更新时间:2024-08-12 17:29:22

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腋臭不可怕,谁有谁尴尬!难言之隐,给你支招!

BY:Edda 2024-08-12 17:29:22 330 ℃

腋臭脚气、出汗多等看似问题不大,却是令人尴尬的“难言之隐”。这些“尴尬症”在秋冬还能遮遮掩掩,到了夏天可就无处遁行了。但夏日总是要过的,化解尴尬,给你支招!

1、腋下发臭

备些湿纸巾

五米开外就飘来一股恶臭,还混杂着不明的香味……

如果你在路上碰到这种事,想必会给这腋下恶臭的人一个白眼,但其实对方可能并不是不讲卫生,而是有苦难言啊!

腋臭与雄性激素分泌有关,还会遗传,夏季高温让汗液分泌增多,臭味会更为明显。

支招

注意清洁卫生,平时还可备一些湿纸巾,在必要时擦拭腋下。不建议用香水遮盖臭味,轻微的腋臭也许还能盖住,但严重的会让气味更加难闻,可以考虑打止汗针治疗。

不要害怕运动出汗,日常多锻炼可提高身体免疫力,加强新陈代谢。此外,注意不能太过焦虑,情绪焦虑易引起体内毒素积累,分泌絮乱进而产生、加重腋臭。

2、肚子胀气

拌凉菜放点蒜泥

夏天,冰棍、冷饮、冰西瓜的诱惑任谁都挡不住,吃完喝完感觉瞬间就凉爽痛快了。但对于肠胃功能不太好的人来说,贪凉会带来一个尴尬问题——肚子胀气,咕噜咕噜叫,让人很是尴尬。

支招

肚子胀气、排气多要看看是什么原因引起的,视情况而定。

如果是胃肠功能不好的人,平时要少吃凉的和产气多的豆制品;因为贪凉而引起的胀气也可以用藿香正气水缓解;乳糖不耐受的人尽量少喝牛奶,喝酸奶问题不大;胃肠功能不好的人吃太多荤食也会排气多,可用山楂促进蛋白质油脂消化。

拌凉菜时适当放点蒜泥和醋也是不错的选择,不仅能够增加食欲,还能杀菌解毒

3、下身瘙痒

多起身走动、多喝水排尿

天气潮热,下面还痒痒的?想挠挠,公众场合还不雅,不少女性到了夏天就犯愁。湿热天气,细菌容易滋生,如果不注意卫生,女性私处就很容易受到侵扰,引发霉菌性阴道炎妇科炎症

支招

一是穿宽松的棉内裤,勤洗勤换,保持私处的干燥干净。阴道有自净功能,不必过度清洗阴部,每天清洗一次外阴即可。月经期间要多起身走动走动,避免让下身成为细菌喜欢的湿热环境

另外,由于出汗多,女性外阴比较潮湿,一旦排尿少的话,细菌在膀胱尿道滋生,这就增加了泌尿系统感染的机会。所以,要多喝水、多排尿冲刷细菌。

4、脚部瘙痒

苦参花椒泡脚

夏天温度较高,不少人的脚心一天都是湿漉漉的,而引起脚气真菌在温度22℃~36℃、湿度95%~100%的环境中最适宜生长。

有脚气的人不仅脚部瘙痒难耐,还要忍受着小水疱和掉皮。出门想穿上凉鞋或凉拖,又担心这样的一双脚有损颜面。更恼人的是,脚气是一种会传染的皮肤病

支招

有脚气的人,洗脚时加点药,脚气就会好一些。

方法很简单,选取苦参15克、花椒10克、绿茶10克,倒在2500毫升的热开水里,再倒入50毫升陈醋,浸泡两小时。用此药汁泡脚30分钟,最后用干净的毛巾擦干双脚。连续泡一周,一般情况下,脚气就会大大减轻。

袜子放在泡完脚后的药汁里浸泡十几分钟,然后再用清水洗净晒干。家中的脚气患者最好把鞋袜、毛巾、洗脚盆等生活用品分开使用,被子、地毯等也要经常洗洗晒晒,清除皮屑的同时也杀杀真菌。另外要注意保持脚部干燥。

5、总流汗

甘麦大枣

夏天有些人总是流汗不停,胸前背后“湿身”一大块,委实也有些尴尬。容易大汗淋漓,原因也很多,可以对症在饮食上做一些调整。

支招

人人都适用:甘麦大枣汤

甘麦大汤出自张仲景《金匮要略》,这个方子适用于各类人群。可去药店买取浮小麦30克,甘草3~5克(可用蜂蜜代替),大枣10颗煮水,可除热止汗,安心凝神。

体虚发腻者:黄芪山茱萸

很多气虚的人都会在夏天大量流汗,并且一直觉得身体特别累和沉重虚弱,这时候可以用黄芪或者山茱萸10克单独煮水,有补虚益气的作用,可以防止流汗过多。

湿热烦躁者:竹叶麦冬水。

更多的人是因为暑湿太过而流汗,或本身就是湿热体质。表现为小便少、心情烦躁,常额头先出汗,这时候首要任务就是去暑湿。麦冬可治疗暑天汗出虚脱,有润肺清心的作用,竹叶有利尿和清心除烦的作用,可将多余水分和湿热由小便排出。可以将竹叶和麦冬各10克煎水,主治湿热出汗。

腋臭会不会传染呢治疗腋臭效窍门_腋臭会传染吗

生姜敷可治疗狐臭:采用生姜敷也是治疗腋臭最好的方法之一。每天两次左右,一个星期后可以有效减少狐臭的症状发生。浓茶叶水洗可减轻腋臭:茶叶水具有去污垢、除污渍的效果,它对于减轻腋臭症状也有奇效。

腋臭小窍门_去除腋臭小偏方

去除腋臭小窍门1、患者的心理紧张,鼻翼、腋窝、腹股沟等部位汗腺分泌活跃,葡萄球菌分解加快,容易导致气味加重,所以患者保持良好的心态,保持情绪的稳定,也可以减少难闻的气味。2、注意体内排毒也可以减少腋臭难闻的气味。海带,绿豆,蘑菇,木瓜,苹果和茶叶都可以帮助排毒。蔬菜中含有多种纤维素,含有多种水分,对

腋臭变体臭,腋臭怎么治疗?

一、腋臭的症状表现有哪些腋臭俗称狐臭,是分布在体表皮肤如腋下、会阴、背上部位的大汗腺分泌物中产生散发出的一种特殊难闻的气味。狐臭,为腋窝部发出的特殊臭味的一种疾病。病名出自《肘后救卒方》。又名胡臭、腋臭、腋气。因湿热郁结于腠理汗孔所致,或因遗传所获。腋窝臭汗症俗称狐臭,是一种特殊的刺鼻臭味,

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