产后避孕方法有哪些呢

生完宝宝以后，如果近期内不打算再要宝宝，避孕就要重新提上日程，那么哪种避孕方式最适合自己呢?这就需要了解一下每种避孕方式的避孕原理以及各自的优劣。

错误避孕方法易发生性功能障碍

一、体外排精易造成阳痿和早泄

小D在结婚之后，双方商定暂不要孩子，用避孕套怕减少快感，用避孕药又嫌麻烦，于是便决定用体外排精法避孕。结果不到一年，小D便出现了阳痿和早泄，使夫妻之间蒙上了一层阴郁的暗影。 人类的性生活是一个十分复杂的生理过程，男性大致有两个基本的神经反射：一是机体通过视听及触摸而唤起大脑皮质的性兴奋，激发对异性的性爱，导致阴茎勃起;二是阴茎头受到温热和摩擦的刺激，使射精中枢高度兴奋，引起输精管道强烈的收缩而导致排精。想以体外射精达到避孕的目的，体外排精是把精液排在体外，使精液未能进入阴道深处，从而达到避孕的目的。但这种避孕法不可靠，而且有可能引起阳痿和早泄。 众所周知，洞房花烛夜里性生活常常不欢而散;夫妻共睡的房间里长期有他人寄居会造成性功能紊乱，追溯其原因无非是精神因素作祟的结果。同样道理，采用体外射精必然使丈夫的大脑皮层有一个非常强烈的"警号"：一方面心绪异常的紧张，要掌握住"火候";另一方面又害怕妻子怀孕。长期如此紧张和抑郁，初期会使大脑皮质高级性中枢兴奋性减低，脊髓的勃起中枢出现抑制，引起勃起障碍──阳痿。再进一步发展又使射精中枢紊乱而导致早泄。

二、压迫尿道易导致逆行射精

K君在青少年时代就染上了手淫恶习，每次均以射精而告终，迫使他不得不经常翻阅一些医学书刊，当他得知压迫尿道可以防止精液从尿道外口溢出时，便在手淫时采用了这种办法。由于看不到乳白色精液的射出，沉重的思想包袱立即减轻了许多。结婚之后，K君便用这种方法避孕，岂知弄假成真，他患了逆行射精，并由此而导致不育症。 男性尿道既可排尿又可排精，输精管的末端和精囊腺的排泄管相汇合形成射精管，开口于尿道的前列腺部。当射精时，尿道与膀胱相接处(尿道内口)的肌肉强烈的收缩，使射入尿道里的精液只能前进，不能后退，终于从尿道外口排出。长期选用压迫尿道的方法避孕，等于用机械的方法切断了精液排出的通路，没办法� ��只能冲开尿道内口处的"关卡"而进入膀胱。长期这样必然会造成尿道内口控制失灵，"关卡"已不复存在而导致逆行射精。

三、误用避孕药引起性欲低下

汽车司机K师傅在一次车祸中失去了右手，妻子并未因此而冷落他。因为K属于公伤，厂方照顾他每天工作三小时，只是给厂的浴池守门。当他看到妻子工作忙，又主持家务，还得定期口服避孕药，心中充满感激之情。于是他决定把妻子的口服避孕药拿来，自己偷偷服下，认为既可减少妻子的麻烦，亦能达到避孕的目的。结果很快就出现了异常现象：男性的第二性征逐渐消失，女性的第二性征在慢慢地出现，更令人苦恼的是，根本没有性欲，而且阴茎变小，阳痿不举。后来经厂卫生所的医生发现劝阻才停止服用，再用一些雄激素制剂方渐渐康复。 对于避孕药的使用必需强调两点：一是男女有别，不能混用。目前女用避孕药多属于雌激素一类，男性使用必将导致女性化;二是避孕药的功能不仅是避孕，尤其是女用避孕药对治疗某些妇科疾病亦颇有效果，但应在医生指导下服用，以免发生意外。

产后避孕方法有哪些呢

自然安全期避孕法

● 避孕原理：简单来说就是让精子和卵子不能“相遇”，无法形成受精卵，从而避免受孕机会。卵子在女性体内排出后，能够在输卵管内存活24小时左右，但是精子在人体内的存活时间较长，一般为3～7天，前3天的精子受孕能力强，此时如果与卵子相遇，受孕率极高，而后4天精子的受孕能力逐渐减弱，但仍有受孕可能。所以选择自然安全期避孕法需要计算好自己的排卵日期，在排卵日期的前一周以及后两天要避免性生活。关于如何知道自己的排卵期有几种办法，一种办法就是根据自己的月经周期推算，一般是自己来月经的第一天向前推算14～15天，比如你该来月经的日子是30号，向前推算14～15天，也就是16～17日之间。也可以使用排卵试纸来测算自己的排卵日期。比较敏感的女性还会发现，在排卵期的前一天，阴道会排出一条长条状的透明白带，这就意味着排卵期的开始。

● 优缺点：优点是方法自然，不会对身体造成任何不良影响，如果一旦怀孕，不影响继续妊娠，性生活的愉悦度高。缺点是排卵期的测算不容易精准，从而导致避孕效果欠佳。

● 适合人群：月经非常规律的女性，每个月的月经周期，前后不会相差一两天。这样自己的排卵日期才比较好计算，也容易确定。也适合那种近期虽然不打算生宝宝，但如果一旦怀孕也可以继续妊娠的女性。

宫内环避孕法

● 避孕原理：就是在子宫内放置避孕环以达到避孕的方法。避孕环有T形、V形、圆形等几种外形。通常使用的避孕环有带药的和不带药 的两种，带药的避孕环就是指避孕环上含有一定量的孕激素，这种避孕环能持续少量释放孕激素，使宫颈黏液变稠，阻止精子在宫腔和输卵管内的活动。还可以抑制子宫内膜增殖，从而使得子宫内膜的发育与孕卵的发育不同步。使用避孕环，精子和卵子是可以结合并形成受精卵的，而且受精卵还会游到子宫腔内，但是由于避孕环释放的孕激素导致子宫内膜没能按照受精卵的发育进程而发育，所以受精卵无法着床，即受精卵不能在子宫内找到适合自己生长发育的“土壤”，最后又被排出体外。而不带药的避孕环会含有一定量的铜丝，铜丝能在子宫内形成一种无菌性的炎症，导致子宫内的白细胞增多，这些白细胞能够吞噬进入子宫里的精子和受精卵。总之，宫内避孕环避孕的原理就是通过改变宫内环境，导致受精卵无法着床，以达到避孕的目的。

● 优缺点：优点是使用期限较长，不影响性生活的愉悦度，避孕效果好。缺点是需要每3～5年更换一次，而且避孕环有可能会导致月经量的增加或减少。

● 适合人群：适合那些对金属不过敏且近期不打算要宝宝的女性。带避孕环需要3个月的适应期，如果3个月内子宫适应，就可以继续带环避孕，如果3个月内一直感到小腹部坠胀、疼痛，说明排异反应严重，需要摘除。

口服避孕药

● 避孕原理：避孕药一般是含有雌激素和孕激素的药物，通过服用这种药物，小量的雌激素和孕激素长期不间断刺激子宫内膜，从而引起女性内分泌轴的变化，抑制卵巢排卵。这里所说的避孕药主要指短效避孕药，不包括长效避孕药和紧急避孕药。

● 优缺点：优点是避孕效果好，而且由于其抑制卵巢排卵，所以能为女性节省很多卵泡，推迟更年期，从而起到延缓衰老的效果。缺点是，如果不慎漏服，发生妊娠，必须要做人工流产，因为避孕药会影响胎儿的发育。服用避孕药的女性如果打算要宝宝也要在停掉避孕药6个月后才能妊娠。而且由于雌激素和孕激素的长期刺激，扰乱自身的内分泌抑制排卵，还会导致子宫内膜变薄，月经量减少。所以，建议口服避孕药的女性服用一段时间后可以停掉3个月，让自身的内分泌轴和子宫恢复一下正常的状态，然后再开始服用下一个周期。

● 适合人群：适合月经不规律或月经量过多，近期不打算要宝宝的女性。

绝育术

● 避孕原理：是一个永久性的避孕措施，做法是将输卵管抽芯，将靠近子宫的那一侧结扎然后再包埋在输卵管系膜内，从而将精子阻截在输卵管的一侧，不会与卵子相遇。

● 优缺点：优点是比较省心，不用再担心避孕的问题，而且避孕效果好。缺点是，一旦想再怀孕将非常困难，即使重新再通输卵管也容易出现宫外孕等问题。

● 适合人群：有严重疾病不适合生育的，比如比较严重的心脏病，以及已经生育子女、不打算再要宝宝的女性。

工具避孕法

● 避孕原理：工具避孕法的原理也是阻止精子和卵子的相遇，达到避孕的目的。避孕工具一般有宫颈帽和避孕套。宫颈帽是放置在女性阴道内的避孕工具，方法是在性生活前将宫颈帽放置在阴道顶端遮盖住宫颈口，阻止精子的进入，但是由于其操作不太方便，放置容易错位，所以使用的人很少。避孕套的使用比较常见，需要提醒的是，很多使用避孕套的夫妻喜欢在射精前才戴避孕套，但实际上在射精以前男性在性兴奋的时候也会分泌前列腺液，这种液体有润滑阴道的作用，但同时也可能携带少量的精子，一旦有精子流入女性阴道内，在快射精时再戴避孕套已经于事无补。另外，在使用前最好检查一下避孕套是否完好，临床中也曾遇到因为使用了不合格的避孕套导致避孕失败不得不流产的案例。

● 优缺点：优点是方法比较自然，不会对人体造成影响，一旦避孕失败，继续妊娠也不会影响胎儿。缺点是可能会影响性生活的愉悦度。

● 适合人群：适合所有需要避孕的男性女性。

避孕套润滑剂对身体又什么影响

避孕套上的润滑油一般不是工业用润滑油，其成分主要是--二甲基硅油，一般正规厂家用的都是食用级别的，主要是起润滑作用的，对人身体没什么危害，不会推迟女性经期。有香味的避孕套里面还含有微量的香精，部分朋友可出现过敏现象，多无严重表现。

避孕套过敏一般无需特殊处理，冲洗阴道对女性有害。它会破坏阴道正常的微生物环境。建议停止使用避孕套，改用其他避孕措施。不要搔抓，也不要用热水烫洗或肥皂清洗，以防止使病变加重。另外，长期使用避孕套是有可能造成的宫颈糜烂和阴道炎的，不过机会不大。对于避孕套润滑油过敏严重的朋友，专业人士强调可采取中医药浴方外洗治疗，一般1~3次即可痊愈。

不过大家在选择避孕套的时候需要特别注意，因为分为男用和女用两种所以，在选择品牌和质量方面要大家特别关注，因为有一些避孕套里面会含有香精或者是各种添加剂，与身体皮肤接触之后容易出现过敏的情况，像这样的情况就应该暂停避孕套的使用，采取其他的避孕方式。

服用避孕药的副作用

1、类早孕反应

类早孕反应较常见，约占用药人数的50%。症状多为先重后轻，以后逐渐消失，可能与机体逐渐适应有关。服药初期少数人出现轻度类早孕反应，如恶心、头晕、无力、食欲不振、疲倦、呕吐等。常在服药第1—2周发生。原因与雌激素水平暂时过量，引起体内水钠潴留，胃肠功能紊乱有关，一般坚持服药2～3个月后，反应可自然消失或 减轻，将服药时间安排在晚间临睡前，可使日间反应较轻。反应较重者，可服维生素B6，每次20毫克，每日3次。仍无缓解者，可考虑更换避孕药，选择雌激素含量较少的药物。

2、白带增多

多由长效口服避孕药引起。因此类药雌激素含量高，过多的雌激素影响宫颈内膜分泌细胞，使其分泌旺盛而引起白带增多。

3、乳房胀痛

避孕药一般指口服避孕药，有女性口服避孕药和男性口服避孕药。它的避孕原理主要是通过抑制排卵，并改变子宫颈黏液，使精子不易穿透，或使子宫腺体减少肝糖的制造，让囊胚不易存活，或是改变子宫和输卵管的活动方式，阻碍受精卵的运送。使精卵无法结合形成受精卵，从而达到避孕目的的一种药物。那么，服用避孕药的副作用到底会持续多久呢?

对于避孕药的副作用的持续时间，这主要还是根据个人体来决定，因为不同的人体质是不同的，因此副作用的持续有长有短，不过一般不会超过一个月。服用避孕药有一定的副作用，可能会导致人体内分泌紊乱、月经失调，甚至阴道不规则出血，如果月经不调严重不加以调理的话则可能会产生不孕症，从而影响生育。

综上所述，不管怎么说避孕药的副作用是很大的，通过干扰体内的激素分泌引起避孕的这种方式，对身体是有伤害的，除了会引起女性朋友们的月经失调，还会导致内分泌紊乱，甚至是不孕;因此国家规定一在一个月经周期只能服用一次，一年内只能服用2-3次，多次服用可能会出现很多副作用。

哪种避孕方式最好

避孕药避孕

避孕药可以分为男性避孕药和女性避孕药。当然了生活中多数女性选择的是女性口服避孕药，其可以通过改变子宫颈黏液，抑制子宫排卵的方式来达到避孕的效果。应该说这种避孕方法是女性保护自己不意外怀孕的最好方法了，但是避孕药的副作用极大，很有可能会影响内分泌失调，引起发胖，甚至引起终身不孕不育的问题，因此本人不建议使用这种方法避孕。

避孕套避孕

避孕套是一种最为常见的避孕方法，其操作方法也相当简单，避孕效果可达98%，用避孕套避孕同时还可起么降低男性敏感度，延长射精时间增强性快感，减少某些性病传播的作用，因此可以说是一种相对好的避孕方式了，但是这种避孕套中含有硅油润滑剂，长期使用则容易影响到女性的生殖健康，再者如果使用方法不当也容易引起避孕失败。特别是当男方有意使女方意外怀孕时，其避孕的效果就可想而知了。

宫外射精避孕法

宫外射精避孕法指的就是在性交中，男人在体外射精不使精液进入女性的身体也就可以达到避孕的效果了，但是生活中多数男人的控制能力不行，因此也就不能达到很好的避孕效果，这种避孕方法不仅容易避孕失败，同时还易引起男性的性功能障碍，因此不建议尝试。

节育环

在祖� �的很多地区，已婚已生育一孩的女性多会选择节育环的方式避孕，节育环的避孕方式不仅经济，而且安全有效。特别是在很多地区的民政局都有利用节育环避孕的措施了。当然了这种节育环也并不是说完全没有副作用的，比如说有可能会引起月经不调，环如果掉落，或者生锈的话也容易引起不适应症。

结扎

对于完全不想生育的女性而言，选择结扎的方式就可一劳永逸，几乎很少有结扎后再怀孕的例子出现了。结扎可分为男性输精管结扎和女性输卵管结扎，其一般在民政局的强制下进行。