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你经常熬夜加班吗?你经常熬夜打游戏吗?如果是的话,那你是不是经常能看见自己的黑眼圈?黑眼圈让整个人显得疲惫,而且会比同龄人显得老。长期熬夜黑眼圈怎么办?小编来给大家介绍一些去除黑眼圈的小技巧吧。
长期熬夜黑眼圈怎么办?3种去除黑眼圈小技巧
1、按摩(在擦眼霜之后)。每次抹眼霜只用配合一些推拿的动作,可以加速眼霜的吸收,还能促进眼部四周的血液循环。把四个手指搓一下,然后按压眼皮,从太阳穴的内侧开始按压,用中指按压太阳穴,每次都要按一下,然后迅速抬起,这样对去除黑眼圈效果会更好!2、煮鸡蛋热敷:先将煮好的鸡蛋剥去,然后用纱布裹住鸡蛋,在眼周轻轻擦净,约5分钟后用水洗。这个对眼部血液循环的效果是非常好的,坚持一个月,你会发现不仅黑眼圈褪色,连眼角细纹也消失了。3、茶叶包敷眼周。将茶泡好,捞出茶叶用纱布包裹好,用纱布袋轻敷眼周,15分钟后取下,茶叶中的茶多酚具有良好的淡化黑眼圈的效果。
吃什么可以预防黑眼圈呢?
芝麻。芝麻中含有大量的维生素E,可以缓解黑眼圈的形成。胡萝卜:胡萝卜中含有丰富的维生素A,维生素A能维持皮肤组织的正常功能,可以有效改善黑眼圈。海带。海带含有丰富的铁,而铁能够增加血红蛋白的增加,血红蛋白的增加可以增强输送养分的能力,缓解黑眼圈的困扰。鸡蛋。鸡蛋中含有蛋白质,蛋白质能促进细胞的生长,经常吃鸡蛋,可以缓解黑眼圈。绿茶。绿茶中含有茶多酚,茶多酚可以抑制自由基对皮肤纤维造成破坏,缓解黑眼圈的形成。
上面的一些小技巧你学会了吗?在生活中其实可以试一试的,也花费不了多少时间,只要坚持下来,相信对黑眼圈还是有很强的效果的。当然,要想减少黑眼圈,很重要的一个环节就是要早睡,不要熬夜,毕竟熬夜对身体的伤害也挺大的,希望这些可以帮到大家。
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一、7招轻松搞定黑眼圈熬夜后用热敷消除黑眼圈熬夜后最明显的特征就是脸部的黑眼圈重重挂在眼部,这样显得非常没有精神,对眼部进行热敷,可以有效促进眼部的血液循环,加速眼部的“垃圾”被排出,从而有效地去除熬夜后黑眼圈严重的情况。做法:打一盆热水,将毛巾浸泡在热水中,然后将毛巾拧干后敷在眼部
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二、去黑眼圈的食谱推荐去黑眼圈食谱之一:黑木耳滚猪肝汤原料:黑木耳五钱、猪肝六两、生姜一片、红枣两粒、盐少许。
经常熬夜的黑眼圈要怎么去掉_4款药膳帮你赶走黑眼圈
一、熬夜黑眼圈怎么去除在家中可以用温热的毛巾敷在眼睛上,这样有助于眼睛周围的血液循环。但是要注意不要使用太热的毛巾,眼睛周围单位皮肤很薄的,如果太热的话,会让眼睛周围的皮肤松弛的,严重的话就起皱纹了。这种方法我就经常做,就是用食指按在眼部的周围从左到右从下到上转一圈的按摩,这样可以打通血
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