警惕卵巢缺氧易致其不孕?育龄女性中十分之一的人患有不孕症,其中经常在办公室的女性明显居多。久坐不动导致“卵巢缺氧”,和缺少锻炼使病毒侵袭致妇科炎症增多,营养不平衡和肥胖等原因一并成为现代女性不孕四大原因。
目前,医学上能够确定女性不孕的检查有很多,比如雌激素试验、孕激素试验、促性腺激素释放激素垂体兴奋试验等,来看一下这些试验的具体相关内容。
1、雌激素试验
阴性者可以行雌激素试验,以确定孕激素试验阴性原因是否为雌激素水平低下。
2、孕激素试验
判断卵巢有无雌激素分泌可行孕激素试验。
3、卵泡生成激素(FSH)、黄体生成激素(LH)、PRL(催乳素)测定
适当时测定血中的各种激素水平,可获得卵巢的功能状态及其影响环节等方面较多的信息,检测血清中FSH、LH、PRL、E2可以鉴别卵巢或垂体性排卵障碍于闭经。如确定卵巢是否已丧失分泌雌激素的能力,或因缺乏促性腺激素而卵巢不分泌甾体激素。用放射免疫法测定促性腺激素,按血清FSH、LH、PRL、E2值来鉴别卵巢或垂体性排卵障碍与闭经。
4、促性腺激素释放激素(GnRH)垂体兴奋试验
GnRH垂体兴奋即LHRH试验,它可以区别下丘脑或垂体性闭经,提示GnRH治疗反应。
5、人绝经期促性腺激素(HMG)试验
克罗米酚试验阴性,孕激素试验或雌激素试验阳性。于撤药阴道出血后第5天肌注HMG70-150U/d,在连续用药过程中监测排卵,卵泡成熟时,再肌注HCG(绒毛膜促性腺激素)5000-10000U/d,有排卵为促性腺激素试验阳性。
现代办公室女性即所谓白领的典型不孕原因有三:
1、上班时间多是处于坐的状态,同时又缺乏锻炼,导致气血循环障碍。
2、痛经严重,气滞血瘀导致淋巴或血行性的栓塞,使输卵管不通。
要改善这种状况,专家建议,办公室女性每天至少活动30分钟:
1、坐公共汽车上下班时提前两站下车步行。
3、工作一个小时后站起来适当活动一下。
1、首先不孕症患者应尽量避免接触放射线物质,也不要接触某些化学品或者重金属等对身体有害的物质,还应该避免高温作业等。
2、女性不孕日常护理,在饮食上要注意多吃一些肝、脑等动物内脏,这样可以有利于性激素的合成,而维生素类也是必需营养,应该多吃一些富含蛋白质、维生素的食品,如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。
3、不孕症患者还要保持愉快的心情,培养广泛的兴趣。多参加一些户外活动对身体也有益,同时患者应尽量避免吸烟、饮酒。
女性朋友的身体结构天生就要比男性更加敏感,由于环境、生活、工作等等各方面的压力,造成了妇科疾病在逐年升高,所以女性朋友在得知自己出现妇科问题的时候,一定要尽快到正规医院进行治疗,不要因为害羞就失去了健康的身体。
很多人都认为女性不孕的症状就是不能怀孕,其实这种看法并不完全正确。在临床上,对于女性不孕其实还伴随有一系列的其他症状,例如月经异常、乳房分泌异常、阴道炎性疾病等。那么,接下来我们就为大家具体介绍女性不孕的症状都有哪些。
1、月经异常:月经周期改变,月经提早或延迟;经量过多、过少;经期延长;有闭经、痛经、不规则阴道出血。
2、乳房及分泌异常:非哺乳期乳房自行或挤压后有乳汁溢出,多提示有下丘脑功能不全、垂体肿瘤,泌乳素瘤或原发性甲状腺功能低下、慢性肾功能衰竭等疾病,也可以由服用避孕药及利血平等降压药引起,溢乳常合并闭经导致不孕。
4、月经前后诸症:少数女性月经前后周期性出现经行乳胀、头痛、泄泻、浮肿、发热、口糜、面部痤疮、风疹块、抑郁或烦躁等一系列症状,常因内分泌失调而黄体功能不全引起,常可导致不孕。
其一、输卵管异常
输卵管异常是女性不孕不育的最常见的病因,由于女性患者的输卵管过长或狭窄,输卵管炎症引起管腔闭塞、积水或粘连,均会妨碍精子、卵子或受精卵的运行。输卵管疾病可占女性不孕的百分之二十五。
其二、宫颈病变
引发女性不孕不育的病因还包括宫颈病变,专家指出:宫颈管先天性异常、闭锁或狭窄、息肉、糜烂、肿瘤、粘连等均可影响精子通过;宫颈粘液中存在抗精子抗体,不利于精子穿透宫颈管或完全使精子失去活动能力。如今,射频介入治疗可以有效的治疗宫颈炎、宫颈糜烂及息肉肥大等问题。
过度减肥和低脂饮食也会导致不孕不育出现,目前,许多女人为寻求纤瘦的身段想尽办法,但研讨显现:过度减肥可致使不育。教授解说,女人的身体脂肪会把男性荷尔蒙转化为女人荷尔蒙,一起供给出产所需的能量,所以脂肪对女人生育才能很重要。
不孕不育表现症状其实也并不难发现,比如女性常见的一些痛经症状等,都有可能是妇科疾病引起的,一直发展的话,最终影响生育,因此需要我们引起重视。
一、散步
散步要尽可能挑选空气较清新的环境,刚开始可以把脚步放慢,不要走的太急,以免对身体震动太大或造成疲劳。散步时不要穿鞋跟太高的鞋,最好穿软底的运动鞋。坚持每天都散步一会儿,大雾天、雨天或雪天时就不要外出散步了,避免发生事故。
适宜的体重有助于受孕,慢跑或快步走比散步更能消耗能量,燃烧多余脂肪。运动前,应先排空膀胱,换上宽松舒适的衣服。根据自己的身体情况调节慢跑时间,不宜劳累。和散步一样,也请在空气新鲜、空间宽敞的环境进行。
三、游泳
游泳可以增加支撑体重的力量,提高耐力和柔韧性,可以增加心肺功能,还能改善情绪,有助于备孕期间保持良好心态。需要注意的是,游泳的运动时间不宜过长,水不能过冷,否则会造成肌肉痉挛。
四、瑜伽
练习瑜伽可以增强体力和肌肉张力,增强身体的平衡能力,提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。同时,瑜伽还能刺激控制激素分泌的腺体,加速血液循环,能够帮助备孕女性很好的掌握呼吸控制方法,有利于日后分娩。
五、普拉提
普拉提简单易学,可以有目的地锻炼手臂、胸部和肩部,同时增加身体的柔韧性,是非常适合备孕期做的运动。普拉提对腰腹部的锻炼作用非常明显,结实的腰腹肌肉对女性日后怀孕、生产、产后都有非常重要的帮助。
卵巢早衰,就是指卵巢功能衰竭所导致的40岁之前即闭经的现象,一旦患上卵巢早衰会严重危害女性健康。拒绝卵巢早衰不让卵巢“缺氧”!女性卵巢保养的瑜伽法一、束角式脊椎扭转方法:1、臀部坐于地面,两脚掌相抵,双膝向两侧打开,大腿尽量接近地面,脚跟尽量接近会阴。脊背舒展,双肩松沉,束角式保持。2、保养子宫,调理月经,保养卵巢。
久坐不动当心卵巢缺氧专家表示,临床上也经常碰到一些女性因不孕前来检查,结果是气滞血淤所致。“究其原因,这些病都与久坐有很大关系,还有体质较弱者,因为久坐而导致内膜组织增生,形成子宫内膜异位症,造成不孕。”专家还指出,坐姿不佳也可能导致生育问题。比如跷二郎腿的姿势,会妨碍腿部血液循环,造成盆腔内气血循
白领女性久坐不动,会导致“卵巢缺氧”而不孕。复旦大学博士生导师、妇产科专家俞瑾教授日前在第七届全国中西医结合妇产科学术会议上指出,据临床统计,育龄妇女中10%左右的人群患有不孕不育症,尤其是经常在办公室的白领女性,久坐不动导致“卵巢缺氧”、
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