有调查指出,世界上有80%的女性每天都戴着不合适的胸罩。面料、罩杯心、肩带、上胸围松紧带、钢丝、背钩、调整环、捆条、左右护翼、装饰花、缝线、蕾丝花边……差不多每个女人每天都在使用胸罩,每天要披挂着上面说的那些密密麻麻的小零件走来走去。每天戴胸罩超过10小时易得乳癌,我们一起看看吧。
生存率
医学科学技术是在进步的,对乳腺癌的治疗技术也是不断改进和完善的,目前乳腺癌的治疗有一套完整的系统,包括了全身治疗(化疗、内分泌治疗、生物靶向治疗)和局部治疗(手术、放疗),早期乳腺癌5年生存率达98%,10年生存率达95%,乳腺癌根治生存率也是很高的。只要早期发现、诊断和治疗,大多数乳腺癌患者是可以长期存活或者治愈的。
进一步确诊
第一尽可能确诊。乳腺癌检查项目包括验血、超声、钼靶、磁共振等,最精准的确诊是指细胞或者组织学的病理诊断,通常由肿块穿刺或者肿块切除活检得到。第二需要及时住院治疗,由医生判断病情早晚及能否手术,因为有些病情适合直接手术,而有些术前需要先辅助治疗,尽早确定治疗方案。
调准心态
最重要的是自己应该调整好心态,坚强面对,做好与癌症斗争的决心,积极配合医生,一起攻克乳癌难关。
有调查指出,世界上有80%的女性每天都戴着不合适的胸罩。面料、罩杯心、肩带、上胸围松紧带、钢丝、背钩、调整环、捆条、左右护翼、装饰花、缝线、蕾丝花边……差不多每个女人每天都在使用胸罩,每天要披挂着上面说的那些密密麻麻的小零件走来走去。不穿胸罩更舒服自在,但为了美丽,不能不穿——比起有些人动刀子,穿胸罩实在不算什么。
可是临床发现:每天戴胸罩超过8小时的女性患上乳腺疾病的几率是其他人的两倍。医院乳腺门诊的不完全统计发现,25-45岁女性中,每四个人中就有一个患有不同程度的乳腺疾病。令人谈之色变的乳腺癌发病更是呈上升趋势。其中,胸罩的罪责不可推卸,尤其是调查发现80%的女人戴着不合适的胸罩而不自知。
1、大枣龙眼枸杞粥:具有健脾补肾、填髓生血的功效,适合化疗后血象减少的患者。制作方法是把大枣10枚、龙眼肉15克、枸杞子15克、薏苡仁100克、冰糖10克,加水煮粥。
2、桂圆莲子山药粥:滋阴健脾,制作方法是桂圆20克,莲子20克,山药50克,薏苡仁50克、粳米,加水煮粥。
3、人参柿饼粥:健脾开胃的功效,能增进食欲。取人参10克切片,肉质肥厚的柿饼3个,去除柿蒂,切成细丝,新鲜大米100克,加适量清水,用慢火共煮成稠粥食用。
1、自我检查
(1)检查时间:每月月经结束后的第5到10天之间,这时乳房组织最柔软疾病检出率高;绝经妇女可在每月固定一天做检查。
(2)检查方法:
双手自然下垂,站立在大型镜子前,观察乳房外形和大小是否产生变化;两手举高置于头后方,挺胸并观察乳房表面有没有下凹或皱缩的情形。左右转动身体,分别从正面、侧面等不同角度观察乳房;观察乳头时以拇指和食指轻捏。对某些妇女而言,少量的白色分泌物为正常现象,如果出血或者分泌物异常,立刻请教医师;于平坦的地方躺下来,在一侧的肩下垫上小枕头或折叠的毛巾,并将同侧的手枕于脑后,另一只手触压乳房检查是否有肿胀或肿块,检查范围必须到腋下为止。另一侧以同样的步骤重复一次。
2、定期体检
定期体检是指到医院,让专职从事乳腺疾病诊治工作的有经验的医师再次全面触诊检查。按年龄,建议20到50岁的女性每年定期做一次检查,50岁以上的女性则每半年应做一次乳房检查。
3、辅助检查
乳腺检查最常用的方法有乳房钼靶摄片、超声波检查、ct乳腺导管造影、乳管镜、刺穿活检肿块及切片活检等。具体应根据病情需要,由医师决定检查项目。
1.年龄:在女性中,发病率随着年龄的增长而上升,在月经初潮前罕见,20岁前亦少见,但20岁以后发病率迅速上升,45~50岁较高,但呈相对的平坦,绝经后发病率继续上升,到70岁左右达最高峰,死亡率也随年龄而上升,在25岁以后死亡率逐步上升,直到老年时始终保持上升趋势。
2.遗传因素:家族的妇女有第一级直亲家族的乳腺癌史者,其乳腺癌的危险性是正常人群的2~3倍。
3.其他乳房疾病。
4.月经初潮年龄:初潮年龄早于13岁者发病的危险性为年龄大于17岁者的2.2倍。
5.绝经年龄:绝经年龄大于55岁者比小于45岁的危险性增加。
6.第一次怀孕年龄:危险性随着初产年龄的推迟而逐渐增高,初产年龄在35岁以后 的危险性高于无生育史者。
胸罩是保护乳房、美化乳房的女性物品,女性应该如何选择合适的内衣呢?怎样选择合适自己的内衣,怎样正确佩戴胸罩呢?戴胸罩的误区一:买前不试穿很多女性买胸罩时,都没有试穿的习惯,或者是懒得试穿,尤其是有的女生从网上购买,更是看看就拍下了。其实这
穿戴时间不宜过长对于胸罩的佩戴时间,一般不宜过长,一天佩戴时间不可超过8小时,当回到家中时,要马上脱下胸罩,释放胸部,给乳腺松绑,让淋巴液得到正常的流动,另外要注意的是,女性夜晚睡觉的时候最好不在穿戴胸罩,这样是很不利于健康的做法。购买舒适棉质材料女性在挑选胸罩的时候,最好是选择棉质、舒适、吸汗、柔软度较好的胸罩。
一、胸罩的正确戴法1、前倾45度上半身向前倾斜45度,手穿过肩带,让肩带挂在肩上。
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