腋臭、脚气、出汗多等看似问题不大,却是令人尴尬的“难言之隐”。这些“尴尬症”在秋冬还能遮遮掩掩,到了夏天可就无处遁行了。但夏日总是要过的,化解尴尬,给你支招!
五米开外就飘来一股恶臭,还混杂着不明的香水味……
如果你在路上碰到这种事,想必会给这腋下恶臭的人一个白眼,但其实对方可能并不是不讲卫生,而是有苦难言啊!
腋臭与雄性激素分泌有关,还会遗传,夏季高温让汗液分泌增多,臭味会更为明显。
注意清洁卫生,平时还可备一些湿纸巾,在必要时擦拭腋下。不建议用香水遮盖臭味,轻微的腋臭也许还能盖住,但严重的会让气味更加难闻,可以考虑打止汗针治疗。
不要害怕运动出汗,日常多锻炼可提高身体免疫力,加强新陈代谢。此外,注意不能太过焦虑,情绪焦虑易引起体内毒素积累,分泌絮乱进而产生、加重腋臭。
夏天,冰棍、冷饮、冰西瓜的诱惑任谁都挡不住,吃完喝完感觉瞬间就凉爽痛快了。但对于肠胃功能不太好的人来说,贪凉会带来一个尴尬问题——肚子胀气,咕噜咕噜叫,让人很是尴尬。
肚子胀气、排气多要看看是什么原因引起的,视情况而定。
如果是胃肠功能不好的人,平时要少吃凉的和产气多的豆制品;因为贪凉而引起的胀气也可以用藿香正气水缓解;乳糖不耐受的人尽量少喝牛奶,喝酸奶问题不大;胃肠功能不好的人吃太多荤食也会排气多,可用山楂促进蛋白质、油脂消化。
拌凉菜时适当放点蒜泥和醋也是不错的选择,不仅能够增加食欲,还能杀菌解毒。
天气潮热,下面还痒痒的?想挠挠,公众场合还不雅,不少女性到了夏天就犯愁。湿热天气,细菌容易滋生,如果不注意卫生,女性私处就很容易受到侵扰,引发霉菌性阴道炎等妇科炎症。
一是穿宽松的棉内裤,勤洗勤换,保持私处的干燥干净。阴道有自净功能,不必过度清洗阴部,每天清洗一次外阴即可。月经期间要多起身走动走动,避免让下身成为细菌喜欢的湿热环境。
另外,由于出汗多,女性外阴比较潮湿,一旦排尿少的话,细菌在膀胱、尿道滋生,这就增加了泌尿系统感染的机会。所以,要多喝水、多排尿冲刷细菌。
夏天温度较高,不少人的脚心一天都是湿漉漉的,而引起脚气的真菌在温度22℃~36℃、湿度95%~100%的环境中最适宜生长。
有脚气的人不仅脚部瘙痒难耐,还要忍受着小水疱和掉皮。出门想穿上凉鞋或凉拖,又担心这样的一双脚有损颜面。更恼人的是,脚气是一种会传染的皮肤病。
有脚气的人,洗脚时加点药,脚气就会好一些。
方法很简单,选取苦参15克、花椒10克、绿茶10克,倒在2500毫升的热开水里,再倒入50毫升陈醋,浸泡两小时。用此药汁泡脚30分钟,最后用干净的毛巾擦干双脚。连续泡一周,一般情况下,脚气就会大大减轻。
袜子放在泡完脚后的药汁里浸泡十几分钟,然后再用清水洗净晒干。家中的脚气患者最好把鞋袜、毛巾、洗脚盆等生活用品分开使用,被子、地毯等也要经常洗洗晒晒,清除皮屑的同时也杀杀真菌。另外要注意保持脚部干燥。
夏天有些人总是流汗不停,胸前背后“湿身”一大块,委实也有些尴尬。容易大汗淋漓,原因也很多,可以对症在饮食上做一些调整。
生姜敷可治疗狐臭:采用生姜敷也是治疗腋臭最好的方法之一。每天两次左右,一个星期后可以有效减少狐臭的症状发生。浓茶叶水洗可减轻腋臭:茶叶水具有去污垢、除污渍的效果,它对于减轻腋臭症状也有奇效。
去除腋臭小窍门1、患者的心理紧张,鼻翼、腋窝、腹股沟等部位汗腺分泌活跃,葡萄球菌分解加快,容易导致气味加重,所以患者保持良好的心态,保持情绪的稳定,也可以减少难闻的气味。2、注意体内排毒也可以减少腋臭难闻的气味。海带,绿豆,蘑菇,木瓜,苹果和茶叶都可以帮助排毒。蔬菜中含有多种纤维素,含有多种水分,对
一、腋臭的症状表现有哪些腋臭俗称狐臭,是分布在体表皮肤如腋下、会阴、背上部位的大汗腺分泌物中产生散发出的一种特殊难闻的气味。狐臭,为腋窝部发出的特殊臭味的一种疾病。病名出自《肘后救卒方》。又名胡臭、腋臭、腋气。因湿热郁结于腠理汗孔所致,或因遗传所获。腋窝臭汗症俗称狐臭,是一种特殊的刺鼻臭味,
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