心悸头晕怎么办

心悸就是我们平常所说的心脏乱跳心慌，就好像心脏要跳出来，那种感觉非常的难受，心悸可以由于心脏活动的频率节奏或收缩强度的改变所导致，也可能在心脏活动完全不正常的情况下产生，导致心悸头晕的原因有很多，下面，大家一起来看看吧。

心悸头晕怎么办

患者要减少饮酒，尽量不要吸烟，不要喝咖啡，喝茶等，心脏不舒服的时候要立即停下手上的活，马上休息，患者不要从事劳动时间过长，精神高度集中的工作。工作的时候要做到劳逸结合，千万不要让自己过度的劳累。

2患者平常可以多做一些按摩，特别是头部按摩，来缓解头痛。患者平常不要吃过于辛辣刺激的食物，要多吃一些清淡的食物，多吃一些有营养的食物，多吃些新鲜的蔬菜水果，不要吃油炸食品，一定要注意食物的卫生。

3患者不要给自己过大的压力，家人要配合患者接受治疗，要给患者支持和鼓励，患者也要保持良好的心态，时刻保持愉悦的心情，不要给自己过大的思想包袱。患者要做到早睡早起，作息时间正常，生活要有规律。

注意事项：

如果发现不适，一定要到正规的医院接受专科医生的治疗，千万不要延误病情，耽误治疗。患者要多做一些简单运动，来增加体质，增强免疫力。

心悸的介绍

1.《内经》已认识到心悸的病因有宗气外泄，心脉不通，突受惊恐，复感外邪等。

2.心悸的病名，首见于《金匮要略》和《伤寒论》，称之为“心动悸”、“心下悸”、“心中悸”及“惊悸”等，并认为其主要病因有惊扰、水饮，虚劳及汗后受邪等，并提出了基本治则及炙甘草汤等治疗心悸的常用方剂。

3.《丹溪心法》提出“心悸”责之虚与痰的理论。

4.明代《医学正传》对惊悸、怔忡的区别与联系有详尽的描述。

5.《景岳全书》认为怔忡由阴虚劳损所致。

6.清代《医林改错》重视瘀血内阻导致心悸怔忡，记载了用血府逐瘀汤每多获效。

心悸的诊断

诊断依据

1.自觉心中悸动不安，心搏异常，或快速，或缓慢，或跳动过重，或忽跳忽止。呈阵发性或持续不解，神情紧张，心慌不安，不能自主;可见数、促、结、代、缓、沉、涩、迟等脉象

2.伴有胸闷不舒，易激动，心烦寐差，颤抖乏力，头晕等症。中老年� �者，可伴有心胸疼痛，甚则喘促，汗出肢冷，或见晕厥。

4.常由情志刺激，惊恐、紧张、劳倦、饮酒、饱食等因素而诱发。

病证鉴别

1、惊悸与怔忡的鉴别

心悸可分为惊悸与怔忡。

惊悸发病，多与情绪因素有关，可由骤遇惊恐，忧思恼怒，悲哀过极或过度紧张而诱发，多为阵发性，病来虽速，病情较轻，实证居多，病势轻浅，可自行缓解，不发时如常人。

怔忡多由久病体虚，心脏受损所致，无精神等因素亦可发生，常持续心悸，心中惕惕，不能自控，活动后加重，多属虚证，或虚中夹实，病来虽渐，病情较重，不发时亦可兼见脏腑虚损症状。

心悸日久不愈，亦可形成怔忡。

2、心悸与奔豚的鉴别

奔豚发作之时，亦觉心胸躁动不安。本病与心悸的鉴别要点为：心悸为心中剧烈跳动，发自于心;奔豚乃上下冲逆，发自少腹。

心悸症状起因

心悸的病因多种多样，有的是心脏器质性病变，有的是由于功能性的因素所致，临床上须加以鉴别，从而进行不同的诊治。常见的引起心悸的病因有以下几种。

一、心律失常

1、过早搏动 如房性早搏、交界性早搏及室性早搏等。

2、心动过速 如各种原因所致的窦性心动过速、阵发性心动过速及快速型心房颤动、心房补动等。

3、心动过缓 窦性心动过缓、病态窦房结综合征及高度房室传导阻滞。

二、高动力循环状态引起心脏收缩增强

1、生理性 如剧烈运动、大量烟、酒、茶的刺激、某些药物如阿托品、氨茶碱、肾上腺素应用等。

2、病理性 如高热、贫血、甲状腺功能亢进、低血糖、缺氧、嗜铬细胞瘤等。

三、各种器质性心脏病

如高血压性心脏病、风湿性心脏病、原发性心肌病及某些先天性心脏病等。

四、心脏神经官能症。

心悸的危害都有哪些

心悸相信大家都不会感到陌生了，因为这种症状在我们的日常生活当中十分常见，而有这种症状的人群大多以老年朋友为主，虽然心悸不是心脏病没有心脏病那么危险，但是关于心悸的危害不容小觑，那么大家是否知道心悸的危害都有哪些呢?接下来我就来给大家详细的介绍一下心悸的危害都有哪些吧。

心悸是指不是因为惊吓而自心跳不宁的疾患。患者自觉心跳快而强，并伴有心前区不适感。心悸多与失眠、健忘、眩晕、耳鸣等并存，凡各种原因引起心脏搏动频率、节律发生异常，均可导致心悸。

危害1：心悸会引起失眠。失眠症状多表现为难以入眠、不能入睡、维持睡眠困难、过早或间歇性醒来而引致睡眠不足的症状。实际上，失眠是一种最常见的睡眠紊乱，而引起失眠的病症有很多种，其中心悸失眠是常见的一种。而且，心悸引起失眠是常见的一种原因，心悸就是患者自觉心跳或心伴心前区不适感，引起心悸的原因一般与心脏活动过度有关，情绪波动、精神紧张、惊吓、体育锻炼、重体力劳动、大量吸烟、过量饮酒、喝浓茶等都可发生心悸。

危害2：心悸可使血液循环失常。当发生心律失常时，心房和心室收缩程序改变，能使心排血量下降30%左右，引起病人心虚、胸闷、无力等症状。

危害3：心悸较严重可致窦性停博、窦房阻滞和心动过缓，出现心动过速综合症(又称慢-快综合症)。

危害4：心悸可导致猝死：发生猝死最多的原因是心律失常，其中以室性心动过速、室颤及传导阻滞引起瘁死的发生率最高。

以上就是关于对心悸危害的介绍了，到了这里我有理由相信大家在经过了上面的详细介绍之后，都应该对心悸的危害有了一个全面充分的了解和认识了吧，虽然心悸没有心脏病那么危险，但是所引发的疾病却非常危险，所以各位患者朋友们还得需要加以重视，这样才能确保我们的身体健康。