第九期般若辟谷学员分享,辟谷第三天嗓子疼
BY：大叔18岁 2024-07-05 01:27:21 983 ℃
辟谷的好处之一就是可以将体内的毒素、废渣排出，去除身体多余的脂肪，降低血液中的胆固醇。大家都知道，如果大肠中的积便严重的话，会影响血液的纯度，影响皮肤，损害内脏，严重的甚至能引起癌症的发生。所以辟谷可以起到祛病的效果。般若学员：七天斋戒结束了，成功减重17斤，因为胃不好，第三天、四天的时候胃抓心的疼，听了陈老师的话，是正常反应，第五天的时候胃就不疼了，正在斋戒的朋友，坚持就是胜利！
七天会带给你想不到的效果般若学员:晶晶今天斋戒第二天！没有感觉到饿，水也不想喝，肚子不舒服，应该是肠道的问题。没有排便，上午打了一会羽毛球，没有走步。昨天早上体重118斤，刚刚量体重114斤！气色特别好！运动量不够的话，明天准备做瑜伽，这样效果应该更好！斋戒第四天早上起来晚了，食了三口气上班，中午去逛街分散注意力，下午在单位感觉到想吃东西，毅力在做斗争，尤其是晩上特别想各种美食。估计第四天是考验期，晚上上楼有点累！斋戒第五天早上量体重54．9公斤！斋戒前59公斤！早上起来嗓子有点难受，食了三口气。昨天运动量不够，老师我还是不排便，第四天晩上吃了二勺蜂蜜了！今天斋戒第六天，精神气爽上班，昨天的病灶反应没有了！早上食了三囗气，一点不饿，但是排便不好。想到明天出斋，还真有不舍！
加油般若学员:羊羊11月20日，第二天：一早起来无饥饿感打开窗户食三口气，上午去美容院做脸，中午和同学吃饭这是早就定好的没法说所以我吃的是三小块火龙果喝了几小口矿泉水，晚上5点半步行去上瑜伽课步行回家泡脚9点半上床睡觉！第二天轻松坚持下来！期待今天一切安好！11月21，第三天：早上起床感觉浑身没力气没有饥饿感食气三口感觉好多了。8点半到单位忙了一上午吃了些火龙果喝了几口水，中午上外面走了一个多小时回单位感觉舒服多了，下午睡了一个小时下班回家吃了两个大枣休息了一会步行瑜伽馆上课步行回家泡脚，和妈妈小妹聊会天都是鼓励我的话10点睡觉！第三天坚持下来了！
辟谷时嗓子痛,嗓子疼怎么办
嗓子在医学上被称作是喉咙，它在我们的整个身体当中是十分重要的一个组成部分，联系着我们的身体的内部和外部，起到了纽带的作用。但是随着气温的不断降低，嗓子很可能会由于适应不了骤减的温度，而出现疼痛的情况这会使我们觉得十分的不舒服，下面就为大家介
辟谷第四天记录,辟谷第三天嗓子疼
今天已是第四天了，时间真的好快。早上五点就醒了（偷偷地说，昨晚我看了三集美剧呢），醒来嗓子挺干的，泡杯竹盐水先润润嗓，清清肠，小腹部做一下按摩，听听音乐，先打坐着。天光大亮时，开门做个内丹术，可惜今天是阴天，好在风轻微，在阳台上做感觉不冷，一套六式做下来，身体感觉暖和得，手也不酸了，昨天那种无
辟谷的治疗,辟谷时嗓子疼到底是怎么回事
辟谷时嗓子疼到底是怎么回事?其实大家辟谷期间出现了嗓子疼是正常的，因为这属于经历辟谷以后出现的正常身体调理反应所以大家可以放心的。如果说在辟谷期间大家觉得自己嗓子疼情况加重，就应该马上到正规医院来进行检查和治疗的。其实辟谷是一种科学的方式可以让大家身体的养生方式，所以只要正确做是不会对身体造成伤害的。
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