不做无用功护肤契机把握好

在合适的时间做合适的事，这就是我们所说的契机。护肤也需要契机。夜晚，我们的肌肤可以得到最佳的修复。所以，懒美人的护肤秘诀不是一天到晚的“穷忙”，而是能抓紧护肤黄金时间段，让肌肤得到最好的呵护。不做无用功护肤契机把握好，我们一起看看吧。

6种维生素在护肤品中的神奇功效

维生素A

主要美容功效：刺激胶原蛋白产生

维生素A又叫视黄醇，不管是通过药物或饮食摄取，还是外涂都需要转化成A酸才能发挥作用。维生素A具有抗衰老功效，能够刺激肌肤底层的胶原蛋白大量产生，改善细纹皱纹，同时对于皮肤塌陷型痘疤也有很好的改善作用。在使用含有高浓度维生素A成分的药品或是保养品期间一定要注意防晒，因为维生素A会在一定程度上削弱肌肤的屏障功能，如果不好好防晒很可能引起晒斑甚至晒伤。

维生素B3

主要美容功效：消炎，抗醣化

维生素B3其实就是烟酰胺，是B族维生素当中最具美容效果的维生素，它能够抑制炎症，增强肌肤自生的保湿功能，恢复水油平衡，防止肌肤因醣化而发黄，改善因年龄增长而引起的面色晦暗，色斑，同时也有很好的抗老效果。

维生素C

主要美容功效：美白，中和自由基

说起维生素C，它最出色的护肤作用就是美容，维生素C能够抑制黑色素细胞被氧化，防止色斑产生并且淡化斑点，提亮肤色。另外，维生素C还有很好的抗氧化功效，能够帮助促进胶原蛋白产生，含有高浓度维生素C的护肤品不仅可以用来淡斑，还可以抚平肌肤上的细纹。

维生素E

主要美容功效：抗氧化

维生素E是一种古老且非常有效的抗氧化成分，且非常稳定和安全，就算是敏感性肌肤使用也不容易感到刺激，所以在很多专为耐受性差的肌肤研发的抗老产品中，维生素E就成了主力成分。

维生素H

主要美容功效：美白

维生素H是一种较为冷门的维生素，在植物护肤领域最早被发现于牡丹皮中。维生素H不仅能够均匀肤色，淡化斑点，还有一定的抗炎症作用，所以含有这种成分的美白类产品也非常适合油性痘痘肌肤使用，能够蛋白痘印。

维生素K

主要美容功效：改善黑眼圈

不同于其他的美白成分，维生素K改善黑眼圈是从血管功能着手。血液循环不良，血管扩张所引发的黑眼圈通常呈现青色，这种情况下常规的抗氧美白成分是无法起效的，而维生素K却可以促进皮下水分和血液循环，收缩毛细血管，从根本上改善循环功能差引起的黑眼圈。

不做无用功护肤契机把握好

保养前半段STEP 1-卸妆、洗脸

制造出细致的泡泡，先从T字部位与下巴开始洗，最后再洗较干的两颊。要用清水冲20次以上直到不黏腻，要特别注意残留在发际边缘的泡沫。

保养前半段STEP 2-前导液

前导液的分子很细小好吸收，可以在洗完脸后成为肌肤的第一道屏障，并使后续保养效果大大提升，让美容精华可以渗透进肌肤里!

保养前半段STEP 3-化妆水

从容易干燥的两颊开始涂抹，再从额头→下巴轻轻擦拭，绝对不要吝啬使用化妆水。化妆棉要选择触感柔和、不刺激皮肤的种类。

保养后半段STEP 4-面膜

在角质变厚、感觉肌肤粗糙的时候就可以使用。能给予充足的美容液，让肌肤恢复弹性和滑顺感，变身为白皙透明的肌肤。

保养后半段STEP 5-精华液

精华液的特征就是分子较细小、美容精华浓度高，可以快速进入肌肤底层，可针对、紧实、、斑点、毛孔等不同功能别来挑选。

保养后半段STEP 6-乳液

为了保住滋润，涂抹乳液可是非常重要的。涂乳液一定要轻柔，由内往外、由下而上，涂抹完乳液后用手确认，如果感觉到黏腻，可以面纸轻吸取多余的油份。

正确洗脸6步骤

第一步：选用温和不刺激的洗面乳

千万别以为选择清洁力越强的越能达到清洁效果，这样反而适得其反，伤害了脆弱的肌肤，应该选择温和不刺激的产品，让肌肤维持稳定状态。洗脸时，不论是脸颊或是T字部位，都建议由下到上画圈，运用指腹轻轻按摩揉搓，藉此代谢掉脸上的脏污。

第二步：从鼻头开始去角质

去角质时，先将去角质的产品放置手上，待揉搓均匀後，顺势将手掌的温度带至脸部，让去角质产品更容易溶解老废角质，使效果更佳，但是切记，去角质的时间不宜太长，次数一周大约1-2次即可。

第三步：别忽略下巴周围

下巴两侧有淋巴组织，所以在洗脸或去角质时，也需要用手指帮忙按摩画圈，防止暗沉，还能帮助拉提脸部线条，一举两得!

第四步：额头也要认真清洁

额头容易被浏海遮盖而忽略它的重要性，倘若时常忽略它，容易造成毛孔堵塞，所以在洗脸、去角质时，千万要记得额头的清洁!

第五步：脸部的外围只需带过

脸部外围肌肤的角质层较薄，若过度清洁容易造成过敏与血丝，另外，去角质时尽量别用颗粒较粗的产品，以免伤害皮肤，本末倒置。

第六步：善用化妆棉

去角质完毕後，可以利用化妆棉轻拭整个脸颊，将残留在脸部的洁颜产品一并带走，让肌肤更洁净清爽。最後再进行正常的保养程序。

怎么去痘印简单有效

酸奶� �痘印方法

怎么去痘印简单有效呢?日常一定有很多女性使用酸奶去痘印的护肤技巧。方法很简单，洁面后，将当天喝剩的酸奶涂抹在有痘印的部位，轻轻按摩直至肌肤吸收，可大约30分钟后洗净，也可隔天早上洗去，坚持使用能起到淡化痘印的效果。

土豆片去痘印方法

新鲜的土豆洗净，将其切成薄片，使用洗面奶清洁脸部皮肤后，将土豆片贴在有痘印的部位，可用指腹轻轻按压让土豆片更服帖肌肤，帮助肌肤促进就吸收，大约15分钟左右后取下，然后洗净脸部皮肤即可。此种方法很安全无刺激，适合各种肤质使用，能有效淡化脸部有疤痕的问题肌肤。

珍珠粉去痘印方法

材料：珍珠粉+蛋清

做法：珍珠粉具有很显著的护肤功效，对护理美白、祛斑和去痘印等很有效果。适量的珍珠粉和新蛋清混合搅拌成膏状，洁面用来涂抹于脸部皮肤上，有痘印和雀斑的部位可轻轻按摩，静敷自制面膜 大约15分钟后洗净即可。定期坚持使用能有效改善皮肤暗黄、肤色不匀的现象，进而达到淡化痘印美白皮肤的效果。

白芷粉去痘印方法

材料：白芷粉+绿豆粉

做法：白芷粉具有护肤美容的功效，可将白芷粉和绿豆粉按照比例1：1调制，加入清水混合搅拌成膏状，洁面后涂抹在脸部。保持敷面膜的时间大约15-20分钟后温水洗净。建议每周使用2-3次，每次使用后认真清洁洗脸，搭配涂抹外用的去痘印护肤品，效果最佳。

蜂蜜去痘印方法

怎么去痘印一直是很多妹纸在追求的护肤话题了，针对脸部有痘印的情况下，不妨使用蜂蜜祛痘仪的护肤方法， 温和无刺激。洁面后取适量天然的蜂蜜加入少许细盐混合拌匀，涂抹在脸部有痘印的部位轻轻按摩，大约10分钟左右后洗净。此种方法能促进皮肤的新陈代谢，将老旧角质加速剥落，从而淡化痘印。

牙膏去黑头有效吗

一、黑头是怎么形成的

黑头也是黑头粉刺的一种，日常因为清洁工作不到位，导致化妆品物质等油脂污垢残留于毛孔内部，长期堆积导致黑头以及粉刺等问题肌肤的形成，使得堵塞毛孔形成毛孔粗大，导致黑头的形成。日常中有很多女生使用牙膏去黑头，那牙膏去黑头有效吗?跟小编来学习一些去黑头的简单有效护肤方法。

二、牙膏去黑头

用牙膏去黑头有用吗?牙膏黑头具有一定的效果。牙膏本身具有消炎杀菌的作用。使用方法很简单，首先用温水搭配洗面奶做好洁面护理后，任何用热蒸汽蒸脸或使用热毛巾敷脸，然后挤出适量的牙膏于黑头部位用指腹轻轻按摩，待牙膏冰凉感消失后洗净即可。建议每周使用3次，坚持使用效果更佳。

三、食盐水去黑头

食盐水洗脸具有很好的护肤美容功效了，能有效防治青春痘、黑头等问题肌肤滋生。对去除黑头有很不错的防治效果。将少量的食盐和水稀释均匀，待细盐溶解细小后用化妆棉浸湿敷涂抹于黑头部位，活动湿敷，然后轻轻按摩，再用温水洗净即可。用盐水洗脸或者去黑头后一定要立即进行后续的补水保湿护理工作，以免出现皮肤干燥紧绷的不适感。

四、精油去黑头

精油美容护肤功效很是强大，对消除黑头的有一定的辅助作用。首先取一盆热水，人家滴入肌肤日常所用到的护肤精油，将脸部皮肤告诉脸盆，采用热蒸汽热敷的方法，有助于软化黑头，之后用指腹或者化妆面膜轻轻按揉，再用清水洗净，坚持使用能起起到去黑头的效果。

五、绿豆粉+蛋清去黑头

怎么去黑头效果好呢?针对有黑头的部位，不妨取适量的绿豆粉和新鲜的蛋清混合调制均匀成膏状，洁面后涂抹在有黑头的部位或者涂抹全脸，有黑头的部位可轻轻按摩，大约保持敷面膜的时间15-20分钟后清水洗净。此种自制面膜能有效治疗脸部有黑头粉刺以及青春痘的肌肤问题。