导致喉咙发炎有哪些症状呢,引起咽喉炎的原因有哪些呢

一、喉咙发炎不能吃什么呢

　　喉咙痛不能吃什么

　　1、爆米花

　　即炒米，咽喉肿痛者忌食。爆米花易伤阴上火，益增其疾。正如清代食医王孟英所说：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”爆米花易伤阴上火益增其疾。

　　2、狗肉

　　为温补性食物，明代医家缪希雍早就指出：“凡病人阴虚内热，多痰多火者慎勿食之。”咽喉肿痛为实热邪火，切勿服食狗肉。

　　3、羊肉

　　性温热，多食易助热动火，所以，《金匮要略》中说：“有宿热者不可食之。”《医学入门》中还说：“素有痰火者，食之骨蒸。”凡咽喉肿痛之人，多属火热为患，故当忌食。

　　4、鸡肉

　　为甘温补益食物，其性肥腻壅滞。《随息居饮食谱》说：“多食生热动风。”《中药大辞典》亦云：“凡实证不宜食。”咽喉肿痛属中医热证实证，法当忌食，清代食医王孟英也明确告诫：“喉症忌之。”为甘温补益食物其性肥腻壅滞。

　　5、鹅肉

　　民间视为发物食品，其性甘润肥腻，易于生热助痰。明·李时珍说它“气味俱厚，发热发疮”。所以，咽喉肿痛及扁桃体发炎化脓者，切勿服食。

　　6、鹧鸪

　　性温，味甘，根据清代食医王孟英的经验，患有咽喉肿痛之人忌食之。王氏在《随息居饮食谱》中就曾告诫：“鹧鸪性属火，多食发喉痈。”

二、咽喉炎引起的原因主要有哪些呢

　　喉炎的病因：

　　1、持续或复发性的咽喉感染：反复“感冒”或“扁桃体发炎”可造成咽喉有痰或异物感。刚刚才上初中的小王同学，由于体质不好经常感冒，久而久之落下了慢性咽喉炎这个毛病，上课时不时的清嗓，孩子感冒，扁桃体发炎等等疾病一定要及时治疗并且治愈，以免留下不必要的后果。

　　2、长期鼻涕倒流刺激咽喉：常见慢性鼻炎患者，脓性分泌物会破坏咽喉表面细胞的纤毛活动，易于滋生细菌。

　　3、讲话过多，水分补充不足：说话多了口干舌燥，加上有些中老年人本身吐液分泌不足，此时应多补充水分，少量多次饮水比一次大量喝水更能滋润喉咙。

　　4、长期鼻塞、张嘴呼吸：鼻腔有将空气加温及湿润的功能，当有肥厚性鼻炎或下鼻甲烧灼过度而丧失生理功能，造成干冷空气直达喉部而产生干痛。

　　5、工作压力、情绪紧张、睡眠障碍：中年女性常因此而觉咽喉异物感，可能因压力或过度紧张引起咽喉部肌肉紧绷所造成。另因症状无法缓 解，担心喉部长肿瘤，长期的心理压力更易加重症状，有一半以上患者经详细检查排除咽喉部肿瘤后症状会减轻，睡眠障碍使咽喉无法得到充分休息，当然会觉得不 舒服。

　　6、胃酸逆流烧灼咽喉：常见于喜欢在睡前大吃大喝后倒头便睡之人，酸性胃液会逆流而上，烧灼食道及咽喉，长期刺激，患者常会于睡醒发觉咽喉灼热、干痛。

三、预防咽喉炎要从哪些方面开始呢

　　预防咽喉炎要从生活点滴入手：

　　1、早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。

　　2、注意口腔卫生。多吃一些含维生素C的果蔬，以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西，比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。防止病从口入，早晚可用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，预防细菌感染。

　　3、进行饮食调养。以清淡易消化饮食为宜，再同时多吃一些清爽去火、软嫩多汁的食品。多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

　　4、多喝水。每天喝足够的白开水，这是任何时候都不能忘记的金科玉律。如果患者上了喉炎，用盐水熏蒸喉咙，是治疗和缓解病情的好方法。即用一个大的碗或汤盆，多放一些煮沸的盐水，张大嘴对着盐水吸气、呼气，每次约10—15分钟，每天2—3次。

　　5、饮食以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等水果，或多喝水。

　　6、经常开窗通风。经常开窗通风换气，以保持室内空气流通，这样就不容易患上呼吸道疾病，也是慢性喉炎预防和治疗的有效措施。

　　7、保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，是防治急慢性喉炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成喉炎病变。

四、咽喉炎最佳治疗方法有哪些

　　鲜西洋菜500克,蜜枣6枚,清水适量共煮汤,煮熟后加盐调味食用。治肺燥咳嗽.咽干口燥.肠燥便秘。

　　甘蔗汁50毫升,梨汁50毫升，两汁混匀服，每日2次。治肺燥咳嗽、咽干痰稠。

　　酸醋250克,灵仙15克,煎至100克,多次缓慢咽下,使骨软化后,用饭或馒头大口咽下,治骨鲠咽炎。

　　腊月取桂鱼胆，悬挂高处风干，加少许黄酒煎，缓缓咽服，治骨鲠咽炎。

　　日常喝什么茶好?

　　1.百合贝母茶。

　　症状：过敏时，容易咽喉发痒而干咳，使咽喉充血、发炎。

　　材料：百合、贝母粉、沙参各10克。

　　功效：百合可提升免疫功能;沙参可减低咽喉干燥及过敏症状。

　　作法：将材料加入600毫升的沸水冲泡，焖5分钟后即可饮用。

　　注意：沙参为凉性药材，肠胃功能不佳或因着凉而引起的风寒型感冒患者不宜使用。

　　2.金银花橄榄茶。

　　症状：感冒伴咽喉红肿发炎、疼痛。

　　材料：金银花10克，薄荷5克，橄榄5颗。

　　功效：金银花抗病毒;橄榄缓解疼痛;薄荷疏风清热、消炎。

　　作法：金银花及橄榄加600毫升水煮沸后，再放薄荷，转小火煮5分钟，去渣后饮用。