很多女性朋友有腰痛的感觉。一般情况是腰痛是因疲劳、受凉或是月经导致,这些腰痛只是暂时的。有些腰痛长时间不消褪,并有加重迹象,这要引起高度重视,可能是由某些妇科疾病引起。专家说,女性常腰痛要警惕5种妇科病。
酸奶含有大量活性菌的酸奶可以帮助改善乳糖不耐、便秘、腹泻、肠炎、幽门螺杆菌感染等病症。美国农业部的人类营养学研究中心正在塔夫斯大学进行老年研究工作,研究员吉恩迈尔表示,酸奶不仅可以改善肠道环境,还可以提高机体免疫力。无独有偶,台湾近日的一项研究也发现,酸奶能提高某些消炎药的治疗效果。
预防妇科感染 。对于患有糖尿病的女性来说,阴道酵母菌感染是普遍问题。一项较小的研究发现,糖尿病女性患者慢性酵母菌感染,只要每天饮用200毫升甜味酸奶,就可以使阴道酸碱值从6.0降至4.0(正常值为4.0—4.5),并且酵母菌感染也有所减少。
酸奶的好处,预防女科感染外只是它的好处之一,酸奶还能控制食欲,具有很好的减肥效果。
1、盆腔炎
盆腔炎是女性的常见妇科炎症之一,主要包括子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢脓肿、盆腔腹膜炎。盆腔炎多发生在性活跃期,而初潮前,绝经后及未婚妇女很少出现该病。症状:急性盆腔炎的常见症状为下腹痛,腹痛于活动和性交后加重;发热,阴道分泌物增多。
2、子宫肌瘤
子宫肌瘤是女性最常见良性肿瘤,常见于30~50岁的女性。子宫肌瘤所表现出的症状主要与肌瘤生长的部位,有无变性有关,而与肌瘤大小,肌瘤数目关系不大。除了该病本身会引发腰酸背痛外,若治疗不及时或未正规治疗,该病可遗留慢性盆腔痛,也会引起腰骶部疼痛。症状:下腹坠胀、腰酸背痛,且在经期加重;其他常见症状为经量增多及经期延长,下腹包块,白带增多等。
3、宫颈癌
宫颈癌是女性最常见的妇科恶性肿瘤。临床症状主要是阴道流血:早期为接触性出血,晚期为不规则阴道流血,老年患者为绝经后不规则阴道流血。此外,患者有阴道排液现象,多为白色或血性,稀薄如水样米泔样液体。宫颈癌晚期患者会因癌灶累及范围而出现不同的继发性症状,如尿频尿急,腰背部疼痛,便秘等。腰背部疼痛的主要原因是癌肿压迫或累及输尿管时,可引起输尿管梗阻、肾盂积水及尿毒症,从而引起腰背部酸痛。
4、子宫位置异常
正常子宫位于轻度前倾前曲位,周围的韧带能活动自如。当子宫后曲或后倾,子宫及周围发炎可造成粘连,会引起牵引性腰痛,这种情况多发生在频繁人流、多产或其他子宫手术之后。子宫脱垂也属于子宫位置异常的一种,II-III度子宫脱垂可牵拉韧带,造成程度不等的腰骶部疼痛或下坠感的发生。症状:程度不等的腰骶部疼痛或下坠感。
5、子宫内膜异位症
症状:继发性痛经,且随月经周期而呈进行性加重,是子宫内膜异位症的典型症状,且疼痛以下腹、腰骶部及盆腔中部为主。除痛经外,不孕、月经异常、性交不适也是该病的临床表现。
可见,女性常腰痛,并长时期不消褪,一定要及时查找病因。
对于有过性生活的育龄妇女,当月经推迟的时候往往怀疑自己,是月经异常还是已经怀孕,这个问题在日常生活中是很常见的现象。如果月经周期一向正常,从来没有推迟的迹象,而且出现一些妊娠反应的表现,应该在月经推迟之后的第五天(也可以从月经开始计算的第五天),使用早孕试纸测试尿液,若为阳性应配合妇科盆腔检查;如果宫颈呈紫蓝色改变,子宫体饱满或增大,并可能有乳房胀痛,恶心等伴随症状,可诊断为妊娠。当然 通过B超也可以快速确定是不是怀孕。
精神紧张、压力大,环境改变等心理因素,都可能会对内分泌产生影响。另外卵巢功能性问题或服用激素或某些药物虽然可推迟月经来潮,但也可能打乱机体内的内分泌规律,引起内分泌失调,影响排卵,造成经期推迟或不规则。
子宫内膜受损、卵巢疾病、卵巢功能早衰、甚至是某些慢性疾病,如慢性肝炎、肿瘤、肺结核、甲状腺功能减退、再生障碍性贫血和严重的缺铁性贫血等,由于这些属于消耗性疾病,因此也会因营养缺乏而引发月经推迟。引起月经推迟的原因是多方面的,其中不当宫腔手术、人流手术等引起宫颈粘连而致经血瘀留,从而造成月经推迟也是常见的原因之一。
未婚女性尤其是一些女学生,通过吃避孕药延迟经期可能会导致经量减少,经常用药物来改变周期,则会导致月经紊乱,甚至闭经,危害很大。减肥或过度节食、不当的滋补都会引起月经推迟。
1、憋尿成常态
一些白领女性,一忙起来,水都顾不上喝,厕所更是能不上就不上。然而,女性的内生殖器官与膀胱“同居”于盆腔内,关系“紧密”,子宫位于膀胱后面。憋尿会使膀胱充盈,充盈的膀胱会压迫子宫,使子宫向后倾斜。长时间憋尿会使膀胱内的尿液越积越多,含有细菌和有毒物质的尿液若不及时排出,容易引起膀胱炎、尿道炎等疾病。
2、每天都使用护垫
虽说有很多护垫品牌都打着“轻薄、透气、无感”的广告语,但毕竟不是纯棉质地,而且也很少有人真正能做到一日之内多次更换“新鲜的”护垫,过几个小时护垫就会开始潮湿,加上不透气,细菌更容易滋生。所以只要在月经前白带增多和月经还未完全干净的那几天用护垫就行了,而且要勤更换。
3、经期也穿紧身裤
紧身裤可以让女性的曲线更加明显,玲珑有致的身材引人侧目,极大的满足了女孩子们虚荣心。然而,紧身裤紧贴肌肤,通风透气性不好,长期穿不透气的紧身裤,会导致外阴潮湿,而长期潮湿的卫生环境会引起阴道炎,严重时还会引起盆腔炎、宫颈炎、子宫内膜炎等。特别是在月经期间,穿紧身裤更容易由于封闭潮湿的空间而患上阴部疾病。
4、经期盆浴
女性在月经期盆腔 血,胞宫经血下行,血室开放,再加上月经期全身抵抗力下降,盆浴很容易使水中的细菌上行至宫腔,阴道内停留的经血又成为了细菌繁殖的天然培养剂,细菌大肆繁殖的后果就是阴道遭受细菌感染,造成阴道炎。
5、便前不洗手
都说“饭前便后要洗手”,但光便后洗手还不够,上厕所之前也应该先洗手,因为手上的细菌很多,而在上厕所的时候,手难免接触厕纸甚至会不小心碰到私处,细菌很容易入侵,所以应该在上厕所前就把手洗干净。
其一,炎症不及时治疗,除可能导致炎症在各生理部位相互蔓延和交叉感染外,还会带来许多并发症,甚至导致某些部位的恶性病变。
其二,炎症不治疗会使身体长时间处于炎症的侵害环境中,对免疫功能、新陈代谢以及内分泌系统都会产生不良影响,对身体健康危害极大。
其三,一些妇科炎症不仅危害女性本人,而且还会波及家人,若是妊娠女性,还可引起宫内感染、产道感染等环节感染新生儿,造成流产、早产、先天发育畸形、智力低下等严重后果。
其四,妇科炎症多半是由于女人的子宫和卵巢的问题,而阴道是导致宫巢病变的唯一通道,所以要想宫巢和,必须阴道合!保证阴道的清洁和润爽。这一方面,丈夫有着不可推卸的责任。保持性生活的清洁,也是保护女人的重要因素。
一、妇科病常见的七大类症状1、白带异常:正常情况下,妇女有少量稀薄透明或乳白色白带,如果白带变为黄色、豆渣样、脓性或带血、有臭味者,均属异常。2、月经异常:闭经者,即女子18岁前尚无月经来潮或平时按月来潮,突然停经者。月经失调,其月经周期短
宫颈炎是育龄妇女的常见病,有急性和慢性两种,临床上以慢性宫颈炎多见。
孕妇、糖尿病患者更是霉菌感染高发人群。因此,女性应注意适当补充高钙的食物,特别是绝经后妇女和老年妇女每天钙的摄入量应达到1000毫克。
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