灰指甲应该如何防止交叉感染,不小心得了灰指甲怎么办

一、诱发灰指甲的5种病因

　　1、直接、间接被传染灰指甲真菌

　　引起灰指甲的主要原因来自真菌的传染，常见的交叉传染多发现于群居生活，比如学生宿舍，家庭生活等，鞋子，袜子等卫生用品，共同使用，导致灰指甲的交叉传染。

　　2、常涂指甲油导致灰指甲

　　很多女性在日常生活中都喜欢涂抹指甲油，使用指甲水，更甚者，有些感染灰指甲后，利用指甲油来遮盖灰指甲。指甲油、指甲水基本上是以*纤维为本料，配上*、醋酸乙酯、乳酸乙酯、苯二甲酸酊类等化学溶剂制成。长期使用，将严重破坏指甲釉质层，破坏甲质结构，真菌所引起的疾病几率由此提高，并发灰指甲感染。

　　3、甲沟炎、脚气、牛皮癣等皮肤病并发感染

　　如果患者除了灰指甲外，还有脚气等皮肤病，必须同步治疗。原因就在于，脚气、手足癣、乾癣、湿疹、扁平苔癣、牛皮癣等皮肤病，容易致使手部脚部皮肤溃烂及病菌种类、浓度增加。在这种并发症的影响下，导致灰指甲的病菌容易滋生，且不容易消除。在病菌不能消除的情况下，其滋生环境还在改善，不仅仅治愈不了灰指甲，还容易造成灰指甲病菌的扩散，感染到其他指甲。

　　4、指甲受外伤或冲击导致病菌感染

　　生活中，很容易不小心受到撞击或踢到坚硬物体，导致出血或甲床剥离;或者是剪指甲时，两边指甲修得太深，引起嵌甲出现，指甲部位流血化脓(甲沟炎)。

　　指甲受伤了，伤口与病菌直接接触，加上消毒不完善，病菌更容易直接侵入甲床，导致灰指甲的产生。日常生活中如果手指、脚趾受伤，引发出血、淤血、化脓等现象，务必做好消毒，避免因消毒不完善，感染灰指甲。

　　5、营养不良导致的灰指甲

　　钙、硫、维生素都是保持指甲健康生长的基础，您在日常生活中，如果存在挑食、偏食等现象，很容易造成维持指甲健康的微量元素不足，导致指甲的不健康。从而出现指甲异色、变形、褶皱等现象出现，严重者由于指甲免疫力降低，指甲受病菌感染，直接引起深度的灰指甲感染。为避免因为营养不良或营养不均引起的灰指甲，日常，应保持良好的饮食习惯，做到果蔬肉类合理� ��配，不挑食，不偏食，以保证指甲所需的营养物质的摄取，从而保证指甲的健康。

二、灰指甲的6大危害

　　1、影响美观：俗话说：“手是人的第二张脸。”手的美观直接影响一个人的气质。而手的美感，很大部分在指甲。手部患有灰指甲的确有碍美观，患者甚至与人握手都自惭形秽，感到尴尬，尤其是对于爱美的女孩子更是无法入目，大大影响了自己的美丽，甚至给心理也带来了很大的压力。

　　2、限制工作：指甲受损的后果并不只限于观赏本身，而将累及甚至危及患者的工作，特别是一些抛头露面对卫生、形象要求很严的职业。如医生护士、饮食业、丝绸纺织工、公关等工作。患有灰指甲会影响与客户、同事的合作，很多人会担心传染而对你敬而远之，工作效率和激情大大降低。

　　3、影响日常生活：日常生活都离不开手的协助。一旦患上灰指甲，这类工作将受到干扰。指甲生长在手的末端有保护作用，一旦患病，手将很容易因碰撞而受伤。此外，因担心传染，灰指甲患者会被家庭其他成员疏远，亲情遭到破坏、家庭和睦被打破。

　　4、产生异常心理障碍：灰指甲患者，特别是长期治疗无效时，常常会有无法摆脱的窘迫感和受挫折感。特别当某些方面，如工作、婚姻、社交因受到灰指甲影响而失败时，对患者心理上的打击比正常人更大。据统计，超过90%的灰指甲患者具有不同程度的自卑、自闭等心理障碍。

　　5、并发症多：灰指甲可引发甲沟炎、甲床炎、手指脓皮病等并发症，使病人发生丹毒或蜂窝组织炎等全身症状严重的疾病。灰指甲病菌还可侵犯人体深部组织，引起深部组织和器官的感染，甚至危害生命。女同志患灰指甲可传染到阴部，形成霉菌性阴道炎和白色念珠菌性阴道炎等难以康复的妇科病。

　　6、成为人体传染源：灰指甲具有很强的传染性，一旦患病，灰指甲患者很容易成为病菌的传染源。灰指甲患者可随着搔抓而把真菌感染到身体其他部位，产生新的癣病;健康指甲和家人、朋友也会因亲密接触而感染灰指甲，甚至有些家庭，老人小孩甚至家里当保姆都感染上了灰指甲。

三、巧治灰指甲的3种偏方

　　偏方1、药物配制：

　　取陈醋(越陈越好)500毫升，放入铁锅内煮沸，浓缩至150毫升，然后将苦参50克、花椒20克，用水冲洗干净，放进浓缩醋内，浸泡一周即可用。

　　治疗方法：在搽药之前，先将灰指(趾)甲用热水泡软，再用刀片轻轻的一层一层地刮削病甲。病甲刮削得越彻底，治疗效果越显着，以不出血，无疼痛感为度。然后用消毒棉球蘸药液浸润病甲5~10分钟，每日晚睡前进行一次。一般搽药5至7天见效。

　　偏方2、药物配制：

　　取20瓣大蒜，除去外皮，切碎或捣烂，放入带塞广口玻璃瓶中。加入10%的醋酸150毫升(也可用食醋代替)，浸泡一天，即可使用。

　　治疗方法：将病指甲浸入温水5分钟，把指甲泡软，用剪刀煎去或刮去可以除去的病指甲，将病指甲插入大蒜浸液中浸泡15分钟。每日3次，一周即可见效。如未痊愈，可按上法再治一个疗程。为节约时间，也可用药棉蘸大蒜浸液敷在病指甲上，浸入或敷上大蒜浸液。有时病甲感到有点疼痛，应坚持下去。大蒜浸液可长期保存，反复使用。用此法治脚癣(脚气)也有效果。

　　偏方3、碘酒涂抹，每日数次，功效消炎杀菌。

四、预防灰指甲交叉感染的6项措施

　　当别人和你握手的时候，你伸出一双指甲很难看的手，你会尴尬吗?当你穿上凉鞋，却露出变黄、脱落、不整齐的脚趾甲，你会不自在吗?“得了灰指甲，一个传染俩。”灰指甲作为一种真菌癣病具有很强的传染性，一不留神感染了灰指甲，不仅干扰日常生活，还影响美观，影响人的自信，影响人的交际。健康人士应该避免染上灰指甲，而已患病的人士也应该避免把灰指甲病传染给别人。

　　1、首先要重视手足癣的防治，纠正“生了足癣不生其它病”的不正确看法。

　　2、不互借共用生活日用品，如鞋袜、拖鞋，脚盆、擦脚巾等不要与他人合用;这是防止间接感染的关键所在。

　　3、养成良好的卫生习惯，平时勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥。

　　4、手足多汗的人，可适当用些抑制局部排汗的治疗方法(如外搽5%福尔马林液或西施兰夏露等)，夏季是手足癣多发期，尤其要注意。

　　5、搞好环境卫生，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境，如避免住房拥挤、潮湿，注意室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，不能烫洗的物品用日光曝晒2-3小时消毒。

　　6、增强机体抵抗致病真菌的能力，如加强体育锻炼，注重营养，对于提高抗病能力都是有利的。