美白护肤小常识

爱美之心，人皆有之，哪个女生不希望自己漂漂亮亮的呢?但是美丽也不是一件容易的事，日常点点滴滴的护理也是不容忽视和必不可少的，下面，就为大家介绍美白护肤小常识，一起看看都有哪些吧。

哪种自制面膜美白效果最好

冬瓜核桃面膜

材料：冬瓜100g、核桃仁20g、蜂蜜10g

做法：玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。

使用方法：静敷20分钟后用温水洗净即可。

功效：冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害;蜂蜜有保湿作用，让这个面膜的美容效果更好。

橄榄油美白面膜

材料：橄榄油、蜂蜜

做法：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜;然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上。20分钟后取下。

绿豆面膜

材料：绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜适量、牛奶适量

做法：绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。每次20到30分种。不过也可涂面后过夜。敏感的就不可过夜啦。每周可做2—3次。

红茶美白面膜

材料：红茶两汤匙、红糖两汤匙、面粉适量、水适量。

做法：将红茶和红糖水加水煮沸;然后放置一旁等待冷却;再加入面粉调配均匀，清洁面部后可涂在脸上;等待十五分钟以后清洗干净。

效果：长久使用能让皮肤白皙滋润。

土豆牛奶美白面膜

材料：新鲜土豆一个、新鲜牛奶，面粉

做法：将土豆洗净并去皮切块，放进榨汁器中榨汁，放在干净容器中。倒入三分之一杯的新鲜牛奶，为了增加粘性需要加点面粉，搅拌成糊状，即可作为面膜使用。均匀敷在脸上，20分钟后洗净。

功效：土豆含丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，能漂白皮下黑色素，并使皮肤光泽，对皮炎也有防治作用。常用可以美白嫩肤，淡化色斑，对由晒伤引起的晒斑尤为有效。

效果：这个可以祛斑、去豆、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时，蜂蜜、牛奶的用法。

美白护肤小常识

1、每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。

2、出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。

3、温水洗脸，切忌用冷水和热水洗脸，要用温水洗脸，然后再用冷水洗脸，将脸洗干净才能更好吸收。

4、不要熬夜，不熬夜是美白的基础，同时还要少吃油炸类的食品，让肌肤保持清洁。

5、化妆水美白，每天睡觉前，用化妆棉蘸取化妆水，完全浸湿后，敷在脸部20分钟后取下。每周进行三次。

怎样保养成为年会上的白美人

柠檬美白法

材料：柠檬、水、面粉

做法：将一个鲜柠檬榨汁，然后加上1倍的纯净水进行稀释，再放入适量的面粉调成粘稠状，将其敷在脸上，15-20分钟左右取下，清洗干净，每周2~3次。这个方法对美白肌肤有很不错的效果，并且具有收敛毛孔、保持皮肤清爽，长期坚持使用还能延缓皮肤衰老。

蔬菜汁美白法

材料：黄瓜、西洋芹、胡萝卜、青苹果

做法：将以上所有材料清洗干净，一同放入榨汁机中榨汁，榨好后饮用。这款果蔬汁能补充人体所需营养，其中还富含维生素C，对美白肌肤，抗氧化有很好的帮助，每天一杯还能改善肌肤问题。

白醋+食盐美白法

材料：白醋、盐、纯净水

做法：将白醋、盐、纯净水按照3：1：9的比例调配好，然后一起搅拌均匀，待盐完全溶解与水，再用毛巾浸泡其中，浸透后用来擦脸，早晚各一次，效果很不错，但是要持之以恒哦。

芦荟美白法

材料：芦荟叶、黄瓜、蛋清、珍珠粉、面粉

做法：将新鲜芦荟叶和、小黄瓜清洗干净，一同放入榨汁机中榨汁，榨好后倒入面膜碗中，再取适量的鸡蛋清、珍珠粉以及面粉，搅拌均匀成糊状，涂抹在脸上，待快干后揭掉清洗干净，拍上化妆水等日常用的护肤品。一周1~2次。

正确洗脸远离痘痘和干燥肌

1.用温水洗脸

冬天怕冷有时候水一不小心就弄得太烫，夏天图凉快水温也会较冰凉，但这两种水温对于肌肤微血管都会造成血管破裂。

2.挑选适合你肤质的洗面乳

用你的指腹在脸上按摩画圈，能够更确实的带走皮肤表面上的葬污且促进血液循环，大约按摩30秒到1分钟，并在容易出油的位置(如T字部位)加强，最后用冷水冲洗让毛孔紧缩。

3.一天洗两次脸，每次洗两遍

第一次清洁能够去除表面葬污，第二次可以深入毛孔，带走阻塞在毛细孔中的尘粒和脏污。

4.洗完脸后务必使用化妆水

洗脸时有时可能会对肌肤造成刺激，这时使用化妆水可以调节肌肤的ph值，让它恢复平衡，让之后的保养能更有效率的被吸收，也能预防痘痘发生。当肌肤酸硷质不平衡，就可能发生肌肤因为乾燥而大量出油，或肌肤过度乾燥的状况。

5.洗脸别着急

尤其是在肌肤有皱纹或是纹理较多的地方，在冲洗时要多花些时间，有耐心地将较难洗的地方清洁干净，而在将脸洗干净后再用毛巾压干。

油性肌肤更要用对美容油

秋冬的美容油还没用完，怎么办?

不妨可以滴几滴和化妆水混用，或是和有点浓稠的美容液混用，这样的混搭保养让使用时完全没油感，肌肤同时被软化滋润。

春夏季节适合用美容油吗?

市面上的美容油大致上可分为三类，美容油大致上可分成三类，一种是纯植物油，质地较滋润，另一种是结合油和水的美容油喷雾“使用前要摇一摇”，还有一种是dry oil轻萃油，分子很小且几乎没有油感，很快能被肌肤吸收，春夏建议使用后两种，就不怕带给肌肤负担。

如何知道肌肤缺油，应该补油了呢?

当你洗完脸发现肌肤有点紧、有点干的时候;又或是上妆时觉得底妆不太服贴，甚至还有一点脱皮现象，就代表肌肤不仅是缺水也缺油。

听说美容油很万用，美容油可以怎么用?

1.帮助底妆服贴

底妆前使用美容油整脸按摩，接着用热毛巾按压，擦掉油分后再进行后续保养，接着再上妆，会发现底妆能变得超贴。

2.温和去角质

将美容油滴在化妆棉上，利用油还有化妆棉的摩擦力带走脸上脏污，同时柔软角质，达到去角质功效，肤色立即脸亮一号。

3.增加底妆润泽感

有时候肌肤闹情绪不吃妆时，粉底液里面可以加上一点美容油，使底妆更能滋润亲肤。

4.油脂帮助控油

别以为油肌不能用油，有一种墨子草油的净化效果很强，不仅能帮助抑制粉刺，油头皮的人也可在洗头之前当作按摩油用，帮助强力控油并抑制头皮味。

还是担心太油，怎么用油才能降低油感?

把美容油当作清洁后的第一道步骤，脸部清洁后直接用在额头、两颊，一路擦到下颏和脖子部份。夜间保养第一道用美容油，一来迅速维持皮脂膜健康;二来油分子小渗透快，完全不阻碍后续保养吸收。