小儿是指小儿大便干燥、坚硬、量少或排便困难,多因摄入食物及水量不足、喂养不当或突然改变饮食习惯等因素所致。中医认为,本病多为燥热内结、肠胃积热,或热病伤阴、肠道津枯或乳食积滞、结积中焦,或气血不足、肠道失于濡润等引起。当以通腑泻热、润肠通便为治,可选用下列食疗方。
1、酥蜜粥
材料、蜂蜜各30克,大米100克。
做法,煮粥,待熟时调入蜂蜜、酥油,再煮一二沸即成,每日1剂,连续3-5天。
营养,润肠通便。适用于气血亏虚、肠燥便秘、大便干结难解。
2、黄芪芝麻糊
材料5克,黑芝麻、蜂蜜各60克。
做法。黄芪水煎取汁,调芝麻、蜂蜜饮服,每日1剂,连续3-5天。
营养,润肠通便。适用于气虚便秘、排便无力、便后疲乏、汗出气短等。
3、蔗汁蜂蜜粥
材料100毫升,蜂蜜50毫升,大米50克。
做法,待熟调入蜂蜜、甘蔗汁,再煮一二沸即成,每日1剂,连续3-5天。
营养,润肠通便。适用于热病后津液不足、肺燥咳嗽、大便干结等。
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从便便看健康 这种颜色的便便说明已患癌
因为这两种疾病很容易导致胆总管阻塞,胆汁不能进入肠道,于是就形成了土陶色便便。和其它癌症相比,胰头癌可谓癌中之王,致死率很高,而且目前没有特效的治疗手段。健康的便便是不臭的,会臭的就是腐朽菌过度发酵,要补充肠道益菌并及时排便。健康的便便呈金黄色!
你拉便便姿势对吗 关于拉便便的知识你知道多少
对很多人,尤其是对很多年轻人来说肠道疾病的诱发是因为他们经常“憋”便,因为很多年轻人由于生活节奏快,压力大,经常是即使便便到肛门了也要在憋一憋!
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