瘦肉或鲜鱼熬汤,既能保证营养又能增进食欲,病人就会很快康复。如果病人营养状况不佳,一般饮食无法满足营养需要,则可口服一些高能全面营养素制剂,等以改善营养不良状况。进食
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