预示心脏病发作的7个预警信号

美国新泽西州圣迈克尔医学中心心脏病专家乔纳森戈登斯坦表示，心脏是人体的一块大肌肉，其功能一旦开始减退，身体很多部位都会出现症状。美国某网站最新载文，总结了7种早期心脏警报，如果出现两种以上症状，应立即就医。下面为大家介绍一下预示心脏病发作的7个预警信号。

心脏病突然发作怎么治疗好

1、当心脏病病人突然出现胸部剧烈疼痛或憋闷时，马上调整体位，保持比较缓和的姿势，并保持安静。脸色苍白，出现休克症状时，马上叫救护车。采取比较缓解的姿势后，胸痛症状虽好转，但仍要上医院检查治疗。

2、对一个猝死心脏病者来说，在心跳、呼吸停止后的4分钟是急救的关键时间。这时大脑内的能量尚未耗尽，给予及时的现场急救，可能使猝死者起死回生;如果超过4分钟，则脑细胞可因严重缺血、缺氧而坏死，心脏病患者几乎没有生还的可能，即使存活下来，也大多是植物人。

3、如果人在突发心脏病时能很好地控制咳嗽的时间和强度,人的心脏就会像泵一样地起作用,把血液压送到大脑和全身其他器官,起到一定的缓解作用,从而为病人争取宝贵的时间,有助于使病人保持清醒意识,甚至在一定程度上恢复有效的心搏。人在心脏病突发时应每隔1至2秒钟咳嗽1声,咳嗽5声后可以停一下。不过血压高或者医师怀疑有脑血管疾病者则不宜这样做。

预示心脏病发作的7个预警信号

1.性功能障碍

美国梅奥诊所的调查发现，男性勃起功能障碍患者罹患心脏病的危险比普通男性高两倍。女性性唤起困难等问题，也可能是生殖器部位血流量降低所致。

应对措施：无论男女，出现上述问题时不要羞于启齿，最好做个全面检查，包括心脏检查，找出真正原因。

2.打鼾等睡眠问题

睡觉鼾声如雷，会降低血液含氧量，增加心脏病风险。睡眠呼吸暂停患者，5年内发生心脏病发作的危险是正常人的3倍。

应对措施：只要睡得不好，就说明存在健康问题，因及时就医，检查睡眠问题的同时，别忘查查呼吸和心脏。

3.牙痛、牙龈肿胀或出血

牙痛、牙龈炎及牙出血等问题，往往是潜在心血管疾病的早期信号。心脏问题导致的血液循环差， 容易诱发牙周病;而牙周病又容易使病菌侵入，伤害心血管。

应对措施：积极治疗牙周病，防止细菌感染，必要时进行全面检查。

4.腿部或脚部浮肿

浮肿可能说明心脏泵血能力减弱，无法及时排出身体组织的废物液体。这是冠心病、心衰等疾病的一大信号。心脏引起的浮肿，一般从脚踝、手指等肢体末端开始。

应对措施：发现该症状最好马上进行心脏功能检测，及时发现病情。

5.心律不齐

心跳节奏紊乱，如心动过速、心悸等，也是心血管疾病的一大症状，甚至诱发脑卒中等不良后果。

应对措施：查查心电图，必要时可做24小时动态心电图监测或运动平板测试，判断心功能是否正常。

6.胸口压榨性疼痛或肩膀疼痛

心绞痛是冠心病最常见和典型的症状，患者常会感觉胸口产生重物压榨感。但是，心绞痛个体差异较大，有时可误诊为消化不良或烧心，有时还经常发生于肩部、颈脖、下巴、臂膀或上后背，易误诊为肌肉拉伤等。

应对措施：立刻休息，并含服硝酸甘油帮助扩张冠脉、增加心脏供血，如无缓解，应立即就医。

7.气短

气短，特别是运动、用力或压力大时出现，往往是心脏病、肺病等疾病的早期信号。研究发现，百分之九十以上的患者在心脏病发作前数周就有异常症状，其中百分之四十的人出现气短的表现。

应对措施：任何情况下出现气短，都应该去医院检查，因为这可能是多种严重疾病的首发症状之一。

预防心脏病常见的措施有哪些

1、心脏病的预防还需少吃蛋黄。一个普通大小的蛋黄约含胆固醇200毫克。老年胆固醇较高的话，一周最多只能吃两个蛋黄，以免引发心脏病的出现。

2、减肥是属于心脏病的预防方式之一，肥胖者患心脏病的比例远远高于正常体重的人，特别是“苹果形”身材(腰臀肥胖)的人更危险。只要老年减肥3—5公斤，心脏状况就会有很大改善。

3、吸烟者患心脏病的比例是不吸烟者的两倍。研究发现，戒烟2—3年后，患心脏病的风险就会降至与不吸烟者一样的水平。

4、拋开遗传因素无法控制外，要远离心脏病� �胁，说穿了就是改变生活形态而已。不要太胖、不抽烟、多运动、饮食中不要有太多脂肪，供给心脏营养的冠状动脉，就比较不容易产生沉积、阻塞，心脏病就与你无缘。

5、保持心情愉快，能够缓解压力，是预防心脏健康的秘诀之一。因为在生气和敌意等消极情绪下，会导致血压升高。抑郁症患者心脏病危险会增加4倍。虽然情感压力导致身体压力的机理尚不完全清楚，但两者之间关系极大。因此，为了保持心脏健康，要学会控制压力，保持一个积极的好心态。

心脏病患者可以顺产吗

生活中已经出现了各种各样的疾病，严重将人们的生活打乱了，也让很多原本幸福的家庭变得不幸。心脏病可以说是一直致命的疾病，对人们的影响当然是不容小觑的，那么心脏病究竟会给患者带来那几方面的影响，本文详细的为大家解答一下。

心脏病发作有可能是渐进性的，在发作前几周先出现心绞痛。但它也可能在毫无预兆下猝然发作。心脏病发作的疼痛轻重不一，有的是胸部的一种紧缩感，有的是一种极其痛苦的爆裂性感觉。这种疼痛可能会持续不退，也可能只持续几分钟后就消失了，然后又再度出现。这种疼痛也会在做运动时，或情绪紧张时发生。它跟心绞痛不一样，即使你停止运动，或是在情绪紧张消失后，它还是存在。心脏病发作的其他可能症状有眩晕、气促、出汗、寒颤、恶心及昏厥。

在少数的一些情况下(大多是老年人的心脏病发作)，其症状极少，几乎没有症状。这种情况叫做无症状梗塞，只有在医院里作某些检查才能诊断出来。在美国，因心脏疾病而死亡的人，比罹患其他疾病而死亡的人要多。

在心脏疾病致死的病例中，以心脏病发作而死亡的情况最常见，但在心脏疾病发作的病例中，只有1/3是致命性的，其他至少有2/3是非致命性的。在最近一世纪大部分时间里，西方国家的心脏病发作死亡人数在不断增加，但美国到了六十年代后期，心脏病发作的死亡率已不再增高了。近来在欧洲地区，这种病的死亡率增高速度也在缓慢下来。有些医生认为这种改善都要归功于人们对改变生活方式以预防冠状动脉疾病有了更多的认识，并且实际着手实行之故。

哪些是心脏病的发病因素

1、抗菌性药皂。

三氯生是抗菌药皂和牙膏中含有的有效化学物质，它与甲状腺疾病有关，还会形成难以杀灭的、对抗生素产生抗药性的细菌。美国2013年的一项最新研究显示，三氯生还会对心脏和肌肉组织造� ��损害。

对策：为了减少三氯生对心脏健康造成损害，避免使用含有“抗菌、抗微生物、杀灭病菌、无异味、气味杀灭”字样的产品。用普通肥皂和清水洗手的效果和抗菌性药皂一样好。平时买护理用品时，要仔细查看成分表，确保没有三氯生。

2、不粘锅中的化学物质。

不粘锅使用起来很方便，但也暗藏健康隐患。先前的研究发现不粘锅中的化学物质全氟辛酸(PFOA)与不孕、高胆固醇和多动症有关联。2012年9月发表在《内科学文献》上的研究显示，PFOA与心脏病之间存在关联。研究结果发现：不论年龄、体重或是否患有糖尿病及其他疾病，血液中全氟辛酸含量最高的人患上心血管疾病的可能性是血液中全氟辛酸最低的人的两倍。

对策：将家中的不粘锅、平底锅和烤盘，用无涂层的不锈钢、铸铁或玻璃材质的烹饪用具进行替换。此外，远离宣称能够“抗污”的织物、家具和地毯;少吃快餐，因为很多快餐的包装容器中都含有全氟辛酸。

3、罐装食品。

过多的钠并不是罐装食品的唯一缺陷。罐装食品中还含有双酚A，它是一种强效的激素干扰物，与乳腺癌、情绪障碍、肥胖症和不育有关。研究发现双酚A与心脏病之间也存在关联。2012年，一项由英国埃克塞特大学和半岛医学院进行的研究发现，即使是小剂量的双酚A(通常接触量)也会导致危险的心律失常和造成心脏性猝死的不规则心跳。

对策：限制对罐装食品的摄入量，选择吃新鲜食品或冷冻食品。此外，还要减少接触超市小票。很多小票和收据的涂层中含有双酚A，很容易被皮肤吸收。一些塑料制品中也含有双酚A，所以最好选择玻璃或不锈钢材质的食品和饮料容器。千万不要在微波炉或洗碗机里加热塑料容器，高温会加速双酚A的析出。