一、舌苔厚白怎么调理
舌苔白厚是脾虚湿盛的表现,服用西药后出现则是跟药物伤胃有关的。
建议补阴抑阳就可以的,平时注意饮食。忌生冷油腻辣,不要喝酒,积极锻炼身体
二、舌苔白厚怎么看
1.正常舌有一层薄白苔,由胃气而生。在疾病过程中,舌苔从有到无,是胃气阴不足、正气渐衰的表现;但舌苔剥落之后,复生有薄白苔,则是邪退正生,胃气渐复的表现。
2.若舌面润泽,干湿适中为正常舌象,虽有病而津液未伤;若扪之湿而滑利,则称滑苔,多主寒主湿,或阳虚水饮内停。若舌面望之干枯,用手扪之无津液,则为燥苔,多由热盛伤津、阴液亏耗,或气不化津所致。
3.舌苔在舌面分布的变化。舌苔布满全舌称为全。舌苔偏布于舌面的前、后、左、右某一局部,称为偏。察舌苔分布的偏全,可判断病变的所在。全苔为邪气散漫,多为湿痰阻滞中焦之征;舌苔偏见于舌的一侧,为邪在半表半里,或病在肝胆;苔中根厚腻,多为痰饮或胃肠积滞等。
4.透过舌苔能隐隐见到舌质的为薄苔,不能见到舌质为厚苔。舌苔的厚薄可测定正邪盛衰和病情的深浅轻重。薄苔主外感表证,亦主内伤气郁。厚苔主痰饮、湿邪、积滞。舌苔由薄变厚,病邪自表入里,邪盛病进;舌苔由厚变薄,为病邪自里达表,正胜病退。
5.舌苔薄厚、多少的变化,也是正邪进退的反映。舌苔由少变多、由薄复厚,一般说明邪气加重,主病进;舌苔由厚变薄、由多变少,说明正气渐复,主病退。若舌苔骤增骤退,多为病情暴变的征象。
舌苔厚白注意不要吃冰冷的东西,用不怎么温暖的脾胃,来加热冰冷的食物,会使脾胃的阳气更加衰弱。下面为大家提供一些健脾的食物:
香菇:味甘、性平。
山药:味甘、性平,归脾、肺、肾经。
作用:补气健脾,养阴益肺
栗子:味甘、性温,归脾、胃、肾经。
作用:补益脾胃,养血安神 。
猪肚(猪胃):味甘、性温。
作用:补益脾胃。宜于虚弱、泄泻,近代 用于胃下垂和消化性溃疡。
在夏天舌苔厚白可用以下小偏方:
3.适量开水冲泡,待凉即可饮用。
舌苔厚白是身体湿性能,也就是常说的疟疾,温脾是主要的治疗,抑郁与解郁安神为佳,但没有其他的身体情况,只有一个舌像不能做综合判断。你可以服补中益气丸、感冒或生气。
舌苔白说明体内有寒,无论是吃了寒冷的食物还是身体受了寒,舌苔都会发白。现在的人们多数都是白苔,这主要是吃寒凉的食物过多或贪吃冰镇的食物造成的。只有少吃寒凉的食物,避免受凉,才能减少寒凉对身体内部的影响,身体内的寒少了,舌苔就不会明显发白了。
舌苔白而且非常湿润,看上去反光增强了,说明身体内不但寒重而且湿重,这种人容易发生水肿,而且痰多。当舌苔白而过分湿润时,一定要停掉所有的水果,停掉寒凉的食物,千万不要再喝冰镇的饮料,去掉寒邪、湿邪,多吃温性的食物。身体内的寒湿减少后,水肿情况就会缓解、消退,痰也会明显减少。
也有人舌苔白,但却干燥,这种情况说明这个人不但体内有寒而且体内燥热、血少,遇到这种情况的人,一是要找出身体受寒的原因,尽快祛除病因,二是不能吃辛辣、温性的食物,比如吃生姜祛寒在这里就不合适了,因为吃这些东西会增加燥热。
舌苔异常预示哪些胃病?
1、舌苔发黑且粘腻
有些人的舌苔呈现发黑且粘腻的状态,如果发现舌尖呈现的是正常的淡红色,并且身体并无其他不适症症,则这属于“染色”现象,无须紧张,这不需要病态。
但是但平时胃病较重的患者,若观察到黑苔就要引起重视。如果舌边舌尖呈深红色,甚至发青发紫,说明病情加重,应及时到医院就诊治疗。
2、舌苔厚且有口气
比如一个人常年舌苔很厚,而且有口气,一般而言此人的胃可能有问题。
但如果没有其它不舒服的感觉或症状表现,可先从饮食起居活动调养入手,例如可适当服用薏米莲子粥等,经过一段时间的调理,异常的舌苔和口气也可自愈,不需特殊治疗。
3、舌头边缘有齿痕
有的人身体肥胖,个头块大,舌体也胖大,舌边有齿印。按中医理论认为“肥胖之人多痰湿”,说明胖人的脾胃功能相对不足,饮食物的消化吸收容易出现障碍。
这一类人平时应少吃油腻不易消化的食物,可多吃蔬菜、水果和清淡饮食,还须适当加强运动。
如果舌苔白厚腻,舌边有齿印,食欲不振,脘腹闷胀满,大便溏薄,则属于痰湿过盛,进食清淡易消化食物的同时,应配合健脾化湿之药物治疗。
4、舌头上有裂纹
有的人伸出舌头,就可以清晰的看到舌面上出现许多“裂纹”,且多数无舌苔,中医称“裂纹舌”,如果没有不适症状者亦属于生理性,不需要特殊治疗。
但在重病之后出现裂纹舌,且舌红无苔,按中医辨证属于“阴虚证”,需要配合养阴方药进行治疗。
5、舌红苔厚且便秘
有的人数天不解大便,且口苦口臭,舌苔厚,舌质红,尿黄,中医辨证属于“胃火炽盛”。胃中火热内盛,浊气上逆,熏蒸口舌,故出现口臭口苦、舌苔黄厚,热伤津液、肠道失润,则出现大便干结。
此种证情,可服用大黄、黄连、黄芩、山栀子之类的清热泻火中药。另外,饮食方面需忌酒、忌食辛辣热性食物,如辣椒、羊肉、烧烤等,宜多吃蔬菜、水果以及清淡食物,还应注意多喝水。
舌苔厚黄,用手扪其糙手,此类舌苔属于里热亢盛,热盛伤津;舌苔黄腻,由其粘腻程度来决定热的轻重。10.如果舌苔厚黄并且舌质也是变红,溶蚀也出现咽喉发炎的症状。11.舌苔厚黄是怎么回事,其实除了和自身的原因之外,日产的一些气候变化也有着紧密的联系。
如果舌苔在自然状态下是黄色,说明脾胃已经出了问题。舌苔厚黄的详细原因:黄苔有淡黄,嫩黄,深黄,焦黄等不同。黄色是表明体内有热,中医上以为舌苔是胃气夹食品之气上潮于舌头所成。2、舌苔厚,有口气,一般说明胃有点小问题。
一、舌苔厚黄是怎么回事啊1.舌苔颜色变黄说明内热,中医上认为这是由于胃气和食物的味道混合之后产生的气体,并且最终萦绕在舌头之中。2.舌苔厚,并且伴随有口气,这就说明肠胃出现了问题。如果没有发现其他的身体毛病,那么应该调节日常饮食,多吃一些容易消化的食物,少吃一些油腻食物,日常应该饮食清淡
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