水葡萄_水葡萄营养价值

BY：大叔18岁 2024-07-17 07:27:40 1305 ℃

水葡萄，乍一听名字是不是就会联想到葡萄呢？但是水葡萄可不是葡萄，又名水蒲桃，水石榴，属于桃金娘科的蒲桃属树种。分布在我国云南广西等地。因为喜欢种植的条件比较严格，所以目前市场上不太常见，销量也不算很大。

水葡萄是一种常绿乔木，可以长到十米高。水葡萄性喜暖热气候，属于热带树种。喜欢温暖湿润、阳光充足的环境和肥沃疏松的砂质土壤，喜生于水边。台湾也有分布，俗称风鼓，生长在潮湿林地。还有一种只在北部才有的品种称为白莲雾。

水葡萄叶披针形对生，有透明腺点；夏日开花，白色较大花；果实呈钟形，果色鲜艳夺目，果肉海绵质，略有苹果香气，味道清甜，清凉爽口，品种有乳白色、青绿、粉红、深红色，是很好的消暑食品。

孕妇在怀孕期间需要食用一些新鲜水果来补充维生素，维持营养均衡，但是在水果的选择上往往会有犹豫。那么，孕妇能吃水葡萄吗？

孕妇是可以吃水葡萄的。水葡萄营养价值很高，有丰富的蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素B、C等，营养丰富。而且水葡萄的果实带有特殊的香味，是天然的解热剂，有利于孕妇解暑。除此之外，水葡萄还具有开胃、爽口、利尿、清热以及安神等食疗功能。

孕妇吃水葡萄可以补水，安胎，看来这可真是一种很适合孕妇的水果呢！当然，吃水葡萄适量即可，不要过量。

水葡萄是一种营养价值高、功效多的水果，性味甘平，功能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛。主治肺燥咳嗽、呃逆不止、痔疮出血、胃腹胀满、肠炎痢疾、糖尿病等症。水葡萄的价格如何呢？

一般来说，水葡萄的售价在一斤30元左右，也有35-70元一斤不等。水葡萄并不便宜，但是水葡萄富含蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素B、C等，有补水利尿、消暑安神的作用，所以偶尔买一点来吃还是很不错的哦。

水葡萄营养价值水葡萄的介绍水葡萄，乍一听名字是不是就会联想到葡萄呢？但是水葡萄可不是葡萄，又名水蒲桃，水石榴，属于桃金娘科的蒲桃属树种。分布在我国云南广西等地。因为喜欢种植的条件比较严格，所以目前市场上不太常见，销量也不算很大。水葡萄是一种常绿乔木，可以长到十米高。水葡萄性喜暖热气候，属于热带树种

但是孕妇吃葡萄有三大注意事项，尤其是吃饭葡萄不要立即就喝水。葡萄本身有通便润肠之功效，吃完葡萄立即喝水，胃还来不及消化吸收，水就将胃酸冲淡了，葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵，会加速肠道的蠕动，就容易腹泻。

葡萄酸酸甜甜，很多孕妇喜欢吃。吃时要注意：1.吃完葡萄不要马上喝水，否则，容易腹泻。葡萄本身有通便润肠之功效，吃完葡萄立即喝水，胃还来不及消化吸收，水就将胃酸冲淡了，葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵，会加速肠道的蠕动，就容易腹泻。2.葡萄

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