喝酒是人们生活的一种习惯,酒的种类越来越多,大家在挑选的时候要针对自己的情况和体质来选择适合自己的哦。枸杞子酒大家都喝过吗,具有滋补养肾的作用,来看看枸杞枣仁酒的相关内容。
枸杞枣仁酒
饮服方法:每晚睡前饮服20-30毫升
食疗功效:养心和血、养肝宁神
适宜人群:适用于失眠多梦,头晕目眩等
禁忌人群:无明显禁忌,少儿不宜饮用
枸杞枣仁酒所需材料
主要食材枸杞子、酸枣仁、五味子、香橼、何首乌、红枣、白酒
枸杞枣仁酒的制作方法
将上述诸药共制粗末,用纱布包好,扎紧口,浸入白酒内,密封贮存。每日摇动1次,7-10日即成。
枸杞枣仁酒的功效与作用
枸杞子味甘,性平;归肝、肾经;有补肝肾、明目的功效。酸枣仁味甘、酸,性平;归心、肝、胆经;有养心益肝、安神、敛汗作用。何首乌味甘、涩,性微温;归肝、肾经;有补益精血、固肾乌须作用。红枣具有补气养血的功效,而且还可以安神益气的哦,这样合理的搭配可以有养肝肾宁神的作用,对于肾虚啊或者是健脾胃是不错的选择呢,同时还可以增强体质,这些都是中药材,具有保健的功效。
枸杞枣仁酒的具体的做法和它的营养价值,大家都了解了吧,可以补充丰富的营养物质,养心安神补肝肾健脾胃,可以减少肠道内脂肪的堆积,具有刮油的作用。大家不妨试试吧,可以强身健体。
四物羊肝汤——补益肝肾养心安神
四物羊肝汤做法:1.中除羊肝、木耳外,其他药物一并放入砂锅内,加水适量,煎取汁,连煎两次,然后去两次汁混合浓缩,备用。四物羊肝汤功效:四物能养血补血。本方具有补益肝肾、养心安神之功,可长期食用。关于四物羊肝汤的做法,上面已经给大家介绍了相关的内容了,这样的一道汤品不仅可以养血补血,而且还可以缓解气血不足,腰膝酸软等情况的发生,同时也可以抗衰老的哦,大家可以经常食用。
远志苁蓉酒——补肝补肾养心安神
白获等、泽泻渗利湿浊,有利于发挥补肾药的作用;肉从蓉能补肾阳,益精血;五味子、远志能养心安神定志。以上药材与酒合用,共奏滋补肝肾、养心安神之功。远志苁蓉酒可以有补肝肾的作用,对于利尿去湿气有好处,而且也可以有养心安神的作用呢,对于提高体质有帮助作用,同时也可以有滋阴的作用,对于去湿气有保健的效果,而且也可以有补肾的作用呢。
小排黑米粥——补肝补肾养心安神
猪排小麦黑米粥具有补益肝肾、滋阴除烦、益精补血、养心安神的功效。猪排和黑米一起搭配可以滋阴润燥,同时也可以补肝补肾,对于美容护肤来说效果不错,而且还可以有抗氧化的作用和效果,同时也可以提高人体的免疫力和体质的哦,是不措的养生之选,大家可以试试、猪排小麦黑米粥的具体的做法大家都学会了吧,家庭主妇们,赶紧行动起来吧,让这样的美食留在你的餐桌上面,适合各类的人群食用,不仅可以起到补充丰富,补肝补肾养心安神,而且还可以让你的身体更加的强壮哦,赶紧试试吧。
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